MI FLAQUITA YA LLEGOOOOOOO ..........................

Prueba a subir otra vez el manillar, como saliste la primera vez, a ver si es eso. Intenta ir relajada, si tienes carril bici a mano intenta ir las primeras veces por el hasta que te vayas haciendo a la bicic.

 

Lo más probable es que sea la falta de costumbre de la carretera y vas acumulando tensión sin darte cuenta. Cuando empecé con la flaca, lo hice con salidas cortas de una hora más o menos para irme acostumbrando, y poco a poco fui subiendo la dificultad.
Por cierto, ¿El sillín lo has montado con la punta ligeramente inclinada hacia abajo o es un efecto óptico? Si es así, podría ser una causa probable por la que se te carga la espalda, pues al resbalarte hacia adelante se hace apoyo con los brazos y se carga la espalda en la zona alta. comprueba que esté a nivel.
Una forma para relajar un poco la postura es cogerte sobre la parte central del manillar en zonas llanas o de subida que no tengan curvas.

 

Vigila que el sillín esté colocado totalmente plano. Pon la bici sobre un suelo perfectamente liso, las ruedas bien infladas y coloca un nivel sobre él para comprobarlo. A veces, si no está plano y la punta apunta hacia el suelo, se nos carga la zona del cuello. Un saludo y enhorabuena por la bici.

 

Ey xana, ya la tienes, me alegro mucho. Ahora a disfrutarla!! ;-)

 

Hola chic@s,

Gracias por vuestras respuestas. Miraré de subir el manillar y pondré el sillín a nivel, pues si que lo tengo inclinado hacia abajo, pensé que es la mejor forma.

Me has excluido durante un mes del foro por haberme equivocado y haber posteado donde no devía, vaya penalización ehhh!!!! bueno deciros que a partir de ahora ya no vereis por aquí, la verdad es que no me ha sentado muy bien.

Os inivito a entrar en un foro donde me podréis encontrar por allí. Es un foro abierto a todo el mundo, en el cuál soy coordinadora.

http://apinyon.foroactivo.com/forum

Encatanda de conoceros, y disfrutar de la bilke mientras se pueda!!!!!

Xana-BTT.

 

Bueno!! un mes por haber posteado en un lugar equivocado? Es cierto que las normas están para cumplirlas y que cuando uno se las salta pues deben tener una penalización cuya finalidad ha de ser la de corregir una conducta errónea, pero creo que no debería ser tan excesiva, la encuentro desmesurada, y lo que al final se consigue es que los forer@s se rallen y piensen en no pasarse más por aquí, o simplemente abrirse otra cuenta y pasar de la penalización. Creo que esto demuestra que no está siendo efectivo...Yo de los moderadores me plantearía algún cambio...

Xana, nos vemos en apinyon!!!!

 

Yo venia por el femenino porque era mas familiar que carretera. En carretera te banean por nada. En fin....
Igual que ella, yo estoy por otro foro de ciclismo muy familiar donde no se banea a la gente por equivocarse de sección; si alguien se quiere pasar por allí: www.zonaciclista.com


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Como están los administradores, vaya tela! no me parece correcto que te baneen por una equivocacion: dan un toque se cambia el post donde corresponda y listo.

En cuanto a lo de la bici ve poquito a poco aumentando el tiempo para irte acostumbrado.

 

Yo entiendo que baneen a alguien con 1 mensaje y que coloca un post de venta en general y se pasa todo por el forro, pero lo que han hecho con xana que lleva unos cuantos mensajes y tiempo por el foro.... Estos serpal y topo estepario se creen dioses (me estoy ganando un baneo)


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Pues no es justo, y más si se tiene en cuenta que se postea por error no por *****. Tampoco avisan, ni te dan pie a dar tu opinión. Me parece muy mal, por eso no estoy de acuerdo y no asumo estas normas. No entiendo como puede haber gente que piense que eso esta bien, no entiendo que gana con este tipo de actuaciones, bueno si, quizás lo que busca es ahorrarse trabajo de ir colocando post donde corresponden y quizás necesite desahogar esa mala leche que lleva encima con este foro, porque yo otra beneficio no le veo.

Bueno Tins, me he registrado en tu foro, nos vemos por allí, estoy esperando que me confirmen para poder postear.

Iris, te he visto ya en apiñon!!! seguimos en contacto.

Y a los demás espero veros en otros foros, que como veis hay para dar y vender, porque lo que hace funcionar un foro es la gente que posteaaaaaaaaaaaa!!!! no los coordinadores, aunque haya gente que eso no lo tenga muy claro jejeje.

 

El no conocer las reglas no exime de su cumplimiento, últimamente " el limbo " se está llenando de gente que pedalea ... ay que dolor !

