muy buenas cada vez te veo mejor y mas fuerte, olle como se configura eso del endomondo es que no encuentro la opcion de meter grupos.
hola Fran me alegro que ya estes fenomenal,y listo para volver a rodar,mañana saldre por la tarde asi que si te apetece podiamos quedar,ya veremos donde vamos. besosss ciaooo
tiene unos ruidos sospechosos que estan fuera de mi alcance, espero que no sea nada pa la proxima te la dejo a ti tio pero si me da desguazas espero que luego me la montes y no te sobre ningun tornillo je je
Victortecpal y frangal89 me alegro de que ya esteis recuperados de la espalda y de la caida respectivamente. Nos vemos. Saludos.
Yo sigo ******, todavía no he ido al fisio, pero bueno, voy parando 5 minutillos cada hora de ruta a estirar y voy tirando, y al ir a un ritmo tranquilito no tiro tanto de riñones. La otra opción es pudrirme en mi casa, asi que nada, a rodar :-D
wenas chicos!!!!!!este viernes por la tarde noche hay una ruta nocturna, que sale de humanes y va pa illescas,salida a las 21.30,vamos k sepa el tiriti,xuco y yo,por si a alguno le apetece hacer el zangano por la noche,inscripcion gratuita,nos vemosss
La zona está muy chula, lo que me da más pereza es llegar hasta allí, cruzar todo Móstoles, Alcorcón, buffff, pero luego tiene su recompensa :-D
Puede ser por la postura en la bici a mi me paso lo mismo y cambie de bicicleta y se me a quitao todos los dolores por si te sirve. saludos ---------- Mensaje añadido a las 16:36 ---------- El anterior mensaje fue a las 16:34 ---------- da mas datos y pagina o algo pa saber que lo mismo me apunto. saludos
No me duele sólo al ir en bici, en el curro me ha pegado ya un par de latigazos buenos. De todas maneras, la bici tiene un año y me salió por un riñón, y ahora sin curro, como que no contemplo un cambio xD, aunque si entre todos haceis una pequeña aportación por una buena causa, pues me lo pienso
Mañana si me levanto pronto y no estoy muy mal de lo mio igual me animo y hago esta ruta que acabo de hacer sobre Google Earth: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2073946 .Toca dia de explora-mtb!!!
Este domingo es posible que nos acompañe mi amigo Hermida por que quiere conocer la ruta de la CdC, jajajaaja. Perdonar pero es que estoy esperando a los de MRW y me aburro un monton, jajaja. Un saludo.
"Prueba a mano de esta ruta de 80 km, con la duda de si se puede pasar por debajo de la M-501 a la altura de El Bosque..." A mi me han comentado que ahí está el problema ya que no hay paso para cruzar el río de un lado al otro, ya lo confirmarás. Me dijeron de coger la M-501 sentido Madrid y en el primer cambio de sentido ya podrás pasar al otro lado, 1,5km de mas así a ojo. Saludos.
Igual lo mismo le enseñas la pasión por el MTB, que no tiene cara de conocer la bici de montaña, jejejejejejeje. Muy wapa la foto, una máquina Antonio Hermida. Saludos.
Pues tu tal amigo Hermida tiene una pinta de globero...igual es demasiado novato para nosotros, tu avisale de que hay algunos máquinas que no le van a esperar xD
