1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

km por temporada

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Nati89, Sep 13, 2011.

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  1. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Ni lo uno ni lo otro.
    Sinceramente, los 10000 se hacen sin darte cuenta. Tan sólo son 200 a la semana.

    Saludos
     
    toni36valencia, Sep 27, 2011
    #41
  2. pikolo

    pikolo Miembro Reconocido

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    Es bien sencillo. Mucha gente se aplica el dicho de que las bicicletas son para el verano; y tiene su parte cierta pues es cuando mas km se hace con diferencia, pero para llegar a 10000, y pasar de ellos, hay que salir tambien en invierno, y esto hay gente que no lo hace. Así, pues evidentemente no hay manera.
    Como te han dicho anteriormente, son mas o menos 200 de media a la semana.
    Yo ahora mismo llevo 11000.
     
    pikolo, Sep 27, 2011
    #42
  3. VIC20

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    365 días al año, 52 semanas, salidas sabados, domingos, martes y jueves, 4 días de 7, 10.000 km/52 semanas=192.30 km/semana / 4 salidas = 48,08 km/salida, contando que la salida tipica entre primavera y otoño, que pueden ser 8 meses al año es de 80-100 km, pongamos una media de 85 km en domingo, y 60-70 los sabados, y en invierno 60-70 los domingos y unos 50 los sabados, fijate si te queda margen de maniobra para los otros dos días semanales, para hacer p.e. una horita con un recorrido suave y hacer 25-30 diarios, aunque yo suelo salir de 40-50 martes y jueves. Ahora bien, otra cosa es que si no se tiene disponibilidad de tiempo, no se tiene. Es la unica ventaja que tenemos los autonomos.
     
    VIC20, Sep 28, 2011
    #43
  4. vivallo

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    Como ya te han dicho no es para tanto. Yo por semana solo tengo hora y media para la bici, con eso mas lo que hago los fines de semana van mas de 10500 este año. Y eso parando en Agosto casi tres semanas...
    Lo que si es cierto es que para hacerlos hay que ser bastante constante y pillar la bici prácticamente todo el año.
     
    vivallo, Sep 28, 2011
    #44
  5. d14ddh

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    Pues yo desde noviembre-10 llevo 8500 km, á lo mejor podría tener algunos más pero en los meses de primavera el asma por culpa de las gramíneas no me deja salir muchos días, ¡qué le vamos a hacer¡
     
    d14ddh, Sep 28, 2011
    #45
  6. pikolo

    pikolo Miembro Reconocido

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    Esa es la clave.
     
    pikolo, Sep 28, 2011
    #46
  7. torozos

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    Al final como con todo. Una vez que se empieza a salir, ser constante y los km iran cayendo.
     
    torozos, Sep 29, 2011
    #47
  8. fran10

    fran10 BikerAddict

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    +1. Los asmaticos en primavera los tenemos muy ******. Es una sensación muy mala no poder respirar... pero a partir de julio y hasta marzo-abril estamos a tope. Animo a los asmáticos!! El ciclismo nos ayuda a estar como robles.

    Y un dato. Creo que Alex Zülle era asmático... corregirme si me equivoco.
     
    fran10, Oct 5, 2011
    #48
  9. borra

    borra gandul con patas

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    desde enero llevo 8500,podria llevar bastantes mas pero bueno.espero llegar a los 10000 al final del año.
    los cubatas me han restado muchos kms.

    por cierto, yo tengo alergia al polen,gramineas y mas cosas y salgo con normalidad,eso si no me olvido del ventolin.
     
    Last edited: Oct 5, 2011
    borra, Oct 5, 2011
    #49
  10. i92bacam

    i92bacam Novato

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    Alrededor de 15.000 kms... algunos hechos con mtb
     
    i92bacam, Oct 6, 2011
    #50
  11. Runny2000

    Runny2000 Miembro

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    suelo hacer sobre los 14000km,, desde Enero a Diciembre,,
     
    Runny2000, Oct 7, 2011
    #51
  12. toni69

    toni69 Miembro activo

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    entre el mar y la montaña
    yo, desde el 1 de noviembre hasta el día de hoy 13.000 kms.Yo hago más en período escolar que cuando los peques tienen vacaciones
    saludos
     
    toni69, Oct 7, 2011
    #52
  13. xrace300

    xrace300 Novato

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    Pues yo por ahora llevo 7.000 km aproximadamente (65% carretera - 35% montaña).

    Si consigues sacar algo de tiempo entre semana (un par de días 1h 30') y los fines de semana (sábado 3h, domingo 4-5h), es muy fácil superar los 800 km al mes con la de carretera.
     
    xrace300, Oct 8, 2011
    #53
  14. martinike

    martinike Salud y Suerte

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    de verdad que me dejais alucinado.....yo habré hecho unos 6000 y he acabado saturado casi casi he cogido un poquito de mania a la bici jajajaja
     
    martinike, Oct 9, 2011
    #54
  15. aitormenta1979

    aitormenta1979 Novato

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    24732 kms
     
    aitormenta1979, Oct 9, 2011
    #55
  16. Chiapucci

    Chiapucci Cicloturista completo

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    Veo que muchos contaís las temporadas empezandolas en otoño.
    Los míos, desde el 1/10/2010 al 1/10/2011: 30300 km, 50 semanas superando los 600 km de media.
    El año en curso (desde el 2/1/2011 a hoy) 9 meses y 8 días: 22760 km y quedan dos meses y medio todavía.
    Mis anteriores años, 2007/19000 km, 2008/20000 km, 2009/21000 km, 2010/25200 km .... estos son los más recientes, los anteriores no los recuerdo, ya hace más de 20 años que disfruto montando en bicicleta.
     
    Chiapucci, Oct 9, 2011
    #56
  17. davidvvid

    davidvvid Ferrolán y mashote

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    2500km al mes? Bestiaaaaaa

    Yo firmaría hacer 1760 de media :lol:
     
    davidvvid, Oct 9, 2011
    #57
  18. Chiapucci

    Chiapucci Cicloturista completo

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    Bebiendo cerveza
    No firmes .... que este año los has superado, fácil y sencillo.
    He disfrutado todos los km que he compartido contigo y han sido unos cuantos.
    A ver si nos vemos, sld.
     
    Chiapucci, Oct 9, 2011
    #58
  19. Destro-1707

    Destro-1707 Baneado

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    sintiendo las emociones fuertes
    ***** tio, para hacer eso hay que disponer de tiempo libre, yo creo que aborreceria la flaca haciendo eso
     
    Destro-1707, Oct 9, 2011
    #59
  20. fran10

    fran10 BikerAddict

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    Entre olivos
    chiapucci, con esos kilometros, y durante tantos años manteniendo una media tan elevada al año..... tienes que ir como un cohete!!!!!!
     
    fran10, Oct 10, 2011
    #60
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