se me duerme la "picha"!!!

Supongo q a más de uno de los que están leyendo esto,os resulta familiar. En mi caso,he modificado mi postura de pedaleo hasta encontrar esa que me permite hacer más fuerza con el vástago interno y así llevar la rodilla más cómoda;el problema viene cuando toca subir,en esta nueva postura el sillin me comprime la arteria pudenda interna y se me duerme el "inquilino" del sótano.
La solución supongo q será cambiar el sillin x uno de esos con la zona medial hueca.
Alguna sugerencia de marca y modelo??

Gracias a todos!!

 

la primera vez que oigo algo similar.... es curioso jaja

 

Algo muy común, prueba a bajar varios grados la punta del sillin.

 

+1,tambien te deria que es normal si vas con cadencia en la subida sobre todo ahora que el trasero no esta acostumbrado a horas de sillin,la solusion seria levantarse en bailon de vez en cuando asi hasta que se acustubra el trasero

 

tiene razon javi 85 puede q el problema sea q lleves el morro del sillin un poco levantado mas de la cuenta

 

No siempre es el sillón sino la posición que llevas en la bici.. (vas largo) sillón hacia delante o potencia más corta.

 

Trataré d llevar el sillon hacia delante,llevo la tija joplin y creo q no m dejaba modificar mucho la inclinación

 

vigila posicion sillin, geometria bici, relacion longitudes, tipo sillin y badana... Luego cada culo es un mundo
Ese tema se reduce muchisimo si giras ligeramente el sillin hacia un lado, que la porlongación del eje del sillin pase como maximo por el exterior del dutbo direccion. Hay que girarlo hacia el lado contrario del "de carga", lado hacia el cual se va de forma natural el pene.

 

imagen

 

intenta bajarte unso mm el sillin

 

o tambienpodras elegir o la bici o la picha,jejjee

 

yo subi la punta del sillin y me paso lo mismo, despues de dos salidas que se me dormian los huevos lo puse en su posicion anterior y ya no se me duermen

 

Buenas, tengo que decir que creo que no eres ni el primero ni el ultimo...he cambiado de bici y aún estoy encontrando la postura sobre ella, la primera subida que hice lo pasé fatal, se me dormía toa toa!! Tenía el sillin a 5º de inclinación, lo pasé a 15º y una maravilla! nada que ver!!
Prueba a cambiar la inclinación del sillin, le hice caso a un amigo y mano de santo!

 

Conozco gente que le pasaba...asiento dualpower o similar, sin punta de sillin, apoyo en los isquios de la cadera y sin comprimir ninguna vena ni arteria...mano de santo

 

opino que el sillin no es el apropiado,o tienes mal repartido los pesos en la bicicleta(diferencia altura manillar),o vas demasiado alto y presionas mas la zona perineal.no creo que doblar el sillon hacia un lado sea una solucion ya que sobrecargarias alguna cadena muscular y podrias crearte una rotacion de cadera.el sillin bueno ,el que te deje apollar bien los isquiones y te resulte comodo.un saludo

 

yo llevaba esa sensacion siempre y me tenia que levantar amenudo, hasta que como dicen los compaañeros baje un nada la punta del sillin, desde entonces me da lo mismo sillin hueco que no ya no me pasa.

un saludo

 

Parece q la cosa se ha solucionado!he desplazado el sillin un poco hacia delante y la punta hacia abajo.GRACIAS A TODOS!!

 

Bien...
De todas formas despues de una sesion larga, se puede sentir un cierto hormigueo, sobre todo si has llevados siempre la misma posicion. Eso nada mas levantarte y moverte desaparece, diriamos que es normal, mientras que no sea de forma continua y habitual.
Hay que preocuparse aunque no duela o moleste si al orinar tenemos sensacines extrañas o incluso nos cuesta.

 

A mi me ha pasado lo mismo al subir a MTB al rodillo y no soy capaz de encontrar la postura correcta. Al poner la rueda trasera lisa, (1,20) y mantener la delantera de montaña, (2,50) la bici queda ligeramente levantada de delate.

Procedí a poner el sillín a nivel y la cosa mejoró un poco pero "el tema" se me seguía durmiendo y a partir de los 45' empiezan a aparecer los dolores en la zona perianal, ayer procedí a bajar la punta del sillín unos grados, pero la cosa parece que ha empeorado ya que en determinados momentos notaba partes de la pierna izda. ligeramente entumecida. Obviamente si me incorporo en la bici unos 15 segundos vuelvo a recuperar sensibilidad y me permite seguir rodando unos minutos sentado normalmente en el sillín.

Sospecho es por llevar la bici ligeramente inclinada, pero digo sospecho pq las veces que he hecho subidas largas no he notado molestia alguna. No obstante voy a cambiar el sillín que ya tiene unos cuantos años y ya toca jubilarlo, ¿merece la pena pillar uno con la parte central hueca?.

 

en el rodilllo es facil que pase, estas mucho rato en al misma posicion sin moverte. Te puedepasar hasta con un antiprostatico. Para evitarlo, procura 2moverte2 cada cierto tiempo, y no mantengas la posicon durante todo el rato