Bragat, te estás pasando al lado oscuro...Ves con cuidado que cuando te des cuentas estás haciendo las mismas locuras que el gallego...
Buenas Tronkssss. Mi aventura de maravilla pues como sabéis yo iva de espectador, pero los colegas,,,,,,,,,,,si no estan muertos les falta poco, VAYA TELA COMO LLEGARON el sábado y no te digo COMO LLEGARON EL DOMINGO. Ya os lo contarán ellos. Yo de maravilla visitando el PAIS VASCO. Luego bajaré por la playa. Saludos.
Buenas tardes addictos!!!... Cómo se nota que he salido sólo... 47 km. a média de 31 km/h. pero a 145 p.p.m. Mañana toca corre a pie y el miercoles el que quiera a las 8:00h. en la rotonda de la carretera Alcora!!!... ahí lo dejo... Me gusta. Tú si que sabes!!!... jejeje...
Dicen de ir a San Mateo, pero yo no creo que llegue, que mi mujer tiene muchas molestias... no sea que luego me toque correr más de la cuenta jejeje... cuando sepa algo seguro os lo hago saber!!!... Uffff... esperate sentado, que el amigo se lo piensa mucho para entrar poraquí... y eso que creo él el post jejeje...
Yo estoy limitado en tiempo, a las 11:30 como muy tarde en casa que mi hija ya empieza a crujirme con la bicicleta!! Yo salí hoy, 65 kms, y un viento un poco demasiado pestoso...
Tronk,,,,, ya vuelves a estar en forma,,,, esa media con esas pulsaciones es normal, por que a mi para sacar esa media de velocidad la media de las pulsaciones se me va a 160 y pico. Tronk hoy hemos subido el Desierto David y yo,,,, no veas que paliza me ha metido el NARANJITO un poco más y tengo que engancharme con una cuerda,,,,, como hombre de gran corazón que es, me esperaba y me llevaba a rueda. Habido un momento que no me entraba aire por ningún sitio y me dice,,, "si vamos despacio" y descojonandose de risa el colega. El ha bajado tarde y yo más tarde que el, nos hemos encontrado sobre las 2:35 creo, la verdad no esperaba encontrar a nadie. Mañana intentaré estar sobre la 1:30 en la playa, el ritmo muy tranquilo, nada que ver con la semana pasada. Por cierto, me ha mandado un mensaje Karik diciendo que ha echo una crónica en el FEISBUQ, creo que Fermer va a tope de trabajo no creo que escriba nada. Al final tendré que abrir cta. en FEISBUQ y eso que no me gusta NA DE NA. Saludos a todos y hasta mañana.
Pon por aquí la crónica de ese fin de semana en tierras vascas, que seguro que fliparon con la cantidad de barro que se comieron, jajaja... bueno, y más cosas os habréis comido, bandidos!! Mañana si el ritmo es light igual me paso, pero me toca salir a correr por la mañana, y ya caen 75 minutos corriendo, osease, 17 km...
Yo no quiero llegar mucho más tarde, que mi mujer está ya muy apurada... Cuenta feisbukera yaaaaaaaa!!!... jejeje... Julinesssssssss!!!...
Tronk, yo de cine en el País Vasco. Mañana ritmo light Bragatti, muy chulas las NIKE, pero los que entienden para correr dicen que las ASICS o MIZUNO son mejor para correr, creo que también son mucho más caras. Saludos y nos vemos por la playa Tronk.
Bon día addictos!!!... Hoy me toca carrera continua... 30 minutos sin parar y muchos estiramientos para no rompernos jejeje... Pasarlo bién por la playa!!!... y cuidado con las patinadoras, que tienen mucho peligro!!!... jajaja... Villa, me dejé aconsejar por mi compañero Víctor Bernad, que está bastante puesto y la verdad es que no se equivocó... voy muy cómodo y he notado mucho la diferencia de las que llevava a las que llevo ahora... El tema de los precios... pues hay de todo. Estas que me he hecho, no son ni de las baratas ni de las caras, algo intermedio... para ser las primeras, tampoco me íba ha gastar mésdio sueldo jejeje...
Bon día boooo, 16600 metros en 01:14. Las nike de bragat tienen muy buena pinta, yo tengo unas Nike Vomero 4 y van muy bien, la verdad... Saludos.
Eso son palabras mayores gallego!!!... Tú lo que eres es un catacrack!!!... jajaja... A todo en general y a nada en particular!!!... jejeje...
En las carreras de asfalto a pie y en las de montaña cada vez se ve más material Kalenji, te diría que es la marca que más se ve... ahí lo dejo.
