NENAZAS: Buscando la mejor Salida del domingo.

Eso ni se pregunta, después de La Bellota, Refugio y a casa

 

ok, mañana nos vemos

 

nacho ya tengo los guantes rositas que viste en ciclos domingo............ jijijijiji..................

 

Ruton esta mañana junto a Dalton carril bici hasta la pobla, carretera hasta Vilafames, ruta de la marxa del proximo finde y vuelta por moro,carretera Alcora, 96km me han salido a mi con una media de 20km/h.... estoy muy cansado.... haciendo base jajajajajajaja

 

Eso, de entrenamiento de base, me suena, jajajajaja como nosotros hoy, una salida muy pero que muy chula!!!!
Habia de todo, y encima tenemos a Jose Luis que esta como un toro y me llevaba a cuchillo en las subidas!!!!!
La bellota, cremm de la cremmm!!!!!

Nacho te lo confirmare al 100% mañana pero, el martes sintiendolo mucho me voy a ver a mi tia al cementerio de Valencia desde l maañana, otro dia sera, el serengueti puede e sperar jajajjaaja

 

pues nada,,,yo el martes necesito trialeras a soco,,tengo la reig que se mueve sola,,,hoy en la bellota muy buen flowwwww....en fin estamos en contacto

---------- Mensaje añadido a las 20:18 ---------- El anterior mensaje fue a las 20:16 ----------

ja,ja,,lo tendremos en cuenta,,y no hagais tanta base que luego no hay quien vaya a vuestro lado

 

Pues si, la verdad es que nos hemos pegado una buena paliza y a un ritmo bastante alto. He llegado a casa con las piernas que me hablaban hebreo, que barbaridad!!! Y encima no he podido hacer siesta ... Si, este tipo de salidas son como dice Jaime "las que hacen base", pero se le ha olvidado decir que también son las que "destrozan piernas".
Saludos a todos y a ver si coincidimos pronto.

P.D. Manguera, enhorabuena, espero que vaya todo muy bien.

 

:alabando:alabando:alabando

 

Yo hoy también me he dedicado a hacer base, 43.4km a 25.72km/h de media, que no está mal teniendo en cuenta que la ida hacia Benicàssim ha sido por caminos de huertos, que he subido al Onofre por la Renegà y que la vuelta por la playa ha sido muy pestosa por culpa del viento...

Mañana salida con los enanos y la parienta para descansar, aunque intentaré salir a correr por la tarde un rato, el resto de semana se me van a complicar bastante las salidas.

 

+1 no se como tendre la semana, vamos hablando......

 

LA semana es complicada para todos, eso de tener fiestas tan señaladas enmedio hace que no se pueda planificarse uno como quiere, toca cmplir con la family!!!!
Todavia no tengo claro lo de este fin de semana, pero con el dh en Salzadella y la carrera de Vilafames, nos metemos de lleno en noviembre!!!!
El ultimo fin de semana es la marcha de Borriol, nos quedan los fines de semana del13 y del 20 para hacer una de las salidas que os propuse!!!
Fredes!!!
Castillo Villamalefa!!!!
Alcala de Xivert!!!
Como teneis el tema, alguna propuesta!!!!

 

alguien va a la previa de vilafames el martes

 

Nosotros si que vamos
Pasate por el post que estamos comentando

 

****...... tu juegas a 3 bandas......
Que tienes 3 pantallas?? jejjejeeje

 

:cunaoo:cunaoo:cunaoo

 

SI QUIERES PUEDES SUMAR A LA PUJA EL DIA 26 SABADO, SALIDA POR MONTANEJOS, CON NOVEDADES SOBRE LA RUTA QUE HICIMOS JUNTOS

 

Pero si al dia siguiente es borriol!!!!!
no tengo el cuerpo preparado para dos eventos fuertes la misma semana, jejejjee

 

TU SI QUE VALES,TU SI QUE VALES,TU SI QUE VALES

 

yo la hice el domingo y no tiene nada complicado es muy rodadora......... mañana saldre ha hacer algo cortito 2horitas y a casa por aqui cerca...... a las 9h saldre desde el tram hacia borriol o moro para subir por san miguel y encontrarme a los de la marcha

 

YA PERO COMO A BORRIOL NO VOY A IR, PREFIERO IR A DISFRUTAR DE LA MONTAÑA, TRIALERAS, SENDAS, Y APROVECHAR MEJOR LOS DIAS, LAS HORAS, LOS MINUTOS Y NO PERDELO EN OTRAS COSAS... SALUDITOS!!1

---------- Mensaje añadido a las 11:15 ---------- El anterior mensaje fue a las 11:14 ----------

YA SABES, TOMA NOTA, 26 DE NOVIEMBRE MONTANEJOS..... NO TE QUEDARÁS INDIFERENTE!!!