 

Las normas son lentejas.
Lo siento por Xana, pero como dice diegofros, no es la primera ni será la ultima. Tampoco me parece una aptitud positiva agarrarse el rebote y decir ya me habeis visto el pelo si en algo aprecias a la gente que has conocido, estas conociendo y todo lo que se comparte. Un mes tampoco es para pegarse un tiro ni se termina el mundo por no entrar una temporada.
El rebote es normal y la indignación a si como el derecho a quejarte o discrepar, pero para eso existe el apartado de sugerencias o problemas, así como escribir directamente a moderación o administración.
Esto lo digo porque el no saber, es decir la ignorancia del funcionamiento, hace que puedas meter la pata hasta el fondo. Yo no soy ni moderadora ni coordinadora de nada en este foro, sin embargo xana me ha enviado un mp en el cual se ha desahogado como si fuese yo la responsable de lo sucedido y solo porque he llevado el tema de las equipaciones feneninas.
La he llamado por telefono por supuesto para explicarla que nada tengo que ver, ella se ha disculpado, gracias, porque no me decias nada bonito.
¿porque cuento esto? muy sencillo, dar vuestra opinión y quejas sobre este tema donde hay que hacerlo

Un saludo

 

Si das las quejas donde hay que darlas te banean. Siento que lo haya pagado contigo ya que no tienes la culpa.

 

Totalmente deacuerdo, una amonestación y cambiar el post a su lugar correcto, no causarían este efecto rebote que ha afectado a la pobre Lunna, sin tener culpa, y todos habríamos aprendido esta norma.

 

Disculpa TinS84, pero si ya estas banead@ poco te tiene que importar eso y encima te desahogas con quien tienes que hacerlo y con quien puede tener en cuenta los supuestos cambios en esa norma si es que lo consideran oportuno.

IRIS, en un foro con tantisimas personas como es este no creo que puedan andarse con las particularidades de cada un@, es decir...se ha saltado la norma pero ha sido un fallo...no se dió cuenta...uy! que despistad@ has puesto un post de medicina en el general, venga la proxima vez no lo hagas eh!
Es verdad que existen otros foros en los que son más permisivos pero son muchisimo más pequeños y de menos contenido.
Solo con que te leas una vez las normas ya te queda claro, el problema es no leer y asumir directamente que van a ser benevolentes contigo si te equivocas.
Y desde luego con una amonestación de este tipo es cuando la gente que no tenía ni idea, lo aprende.
Luego eres libre de cabrearte y enviar a freir esparragos al foro para siempre, pues anda que no hay foros no? pero me sigue pareciendo una aptitud muy infantil.

 

Yo no digo que la actitud de Xana, sea la correcta o no. Que las normas están para cumplirlas, es cierto. Que el foro tiene mucha gente y eso no permite personalizaciones, estoy de acuerdo contigo. Pero lo mismo cuesta cerrar el tema, enviar una amonestación y pedirle que lo abra en la sección correcta, que cerrar el tema y enviar un mensaje en el que se le comunica que está baneado durante un mes. Para hacer ambas acciones, el procedimiento informático es similar y al moderador que le va a suponer 1 segundo más? Si le viene grande, si acaso que no haga de moderador. Y si está quemado, que lo deje.
Vamos, al menos es mi forma de verlo.

 

Hola,

Me voy a meter un poco en este tema, aunque no frecuento mucho esta sección, solo estos últimos días he estado entrando en la sección femenina para ver el post de la gente de la CdC.

En fin, quien no entienda el baneo es simplemente porque no se pasa por la sección de carretera, yo la frecuento bastante y varias veces al día, por lo que te das cuenta que la única forma de mantener el orden es de la forma que lo hace serpal, tal vez 1 mes sea mucho tiempo y con una o dos semanas seria suficiente, pero es que la gente no entiende donde tiene que poner las cosas y la sección se vuelve un caos.

Solo hay que frecuentar un poco la sección de carretera para darse cuenta de porque se hacen las cosas así y yo estoy de acuerdo con sus métodos, aunque puede ser que algún día me vea afectado al no darme cuenta al abrir algún post. Yo flipo la velocidad con la que se detectan y corrigen los post mal abiertos, por lo que mas bien deberíamos agradecer la dedicación que le pone serpal y el topo (cuando se pasa).

No es lo mismo administrar un foro de 3 colegas a uno en donde cualquier momento hay mas de 2.000 usuarios en linea... ojito con eso.

Mi recomendación?, el baneo se pasa rápido, al final la gente es lo que importa

PD: Sobre los dolores, en mi opinión es normal, no hay porque preocuparse, yo también los tenia cuando comencé a rodar con la flaca, pero poco a poco van desapareciendo al pasar los kms.

 

Por eso dejé de pasar por carretera, por miedo a equivocarme. En las demás secciones son un poco más permisivos y no pasa nada, no entiendo el problema. Simplemente que serpal y el topo estepario juegan a ser dioses o algo así. Serán unos mierdecillas dando pedales y lo vienen a pagar aquí. Como dice Iris, cuesta lo mismo cerrar y amonestar que cerrar y banear ;-)
Y si les viene grande, que dejen paso a otros que lo puedan hacer que entre tanta gente online seguro que alguno puede ;-)


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costar igual cuesta lo mismo pero esa no es la norma vigente y creo que aplicarla nada tiene que ver con que le venga grande ser moderador o este quemado.

Totalmente de acuerdo contigo

 

LOL, me parto... de la gente que mas anda en este foro, serpal esta en ese grupo...

En fin, ya lo que quería comentar, esta dicho...

Saludos,