"KDD ANGLIRU 14 de JULIO 2012"

El codo le subes ,bien,pero muy bien!!!

 

Qué dices loco? Si yo bebo con pajita.........jajajajaja!

Un saludo.

P.d: Pajita es un tubo de plástico qué se utiliza para beber cualquier tipo de líquido......eh listillo? Jajajajaja

 

Y para sninfar!!!!!!!!jejejejeje.

Yo de plastico,nada de nada,cristal de "ROCA"!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Menos mal que le has puesto la esplicacion. jajajajajajaj

 

Es qué ya nos conocemos............jajajajaja!

Un saludo.

 

Ya veo.

 

Hay qué evitar como a los gremlins darle de comer después de las doce, ponérselo a huevo porque se transforma y se vuelve un poco BRUTO! Jajajajaja

Un saludo.

 

Son muchas horas, jejejejeje.

 

Perdon!!!!!!!!!!!!!bruto!!!!!!!!!!!!!!!!no,no,no.

 

hola,josantero soy de villa franca,bueno en realidad soy de getafe pero tengo casa en villafranca,y como no tengo otro sitio para entrenar,pues loo mas parecido es consuegra y la subida al cerro los angeles,y creo que no tiene nada que ver,hoy he estado en madrid y he encargado un 11/28 y me cometo el tendero que ya puedo estar en forma,pues el ha subido y eso va muy justo.un saludo

 

Justísimo, con eso te vas a retorcer como nunca en tu vida!

Un saludo.

 

yo soy la ecepcion que rompe la regla, y creo que ha quedado demostrado,no todos los ciclistas estan finos, ademas para tener fuerzas hay que estar bien alimentado, o si no como iba yo a subir los 145kg que tenia, a base de ensaladas, pues no ves que no, a base de cochino, es mas ahora parece que estoy hasta algo flojuchome cuesta trabajo hasta ca-----e

 

Una buena alimentado no es igual a grasas!

Un saludo.

 

con lo que pienso subir EL ANGLIRU... (copyright TOLILIX)

 

skullfuego yo lo subo con un 27 que va justillo pero se sube.aunque tambien te digo que cada vez que lo subo me parece mucho mas duro

 

josantero la pelicula de la etapa es venir mentalizado de que uno va a sufrir como nunca.a partir de la zona llamada viapara es como subir por una pared.el resto, pues poco a poco

 

josantero que mis comentarios anteriores no te retraigan,yo lo subo con un 27 y mucha paciencia aunque todo lo que lleves se te va a quedar pequeño siempre pensaras en haber traido mas desarrollo.vosotros traer la bici y muchas ganas y del resto nos ocupamos aqui.gracias por lo de capitan de ruta menudo cumplido

 

Por Herencia andan unos conocidos que le llamamos los HERMANOS SLECK son muy altos y su peña son los "amigos del plato grande".
Sobre desarrollo yo no voy a andar tonteando, tengo un triple plato y ando buscando algo mas de 29 que ya tengo, con 34 X 29 hice la Sierra Nevada Limite y en el Charcon (3 kms al 16/18%) me caia al suelo al no poder bajar la biela... esta vez aplicaremos "el mas vale que sobre..." otra opción que te debes mirar es poner una piña de MTB ¿llevas Shimano?

 

o sea, quien tiene pasta = BILLETOSO, quien tiene grasa = ¿ GRASOSO ? o GRASIOSO

 

tu como si tienes un tio en Alcalá, y esto va en serio... supongamos que mantienes 300 W de potencia (que ya es MUCHO) 300 dividio entre 145 kg = 2.38 W/Kg de potencia relativa yo que soy una piltrafilla muevo 200 W (alguno mas) y lo divido entre 75 kg = 2.67 W/kg eso es lo que cuenta, o sea que cuanto menos peses y mas fuerza (potencia) tengas MUUUUCHO MEJOR... dejate de polladas y come lo que te diga la Dietista que ella estará más gorda pero es porque está embrazá y a los 9 meses soluciona el problema.... ALIMENTACION COMPLETA Y EN CANTIDADES ADECUADAS ¡¡ mochuelo !!

---------- Mensaje añadido a las 13:39 ---------- El anterior mensaje fue a las 13:37 ----------

pa mi que si... y ¿que plato?