Buenas, hoy acabo (bueo hace un par de horitas... jejej) de estrenar mi bici y estoy tan contenta :dance que lo quiero compartir, asi que aqui os la presento... Un saludo¡¡:lol:
Holaaaa Que envidia, yo la semana pasada recogí mi bici nueva y aún no he podido estrenarla, porque en agosto me rompí el pie, estoy deseando que llegue el viernes que viene a ver si me quitan esto y empezar la rehabilitación, a ver si con un poco de suerte me dejan hacer bici. Es muy chula, disfrútala con salud. Un saludooooo.
Jo, eso es mala pata y nunca mejor decho.... ten paciencia que de una lesion mal curada puedes arrepentirte siempre... Yo la queria estrenar ayer pero estuvo lloviendo tada la mañana y por la tarde que no podia salir en bici salio el sol... La verdad es que va genial, estoy muy contenta. Que tengas suerte con tu pierna y paciencia, que lo bueno se hace esperar...
Gracias, paciencia estoy teniendo, mañana entro en la sexta semana sin apoyar pie a tierra, eso si cuando la estrene, te cuento y cuelgo mi foto para que la veas con las ruedas sucias, ahora solo puedo adorarla, jejeje.
ajjajaj Pues espero esa foto¡¡ Yo tuve una rotura parcial de ligamentos y estuve un tiempo con muletas sin poder apoyar el pei y fue horrible.. y eso que hace tiempo y aun no estaba enganchada al mundo de la bici...
ostra!!! espero que te recuperes muy pronto marconn, desde luego que has de tener paciencia, eso es mala suerte, pero... bueno lo malo ya pasó ahora ya te queda muy poquito para poder s¡disfrutar de ella de otra manera. Esperamos crónica y fotitos. Montse, es muy muy guapa tu bici, es una ghost!! yo me encapriché de una y no pude pillarla. Espero que la disfrutes todo lo que puedas y esperamos una crónica mas estendida jejeje. Que sensaciones has tenido?? te has sentido cómoda con ella??? para ser tu primera salida como te has visto?? que ruta has hecho?? cuenta , cuenta..... seguro que tienes mas que contarnos!!!
Pues la verdad es que la sensación muy buena, ahora llevaba una doble con unos cuantos añitos y la verdad es que me iba muy bien pero la había heredado de mi marido y la talla era un pelín grande y eso hacía que me sintiese un poco insegura Con esta estoy encantada, me he sentido con más seguridad aunque primero quiero tantearla un poco, prefiero no confiarme demasiado y acabar en el suelo Lo que más he notado ha sido en las bajadas, la horquilla esta es de más recorrido que la que llevaba antes y el amortiguador también y eso se nota, vaya si se nota La ruta fue cortita porque mi marido se tenía que ir a trabajar, salimos desde casa, hicimos poco más de 11 km y por esa ruta las bajadas tampoco son muy difíciles pero aun así note la diferencia. Os dejo el grafico¡¡¡ La verdad es que estoy muy verde en esto de la bici así que seguramente habrá un montón de cosas que ni me abre dado cuenta pero tengo muchas ganas de ir descubriéndolas Bueno otra cosa que he notado es que con esta bici se me cargan más la parte de las cervicales la los hombros Todo bueno no podía ser Bueno esta semana acabare de cogerle el tranquillo por que el día 9 voy a una BTT y tengo que entrenarme que dicen que es muy dura Un saludo
Hola Montse!! Buena elección, la prove en La Cabrerès, había un stand y las estuve mirando, me digeron si quería probar y me fui a dar una vueltecilla, la verdad es que la encontré muy cómoda, muy suave y noté la diferencia de mi rígida a esa doble!!jeje!! Espero que la disfrutes mucho!!! Saludos!
Por cierto, eso que dices de las cervicales, yo cuando me cambié de la Trek a la Cube me pasó lo mismo, he probado de cambiar la potencia, mover el sillín...pero no hay manera, no se si es mi posición o que, pero me da rabia que siempre a partir de los 20km se me empiezan a cargar las cervicales y empieza el sufriemiento!!ya no se que hacer...tendré que ir a algún sitio que miren si lo llevo todo a la medida pq es un fastidio!!!
