a los montes de la cañada 25 de septiembre 2011

Por qué no tienes que poder hacerla?A tu ritmo,no tienes porqué tener ningún problema en acabar...y lo del tiempo,simpre hay alguien que llega el último y siempre hay gente que se retira (averias,caidas,pájaras)

El problema que puedes tener a mi modo de ver es que no estes acostumbrado a estar mas de 3 horas encima de la bici.Si eres capaz de estar 5 horas continuadas encima de la bici en tus salidas de fin de semana,aunque sea rodando no tienes pq tener ningún problema en acaba.En el circuito Serrania,igual que en toda marcha,la dureza,aparte del recorrido,la marca el ritmo que quieras llevar.

Querer ir más de lo que puedes es el verdadero problema de las marchas.Juntate de salida con alguien que vaya a tu ritmo y veras como así disfrutas.

 

en cuanto a lo de los puestos....

Que mas se puede decir cuando el que entra '2º' no lo es en realidad.... y tiene que ser el 4º el que diga: 'oye, que ese no iba delante de mi. Se ha colado!!'. Si ya el 2º se ha colado... ¿¿¿¿¿cuantos mas???? En fin, como dicen por ahi atras, allá cada cual con lo suyo. En esta marcha hay que mirar el tiempo mas que el puesto, y hacer el recorrido en 1:19h está mas que bien.

dew!!

 

He hablado con uno de los organizadores para este año de la marcha de Onda y el recorrido no es igual que la del año pasado, este año es mucho mas sencillo y totalmente ciclabe, yo voy a ir, dicen que se pasa por sitios muy guapos.

 

Pues si,penoso,¿no?.Aunque esto no se puede evitar si no es con un GPS.Si yo soy de la organización pongo su nombre en mayusculas y rojo en la clasificación y que todo el mundo sepa quien y como es esa persona.
Yo como no puedo competir por la carrera,compito conmigo mismo...es decir,el año que viene a intentar mejorarlo y aunque quedase el último si consigo mejorar mi tiempo pues para mi como si le hubiese ganado a Hermida.

Por cierto,todos estos que haceis 1:19 o poco más...¿soleis salir bastante en bici o es alguna bendición divina esa potencia?¿Alguien podria decir cuantos dias sale en bici y cuantas horas más o menos?

Me gustaria que alguien comentara algo al respecto de esto último.Gracias

 

tienes razon con un chip tema solucionado lo que pasa qe son mas gastos,yo la hice en 1:18 y no se trata solo de entrenar mucho sino de saber entrenar comes y descansar cuando toca.

 

Yo hice 1:22 y la verdad es que salgo sabados, domingos y 1 día entre semana 1 hora u hora y media donde intento hacer series...

Echo de menos el Spining, para mi era uno de los mejores entrenamientos... estoy buscando un gimnasio donde volverme a aficionar... Desde que compré la bici de carretera en diciembre, pensaba que ya no iría, pero necesitas muchas horas con la de carretera (suelo salir los sabados) para que cunda el entrenamiento, en una hora no llegas ni a calentarte!

¿Te vale como sugerencia?

 

con el chip no controlas todo el recorrido, sólo la salida y la llegada, con el gps como dice el compañero sí, pero eso sí que sería un dineral...

 

¿Y no se pueden poner puntos intermedios estratégicamente ubicados para controlar el paso de los chips por todos ellos? Evidentemente tendrá un coste, pero puede que, a diferencia de los gps, fuera económicamente viable.

 

esta claro,todos los años pasan cosas de estas en la cañada pero yo tengo la conciencia tranquila,cada 1 que aga lo que quiera tener el trofeo en casa sabiendo que a echo trampa.

 

En los 10K y en la media maratón ponen controles intermedios, al menos tres en la primera y creo recordar que 4 en la segunda. En la maratón no se cuantos ponen, pero serán al menos cuatro. En el circuito ruralcaja no hay controles intermedios, solo el de llegada, pero la gente se queja de los recortadores, aquellos que aprovechan las esquinas subiéndose a la acera, ganando unos metros. También hay acusaciones de fraude por correr con el chip de otro o incluso con dos chips. Es absurdo engañarse a uno mismo, pero parece que inevitable, siempre hay gente que lo hace.

Al final me he apuntado a la de Tuejar. Que no me pase nada.

 

Yo tambien me apuntado a tuejar y esta mañana hecho el circuito entero. Y muy chulo de verdad

 

No entiendo para que correr con 2 chips... O te gusta correr o no te gusta, pero darle el chip a un compañero para quedarte en el bar tomando unas tapitas... yo no le veo sentido!

Es rídiculo lo de colarse, menudas ganas de engañarse a sí mismo... Lo de recortar por las aceras o por donde se pueda, yo soy el primero que intenta cortar la curva lo máximo posible (nos ha ******).

De todas formas es muy rápido y fácil, en caso de duda (o de los puestos que tienen derecho a trofeo) revisar los cuentakilometros cuando se quita el dorsal, así que si no da mas o menos la distancia (se puede mirar rápidamente), es relativamente fácil pillar a los tramposos chapuceros, por falta de kilometros, por exceso o por descuadre... y si no tienen una buena excusa o los clasificados inmediatamente antes o despues no dan fe de que rodaba entre ellos, DESCALIFICADO.

Eso sí, por muchas ideas que demos es la organización la que debe ponerlas en práctica...

