Jajajajajaajj, yo como dice javieritis un buen bocata el chupito vino casera, ya llevo de sobra las suficientes vitaminas,hidratos etc etc a incluso alcohol para poder llegar a casa. Pero si la mayoria tendriamos que salir hacer 60 km y volver y no comer nada tios que estamos gordos y tenemos grasas suficientes como para poder enbadurnar veinte pares de botas de futbol jajajajajaajja. Lo que teneis que hacer es aprender a salir sin nada unos km, y luego a partir de ahi tomar el desayuno y punto para hacer los km que hacemos nos sobra casi todo. au hacer lo que os plazca. por cierto mañana a las 8 en la rotonda no me seais abuelas, si llueve poco nos acercamos a betera aunque sea y a parte de almorzar nos lavamos un poco que falta nos hace jejejejeje. deu mañana a las 7 pondre el pc a ver que hacemos deu.
Como va la lluvia...***** estos del tiempo no aciertan, espero que alguno hayais aprovechado para rodar un rato. Yo este finde trabajo, a partir de la semana espero poder salir y que el tiempo acompañe. Por cierto, yo eso de lo geles no lo he probado nunca, llevo normalmente en la mochila aquarius litro y medio, y por ahora me sobra, ahh y varias barritas del lidl de manzana, cereales y chocolate. Saludos.
Yo creo mejor a las 9 que luego entre pitos y flautas se haria tarde y ya que llueve y no podemos rodar podriamos aprovechar la mañana en hacer algo de provecho.
Yo salvo que este lloviendo con cierta intensidad estaré en la rotonda... :mrgreen: Toda la semana esperando al sábado y 4 gotas nos van a echar para atrás? irat: Además, tengo la bici sucia, ya me da igual coger barro hasta las orejas...
Por cierto Candeu...conoces esta zona?? http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=64831 Lo digo porque a lo mejor sería también interesante investigar... mis padres tienen una casa al lado del aerodromo que está al lado de siete aguas y los paisajes son bastante bonitos y las subidas también interesantes... Saliendo desde Chiva (al estilo zona 0) pueden ser opciones para innovar...
RUTA SABADO 29 LUGAR: PATERNA- ZONA 0- POTRILLOS- SERRA- SUBIR DIRECCION CASTILLO- IR POR SEGART- CAMINO DE LIRIA- BETERA- ALMUERZO: POLI DE SERRA HORA Y LUGAR DE SALIDA: ROTONDA DE LOS CUARTELES 8:00 KILOMETROS: UNOS 70 +/- NIVEL: DURILLA (NO ES FACIL) VALIENTES javieritis Akor Chemator nino Candeu elgeorge (sale de betera) roman (lo recogemos en betera) Amoto????????? Buyati?????????? cilootoo(si voy os espero en Bétera) ZENITH????????????? Rafa y Luis (MOTOAL) si no llueve con bici y si llueve con coche a almorzar donde se decida. trial bike ramonkite (si voy os intercepto en la rotonda de Bétera a eso de las 8:40) candeuet Buyibike Almuerzo solo si llueve a la hora de la salida: Akor trial-bike Ariel Motoal(los dos) Buyibike yo tb m apunto
gracias candeu!! ayi estare preparao con el chubasquero y todo,,jejej,,he mirado para no variar mucho de lo que estamos haciendo todos el tiempo,,jejeje y por la mañana pone en betera nublaete y a partir de las 2,lloviznear un poko,,espero que no se equivoque mucho y si lo hacen sea para mejor,,un saludo
Entonces como hacemos?si llueve poca intensidad salimos igual y cambiamos el destino de ruta y almuerzo??es por saber si sobre las ocho llueve un poco acudir o no yo por mi si!!ademas yo tengo unos amigos que han quedado a las 8:00 en la zona 0 si quereis antes de salir de la rotonda les llamo y les pregunto
buenas genteeeeee. porfin tengo un rato para escribir,aunque no escriba os tengo mas que controlaos jijiiji. yo este finde no saldre,pero el martes seguramente salga un rato.lo de mañana tiene buena pinta se almuerza si o si jejejeje
**** el del tiempo se ha lucido, ni una gota en todo el día. Yo si llueve me rajo, aprovecharé para hacer cosas así que no iré al almuerzo. Yo os espero en el Mercabrona de Bétera, si cuando paséis no estoy, hacer marcha.
Pero si a las 8 llueve aunque sea poco que hacemos al final?salimos aunque sea otra ruta mas corta con almuercito o pillamos los coches?
Ciclotto, me ha gustado eso del gel potenciador del platano ....que uno ya ha cumplido los 40 hace algunos años...ejejeje Todo esto de la "quimica" para funcionar esta muy bien....sobre todo para las marchas que no tienes tiempo de abrir el bocata de chorizo y tal...yo hace tiempo que he optado por las ampollas de gluco-sport, un auténtico chute de 10 ml de glucosa pura y te vuelven los ánimos jejeje... Ya me habían comentado lo del rebote de insulina y el posible efecto pájara..., pero es muy raro que te pase si estás haciendo ejercicio. Los geles de fruta que comenta Javieritis son la caña, he comprado para mi nano y la verdad es que están buenísimos ¡¡
yo creo que si esta lloviendo aunque solo sea chispear, la mayoria no saldrá, pero si esta nublado si, a mi personalmente me da igual, supongo que lo decidiremos a eso de las 7:15, al levantarnos y veamos como esta el cielo. PD: si llueve y quereis quedar antes de las 9:30 para almorzar yo tendré que quedar con alguien para que pase a por mi, porque entonces no tendré coche, si es a partir de las 9:30 si, porque llevo a mi mujer al curro y luego me traigo el coche.