Algo no llevais bien, porque si el primer día duelen puede ser debido también a la tensión que llevas, pero... si ese dolor sigue, hay algo que no llevais bien. Puede ser también debido a que lleveis los brazos muy abiertos, pues también provoca ese tipo de dolores. Esta claro que encontrar una posición correcta no es nada fácil.
Este viernes voy ha hacerme placas y al traumatólogo, a ver que me dice, que ya tengo ganas de tener los pies en el suelo. Gracias por los ánimos.
marconm, espero que te recuperes pronto y que el viernes te den buenas notícias. MUY CHULA ESA GHOST!!!!! Ahora a disfrutarla mucho.
¡Hola! ¡Qué bonita esa Ghost! ahora ¡a ensuciarla! He leído lo que comentáis sobre la sobrecarga de las cervicales. A mí me pasaba con la anterior bici y después de darle vueltas y más vueltas, cambiar potencia, posición del sillín, altura etc... fui al osteópata y me dijo que la postura estaba bien pero el problema era que tenía una descompensación de la musculatura abdominal porque estos músculos, aunque permanecen relajados durante el pedaleo, un mínimo trabajo de compensación sí hacen pero la tensión se traslada a la columna. La solución fue potenciar la musculatura de la pared abdominal y desde entonces no han vuelto a molestarme. Quizá esta pueda ser la solución, Annixi. Por cierto, yo también tengo una Cube ¡Saludos!
La verdad es que tengo ganas de ensuciarla... Jajaja Pues probaré ha fortalecer las abdominales, no pierdo nada por intentarlo. Ya contaré su me funciona... Muchas gracias!!!
También he leído en este foro que las abdominales van bien para descargar la zona lumbar, con lo cuál, nos va a tocar hacer abdominales!!!
Vaya cacharro guapo tas hechao Montse!!!!! Lo malo de estas cosas es que ahora ya no puedes hechar la culpa a la bici, ......es que con esto que llevo no se puede andar y tal y tal..... jeje
Jaja, no ahora sí no tiro es por mi culpa no de la bici... Jaja muchas. Gracias José. Eso parece Xana que nos va a tocar hacer abdominales... Todo sea por disfrutar más de nuestras bici...
Hola Ainitapeich!! Gracias por la respuesta, también se lo comenté hace un tiempo al monitor del gym y me dijo más o menos lo mismo, me mandó hacer unos ejercicios, pero la verdad es que no le he hecho mucho caso :X supongo que tendré que ponerme en serio, a ver si mejora! Tu cube es rigida o doble? es que mi novio ahora tiene una cube doble y dice que no hay punto de comparación, que es lo mejorcito. Nosotros hacemos muchas trialeras y estoy pensando en mirarme una, ahora que bajan un poco los precios puedo hechar un ojo!! cual es la tuya?? Saludos!!!!
Hola, ayer estrene del todo mi bici.... Salida de 30 y pico kilómetros ( para much@s no será gran cosa... pero para mí está muy bien¡¡) con 1029 metros de suma de desnivel... Es increíble como se come la bici las piedras, baches.... todo¡¡¡:saltarin Le estoy cogiendo el gustillo a las trialeras, en muchos sitios que antes me bajaba de la bici lo he hecho encima de ella , despacito pero menudo cambio¡¡¡¡ Aunque esto de coger confianza hace que en las bajadas vayas más rápido y cuando llega una curva y no te da tiempo a cogerla bien...:cursing pues pasa lo que pasa mi primera caída... no, caída no, estampada porque no me caí de la bici me metí dentro de una arbusto literalmente (menos mal que no era una piedra sino ). Por suerte solo ha quedado en el susto... un par de morados y unos cuantos arañazos (parece que me haya peleado con un gato... jejeje) y mi bici también está bien, ahora las curvas las cojo más suaves... jejej Por cierto Marconm que ¿buenas noticias del médico? Fuiste ayer ¿verdad? Ya nos contaras... Saludos¡¡
Hola a todos Pues tengo buenas noticias, al fin me quitaron la venda y ya me han dicho que puedo empezar a andar, eso si con muletas, luego con una muleta y luego ya sola, le pregunté por lo de montar en bici y me dijo que esperara al menos dos meses. Dos meses??? estamos locos o que??? en cuanto me ponga a trabajar la estreno, si no la estreno antes. Me dijo que por si me caía, menuda tía más gafe... En fin, poco a poco, pero no creo que aguante dos meses que ni si quiera me he podido subir al sillín aún, jejje. Besitos y saludos.
