Umbral Anaeróbico, FCM, CMAXO2, Edad y Peso

Hola a tod@s,
tengo curiosidad por saber como andan los parámetros cardíacos "del resto del mundo". Espero que no sea una indiscreción (si creeis que lo es, pues nada, el post ya se irá hundiendo él solito en las profundidades del foro :mrgreen.

Venga, empiezo yo (ya sé que con esto nunca ganaré un Iron Man, pero y lo bien que nos los pasamos!)

Umbral Anaeróbico (ppm): 175
FCM (ppm): 195
Consumo Máximo de Oxígeno (ml/Kg/m): 62,1
Edad: 44
Peso (kg): 64,5

Un saludo!

 

Bueno, al menos un hilo que no habla de pulso en reposo xD
Alla voy: (os pongo datos de varias pruebas de esfuerzo)

U. anaerobico: 181-185
FCM: 197 (vista tras un paron de unas 3 semanas)
Vo2 max: 73-80
Edad: 20
Peso: 55 aprox.

 

Menuda diferencia de una a otra jeje

 

Pues mi Vo2 max es de 45 cuando todavía fumaba el año pasado. Me gustaria saber de cuanto puede ser ahora habiendo dejado de fumar y con entreno constante estos 9 meses

 

Si fumando tenías 45, ahora debe dar miedo tu VO2max...

 

El Vo2 max no es la capacidad de "respirar" si no la cantidad de O2 que tu organismo puede absorver, transportar y consumir.
Segun he leido, no hay correlacion entre el Vo2 max y el hecho de si se es fumador o no fumador, pero ni estoy seguro, ni haria caso de esta afirmacion. Lo mejor es que te lo midan.

---------- Mensaje añadido a las 14:52 ---------- El anterior mensaje fue a las 14:51 ----------

La primera es despues de una pretemporada, y la segunda el valor mas alto que he dado, cosa que creo que mejorare debido a afinar mas, veremos xD

 

Umbal anaeróbico 156-161
Máximas 185 (tras aprón tres semanas)
VO2 max 51- 57,6
Peso 73,3
43 años en noviembre

Llevo dos años en esto, en pretemporada llevaba 51 ml/kg/m y me aumentó a 57 en Junio.
Espero a pesar de la edad continuar entrenando y poder continuar progresando.

 

U. anaerobico: 187
FCM: 197 (tras un par de dias sin montar)
Vo2 max: 65-66 ml/kg/m
Edad: 22
Peso: 69

A todo esto le afectarian mucho los valores un sobreentrenamiento, cuando me la hize estaba mas quemado que el palo un churrero de echo cuando empece me dijo el medico que si el dia antes me habia metio candela pero era que llevaba un sobreentreno anterior del copon, como anecdota movi 330 watts al humbral y al maximo 360 watts me parece poca diferencia jejej

 

U. anaerobico: 177
FCM: 193
Vo2 max: 55.3 ml/kg/m
Edad: 28
Peso:74.5

 

De momento con el VO2 max Vain Winters nos gana por goleada...

 

Aquí va otro fumador....aii con el **** vicio!!

U. anaerobico: 178
FCM: 201
Vo2 max: 68.75 ml/kg/m
Edad: 27
Peso:68.0

Saludossssss