 

Siento añadir este comentario tan tarde, pero me quedó un sabor agridulce desde el domingo despues de estar 60 minutos esperando detrás de la linea de salida (junto con bruto, bomberoski y otros) que unas 30 personas -que no son pocas- (incl. alguno del equipo organizador que seguro lo va ha leer) se pusieran delante de ese supuesto cordon con todo el morro del mundo, (y lo peor )que lo veamos como algo habitual.

Respecto a los COLONES, no se, siempre pasa igual, con otros organizadores ya hemos hablado que no se pueden organizar cajones de salida, porque en vez de ser una Marcha se debería de considerarse como una carrera (Open)... Se que tiene mal arreglo, pero es una falta de respeto importante hacia el resto de participantes... porque que los 5 o los 10 primeros (por todos conocidos) tengan deferencia por parte de la organización para evitar adelantamientos... me puede parecer correcto, pero que la gente, independientemente del nivel, ya que vi alguno con poca pinta de hacerla en menos de 2 horas colandose por delante del cordon, y nadie decir "ni pio", bueno, es como quejarnos de la gente que corta el recorrido, mal arreglo tiene si la organización no pone medios (que son sencillos) para remediarlo en su gran mayoría. (Siempre habrá gente que se las idee para colarse o cortar el recorrido, pero que se lo curren un poco mas y no se lo pongamos tan fácil).

Al final, después de esperar tanto tiempo, la salida fué un chasco, porque no he visto en mi **** vida que el coche que encabeza la marcha neutralizandola se pare en todo el medio, a un lado de la calle, obstaculizando, entorpeciendo el paso de los que ibamos por la derecha (creando un riesgo innecesario). *****, le es muy fácil acelerar, poner la sirena o pitar como señal de fin de la neutralización y parar en el primer cruce apartandose en la calle perpendicular cortando el tráfico (como toda la vida, que esto no lo estoy inventando yo, ni lo voy a patentar).

Disculpar mi vocabulario tan grosero, de verdad que espero que la tomeis como una crítica constructiva (todo es mejorable), ya que por el resto la marcha estuvo espectacular, regalos, organización, premios... de las mejores de este año! Me llevé una grata sorpresa.

De verdad que no quiero crear polémica, pero me quedo mucho mas agusto transmitiendoos mi punto de vista y alguna sugerencia para mejorar en el futuro.

 

yepa! lo hiciste y al no saberlo no pudimos vernos!

voy a intentar exportarlo, es que con tanto cruce y recruce llega un momento en el que si intentas repetirlo seguro que se te despista algún desvío jejeje

 

Ten cuidado con los atajos de los cruces

 

+1

 

No estoy del todo de acuerdo Raul.
Al salir la marcha unos minutos antes de la hora oficial, 10:00am a mi me pillo "en bragas" y con el apreton de la salida,sabes que estaba junto a ti en primera linea,se me olvido poner el polar cs400,y asi lo recalco para que se sepa que mide con bastante precision los km hechos. Lo puse al rato de estar rodando y me salieron menos de lo normal. Se que no me perdi en ningun momento pues rode en todo momento con el grupo de cabeza y junto a tu compañero Albert,el cual me adelantaba y le adelantaba mutuamente y asi toda la marcha. Tambien venia en nuestro grupo de unos 8,un chico de k30(organizador).
Con todo esto quiero decir que si me miran el polar me ven menos km y eso es debido a un despiste de darle al inicio.
Lo que no llego a entender,y esto es una opinion personal,es como se presenta la gente a una marcha donde no se gana dinero que a la postre puede ser lo unico que ensucie el espiritu deportivo y se cometan trampas. No lo entiendo ni lo entendere jamas. Mas barriobajero no se puede llegar a ser el que piensa en trampear ante tal situacion.
Yo se como se ataja esto de una vez por todas. MANO DURA !! El que pillen haciendo trampas,las que sean,dorsal fuera y que se olvide de la marcha en cuestion unos años. Los demas se lo pensarian..

Un saludo.

 

No has leido todo lo que he puesto, en tu caso ["si no tienen una buena excusa o los clasificados inmediatamente antes o despues no dan fe de que rodaba entre ellos"], esta claro que no te colaste en ningún momento (ni por equivoación como el año pasado que hicimos 2 km de más).

Lo del adelanto en la hora de salida, aunque solo fueron 4 minutos... bueno... dejemoslo -corramos un tupido velo- porque muchos se "reengancharon" después de la vuelta neutralizada... tb pa matarlos pero bueno...

 

Pues el año pasado en el circuito Ruralcaja se denunció alguna situación así. Gente corriendo con el chip de otra persona y con dos chips, yo no lo he visto pero después se denuncia en los foros. Hay mucha gente corriendo y siempre aparece la picaresca.

 

Gracias por las respuestas.La verdad yo salgo un dia a la semana solo (sabado y no todos)y pocas veces paso de los 40 kms,no hago ningún otro tipo de deporte.
Lo mas grave es que no puedo dejar de fumar chico,por mas que lo intento no puedo,y ahi se me va todo. Y el tema de la alimentación mejor lo dejamos,jejeje.

Yo termine la marcha en 2:11 y, la verdad creo si me esforzara un poco(dejar el tabaco,comer un poco mejor,etc...),no tendria mucho problema en bajar de las 2 horas.

Yo tengo bici de carretera pero es que cuando la he cogido alguna vez me da mucho miedo circular por las carreteras yo solo y con tanto coche por ahí.
Pero sobretodo he de cambiar mis habitos (mejor decir vicios q es lo q son).

Gracias por las respuestas.