TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

bon dia
que guapas son esas zipp,luiiiiiiiiiiiiiii

---------- Mensaje añadido a las 11:31 ---------- El anterior mensaje fue a las 11:30 ----------

yeeehh!!zanganooo!!! por fin descanso obligado,no??je je....

---------- Mensaje añadido a las 11:32 ---------- El anterior mensaje fue a las 11:31 ----------

ciao victor!!!como va todo.un saludo

---------- Mensaje añadido a las 11:34 ---------- El anterior mensaje fue a las 11:32 ----------

soplando???menuda capacidad polmunar debes de tener luiiiiiiiiiiiiii,je je je...

---------- Mensaje añadido a las 11:35 ---------- El anterior mensaje fue a las 11:34 ----------

como se nota que estoy aburrido,ehhh!!!!!je je je....

 

yeeeeeeeeeeeeee bon dia!!
hoy empieza un nuevo ciclo para mi, en tema de salir en bici, Lydia ya ha empezado a currar, con lo cual, los dias de bicis de la semana, los podre contar con una mano y me sobraran dedos, je je je
que se le va ha hacer, como dice J.P., al mal tiempo buena cara, je je je

Pues yo creo que a medias, por que por aqui ya no llueve y tiene pinta de mejorar la cosa, eso quiere decir, que si esta tarde no sales, no sera por el tiempo, podras resistir estar en casa, que no llueva y no salir, no quedaria muy bien en tu curriculum, mashoteeeeeeeeeeee!!jijijiji
:burladia:

 

Bien venido al club del rodillo!!! jejeejjejee yo empiezo a tocar la bici, parece que voy saliendo de la lesión!!! a ver si nos vemos un finde y nos tomamos una birra!!!

 

Buenas tardes.

Luce el SOL, la cosa mejora mucho.
Buena temperatura, rondando los 20 graditos, bien.

Saludos.

 

Cawentodo que está todo seco ya. Voy a deshinchar las ruedas y a ver si alguien me esconde el hinchador jeje

Dentro de poco montaré el rodillo y ya podremos jugar a ciclistas. Y aún te tengo que dar lo tuyo

 

Buenas tardes tramadores!!!...

Que bién sienta el descanso oiga!!!... jejeje...

Tira a entrenar, que no va a llover!!!...

Verás como no la tiras en falta mientras estés con el campeón!!!...

 

Yo me subo al rulo en nada. En nada es de noche y no me da tiempo a mas.
No me aguanto. Y mañana no puedo salir a carretera. Hoy sesión de verdad en "LE ROULEEE"

Saludos.

 

Buenas tardes.
Como diria Jack el destripador ...... vayamos por partes:
- esto de currar de noche, dormir un rato, salir en bici ...... no debe de ser sano .... apuntadme 2.5 h de barro digo de ciclocross.
- V, tu semana de kaemes ya empieza a parecerse a las mías, jeje.
- Dessam he leido algo de tu caida, mejorarte te lo deseo de corazón.
- Muchoskm, el tiempo que pases con Iker es "oro", piensa que sólo va a ser pequeño esta vez, disfruta con él.
- Time, buena señal que te subas al rulo, quiere decir que vas liado, sea lo que sea, me alegro.
- Alborton, cuidate la lesión que nos quedan muchos km que rodar juntos.
- Bernardo si no se quiere complicar en el injerto de cx, en mi casa tiene una bici a su entera disposición para que usted pruebe esa modalidad, lo único que te pido es que si te la llevas me consigas una mtb (aunque sea un hierrajo) para tener muleto y guarrear los días que salen malos.
- Bragat, buena foto "fondista" has puesto en el face, en mis comienzos me parecia bastante a tí, jeje.
- Viclap, Rumbero, dejaros leer más por aquí.
A tdos los demás que os vaya bien, que si empiezo a nombrar a todos no acabo nunca, jeje.
Por cierto, estoy a punto de rebasar el registro de 25000 km del año anterior y puesto que de 1/10/2010 a 1/10/2011 ya he acumulado 30300 km con 50 semanas por encima de 600 km, he decidido no contar ya los km, asi no os aburro con mis numeros absurdos.

 

:alloreto:alloreto:alloreto

Tranquilo por lo mio, en la kdd navideña nos veremos, je je je
haber si montas una para jugar a ciclistas!! je je ej

Pues eso digo yo, empieza otro ciclo que hay que aprovechar, ya tendre tiempo de ajustar km con vosotros!! jijijijiji no lo dudeis!! je je je

 

Time, el rulo te hace entrenar mogollón!!!... si no puedes salir, a tope con el rodillo!!!... "FOLI GRAVAAAAAAA"!!!... jejeje...

Pedro, tú también le pegabas a las pesas???...


Manolooooooo!!!... ya verás cómo babeas cuando tu hijo te esté esperando en casa para que nada más llegues ponerse a jugar contigo... eso no se paga con dinero!!!...


Ya os pondré alguna que otra foto más!!!... jejeje...

 

JP la foto de musculman montado en la bici que has puesto en el caralibro.....MOLA BASTANTE,jejeje.

 

Tranki Hulk, ya te las pongo yo :cuñao

 

Dejate de rulos......haber si te vas ha estampar contra la pared,jejeje.

PD: Como va tu mente......no para de pensar, eh?????
PD2: Muchoskmes dejale a Iker unos dias al chaval haber si se decide a terner uno,jajajajajajajajajajaja.

 

Esos fueron mis tiempos mozos jajaja...

Grácias compi!!!... jejeje...

Por cierto, ahora cuando salga te doy un toque y bajas al portal, que te voy a dar lo tuyo!!!... y no es una paliza jejeje...

 

Estamos ahí.

Se hace lo que se puede.

Saludos y a mas Don Pedro.

Hoy 1,47min de rulo a 28,3 de media y sin pasar de 140ppm, 51kmh.

Ostras BRAGAT !!, no te va eso de portero de discoteca de polígono. Mejor la bici, ejejejje.
Afinando.

Mi mente es u laberintoooooooooooooo que me pierdooooooooooooooooooooooo.

DIOS !!

 

Bona nit a tots !!

 

Bon día bò!!!...

***** Luís, cási dos horas de rodillo!!!... no acabas con dolor de OO???...

 

Bondia!

Bragui, ni idea que antes hiciste pesas, redeu!

Ayer playeo casi en solitario menos el ultimo rato con mi gran amigo el Andaluz. Hoy cojo el hierro porque me toca ir demasiado rapido, pedazo ritmos me tocan entre semana...bufff.

Pedro, pues de haberlo sabido antes asi lo hubiera hecho sin duda, te hubiera dejado una btt y tu la tuya...vaya, ahora ya me he liado a montarla y ya no puedo. Pero queria ir este finde a Picassent y no voy a poder, y al proximo soy presi de una mesa de elecciones. A ver si el 27 puedo, voy a ver donde es. Pedro, muchas gracias de verdad.

 

Día bo bo bo

 

yeeeeeeeeeeeee bon dia!

:alloreto:alloreto:alloreto:alloreto