ejercicios para mejorar en la natacion

Impresionante el javier Noriega, gracias por la info y además a mi me hace muuuuucha mucha falta ;-)

Me he visto casi todos los videos que tiene en su canal de youtube y merecen la pena.

 

No pensaba que tantos que andamos en bici, también nadamos... la verdad es que viene muy bién, se gana resistencia.

 

Gracias por la ayuda...
Intentar mejorar la natación es mi punto flojo.

 

No hace falta comprarlo...

salu2.

 

Lo que se explica en el libro tambien es antiguo,no es nada nuevo,fue una "revolucion" en su tiempo, cualquier entrenador o monitor de natacion de hoy en dia enseñan lo mismo...,yo empece en cursillo de piscina en enero y me he leido el libro en junio, y lo que me han enseñado y me siguen enseñando es lo que se describe en el libro.

salu2.

 

Correcto, no es que el libro sea una novedad, pero es lo último y lo más recomendable.
Si has leído el post entero, han colgado dos vídeos de natación y ninguno de los dos explica todo correctamente. El segundo vídeo es bastante bueno, pero hay un par de cosas que no las dice bién, ya lo expliqué... Por lo que no se si "cualquier entrenador o monitor de natacion de hoy en dia enseñan lo mismo"...

 

Me está entrando bastante gana de comprarlo porque el precio m echa para atras pero vuestro "debate" aumenta las ganas. Vienen bien descritos los movmientos y con ejercicios propuestos y cmo ejecutarlos correctamente, de forma que se pueda entender?¿

 

Repito que no hace falta comprarlo,solo hay que buscar...

salu2.

---------- Mensaje añadido a las 15:11 ---------- El anterior mensaje fue a las 15:09 ----------

Yo diria que si viene bien explicado,peeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeero en natacion es mas importante ALGUIEN que te vea y te corrija,puedes pensar que lo haces bien y sin
embargo...

salu2.

 

Bien, de acuerdo, me refiero a que como el metodo no es nada nuevo, es una forma de nadar generalizada y extendida hoy en dia,otra cosa distinta es que el entenador o monitor no sea el mas adecuado,y no me refiero en este caso,ehhhhhhhhh,yo soy el mneos indiccado para juzgar a nadie,que no se me malinterprete, que ya saldra alguno aqui y se me pondra verde...,jejejej.

salu2.

 

Todo se puede buscar, pero por 23 euros... pienso que es un buén libro para tenerlo...

 

Eso no te lo puedo rebatir,ahi ya es tema particular de cada uno...

salu2.

 

Yo enseño a nadar a adultos y hago desto parte de mi vida en los días de hoy.
Con esta declaración de intereses, creo que es necesario dejar claro cual es mi punto de vista y posición en esto de aprender a nadar.

El problema central no es el estilo o metodo de natación, en realidad la dificuldad reside en aprender. La mayoria de los triatletas tienen una natural mal adaptación /relación con el agua y también su edad de aprendizaje esta ultrapasada del punto de vista de la mecanica del movimiento.

Desde 1998 empezé mis primeros cursos en Inmersion Total (USA) sigo aplicando sus metodos (no 100%), todavia en los workshops y cursos que enseño mi problema es siempre el mismo, es dicir, transmitir los conocimientos para que uno pueda saber que hacer y como hacer y no esperar que uno saipa ejecutar los movimientos en perfección con un par de horas de piscina.

Por experiencia os puedo confirmar que el libro/DVD es solo el primer paso de un proceso largo, dificil y dispendioso. Dependiente del alumno y sus objectivos/capacidades se deseña la metodologia de aprendizaje.

João

 

+1
Estoy totalmente deacuerdo. No hemos comentado que con el libro se aprenda a nadar, pero ayuda a hacerte una idea. No obstante, no hay nada como un profesor de natación, que te observa y va corrigiendote los moviemientos en todo momento....

 

Exacto,un libro no enseña, muestra el camino a seguir...,para enseñar estan las personas,en este caso los entrenadores o monitores.

salu2.

 

Entonces a ver, sirve o no sirve en realidad el libro de Total Inmersion? Porque me lo estoy leyendo y haciendo los ejercicios con mucha paciencia, pero ahora me haceis dudar de si sirve de algo el libro o no.

Saludos.

 

Problema es que esto que dices es anti economico y algunas veces imposible de concretizar. Una aprendizaje efectiva implica una relación entre aluno y profesor de 1 para 1 o 2 para 1 con el profesor muy atento a tus movimientos.
Por esto motivo la instrucción va en la dirección de te enseñar que hacer y como hacer sin necesitares en tus entrenamientos de la ayuda presencial del profesor. Claro que puedes necesitar de más ayuda para consolidar presentes o futuras progresiones en tu nivel, pero eso depiende de algunos factores que uno puede controlar en mayor o menor grado.

 

Madmark,

Trabaja en el libro con dedicación y paciencia. Eso te dara un primer informe de tus capacidades. Hay gente que no busca mucho de la natación y con el libro aprenden a nadar más relajados que es lo que los interesa como objectivo más inmediato.

 

Haber, yo no tengo muhca idea sobre el tema,pero dices que estas haciendo los ejercicios con mucha paciencia,¿y como sabes que los estas haciendo bien si no hay alguien que te lo diga?,el libro enseña la teoria...
Yo lei el libro y sinceramente prefiero pagar cursos de natacion con monitor que intentar aprender y mejorar por mi cuenta,eso si,cada persona tiene un pensamiento e ideas distintas.A mi como lo estoy haciendo hasta ahora me ha ido muy bien,he mejorado y progresado bastante,no se si hubiera podido mas o no pero estoy satisfecho y seguire de momento igual.

salu2.

 

Por supuesto que sirve el libro, como comentan los compañeros, cualquier monitor te va a enseñar lo que pone en el libro. El problema es que tu mismo no ves tus movimientos y un monitor te va a corregir, "baja más la cabeza, no cruces los brazos, gira el cuerpo para coger aire y no la cabeza...." el monitor está continuamente encima ...

 

Bueno hice un cursillo de un año de perfeccionamiento y me fue genial, aprendi mucho y tal, pero lo que me enseño la profe no se parece demasiado al libro de TI, algunos ejercicios si pero lo que es la forma de nadar no, por eso y viendo que mi tecnica se puede apurar mucho mas decidi leer el libro para conseguir esa tecnica que me falta, sobretodo para economizar mi forma de nadar para largas distancias, menos brazadas y restar unos minutillos.

De momento noto mucha mejora en mi tecnica con los ejercicios de TI a la hora de nadar a crol, he conseguido hacer menos brazadas por largo y me canso menos.