Titan Desert by Garmin 2014 - HILO OFICIAL

Antes nos vemos el jueves 29 en Barcelona....

 

aperezva como ibas de forma cuando fueste a la Titan solo para acabarla??? esque esa es mi ilusión, y no se que forma hace falta! Por ejemplo necesito saber una comparativa, es decir, si eres capaz de hacer X km en una semana, eres capaz de hacerla, o algo asi!!! para probarlo! jejeje en fin....saludos

 

Terminar la Titan Desert no es question de km ni de tener mucho o poco nivel, es solo question de cabeza.

Hay por aqui algún participante que el primer dia salieron como rayos, y que en el segundo avituallamiento ya estaban medio colocados y totalmente fundidos ( eh Dabiz??) y que en los dias siguientes ya supieron encontrar su ritmo y acaban las etapas bastante enteros.

Hay por aquí algun otro participante que el primer dia no andaba ni "pa tras" y que poco a poco le fue tomando la medida a la carrera y empezó a disfrutar, (eh Dani??)

Otros, que ya sabian que pasarian muchas horas encima la bici y que fueron a su rollo durante las 6 etapas, haciendo muchas fotos y disfrutando del desierto (eh Xavi??)

Haciendo una media de 10km/h entras en tiempo en casi todas las etapas. Solo es question de conocerte a ti mismo y no querer correr mas de la cuenta.

Solamente tu sabes si puedes ser finisher o no.

Salu2

Pd: No se que nivel tienes...pero aperezva tiene mucho.

 

Es importante entrenar mucho y darle a los pedales, pero lo que hay que tener claro, es coger tu ritmo y sobretodo tener en la cabeza, que tienes que acabar.
Esa en mi opinión, yo pase de DOMINGUERO TOTAL a TITAN!!! y lo digo con mucho orgullo, en unos meses. Entrene mucho y pase penurias, frío, mucho frío y calor, horas de ginnasio, etc.
Yo hice una ruta de 265 Km y 6600 mts + en tres días, y eso me dio una idea de como estaba y si podía afrontar una TITAN, creo que es muy importante hacer alguna ruta de varios días para que el cuerpo se acostumbre y hacerte una prueba de esfuerzo.
El Sr. apepezva, Marcel. y un largo etc...... juegan en otra liga.

Espero haberte ayudado en algo.

Saludos y pedales

PD. A la TITAN, llegue con 8466 km en mis partes nobles.

 

A este hacerle caso, que sabe muy bien de lo que habla


STUMPI, ¿ te animas ?

 

De momento estoy inscrito en otra prueba por etapas, y como mis ahorros no dan para tanto he empezado a jugar a la Once y a la primitiva....

Salu2

 

jajajajaj como casi todos.

 

Que razon tienes pere .

 

Ok, bueno...de pequeño la cogia bastante, me la robaron y no volvi, ahora soy un currante, ya con algo de independencia y ....HE VUELTO!!! con mas ilusión que nunca, para esta edición lo veo muy precipitado pero a la siguiente voy seguro!!! lo máximo que he hecho es Granada- Sierra Nevada, 66km con 1900 metros acumulados pero poco a poco!!! Gracias a todos, me hago una idea de la dureza, paciencia tengo, solo hace falta pedales!!! y ahorrar un pokito, que me han dicho q es carito jejeje

 

Como dicen mis compis de penurias, es un tema de ritmo. El primer año vas a acabar por que no conoces nada pero sabes que si no tienes problemas (de salud o tecnicos) la acabarás. Es una carrera de cabeza como dicen, y es una carrera que no se acaba hasta el sexto dia ni de noche. Calor, dormir mal, comida, arena, etc todo te merma.

Yo te podria decir que en mi primera TITAN hice unos 9.500 kms de mayo 2009 a abril 2010 y este año he subido a unos 12.000 kms pero no todo es el kilometraje, sino como lo aprovechas. Yo antes salia todos los sábados minimo 6 horas para hacer 60 o 70 kms con mi antiguo club. ya sabes mucha gente paradas constantes, el tipico desayuno y llagabas a casa igual. Ahora muchas veces esas 6 horas la reduzco a 3 haciendo los mismos kms pero a un ritmo sin pausas y con medias importantes.

En eso te ayuda mucho tener entrenador, yo tengo a entrenadora, mi jefa, que me ha ayudado como nadie.

Bernianteam, y todos los demás, no hay secretos si entrenas tienes resultados, y si además tienes suerte pues de p.m

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Hoy el equipo GAES a fichado a una figura mediatica del deporte de renombre internacional. Tiene gran experiencia en el desierto.

Próximamente os daremos más información.

 

diossss gracias chicos, sois una gran familia! seguiré preparándome!!!!

 

Es una familia que necesita miembros, jejejejej, a entrenar y como dice aperezva, a entrenar lo mejor posible

Saludos y pedales

 

Toni, el fichaje que habeis hecho tiene estas iniciales M.C.??

 

Adjunto invitación de presentación del miércoles en Granada

 

xaper vas por libre, individual?

 

Hola Pere,
gracias por acordarte de mi y de mi ritmo.
Yo fui a acabar la Titan, y es lo que hice, mucha cabeza y siempre una pedalada despues de otra.
No fui muy preparado, pero la acabé. Me sabe mal no haber llegado antes al final de etapa para conocer más a la gente. Pero bueno vamos haciendo.
Este domingo acabé la Selénika, 106km de sube y baja bastante más dura que las etapas de Marruecos (la de Granada no cuenta, hay nos mataron). Y como siempre en mi tonica, casi de los últimos, pero la acabe y con buenas sensaciones.
Hable con gente del Gaes, y Toni ya se habia marchado, como corre tanto.
En fin, esperaremos que se cueze esta año para ver que se hace.
Saludos y recuerdos.

 

Caliente, caliente,

No se te escapa una.

 

que nivel, no??

yo el año que viene aun no tengo claro que haré.

 

MC ?????????????????????????????????????????????????? quien es ?

 

Uhmm!!!! Creo que me he ganado una cerveza... MC es un crack y lo hará super bien.

Salu2