puea nada, ayer 62'2 kms. con medio pajara, con las nevegal se pega al suelo la bike cosa mala, cuesta pedalear el doble. y por la tarde a currar, que se le va hacer. este domingo no salgo, asi que el viernes a lo mejor aprovecho.
El compi del trabajo que me enseñó su zona de Boadilla el pasado domingo hizo este pasado martes esta ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2201717 ...y no tiene mala pinta para hacerla el domingo. Problema, creo que pilla algo lejos si no se coge el coche aunque a mi por vivir donde vivo me da igual claro, o coche si o coche si, jejejeje. Rafa a ver si nos vemos el domingo. Victor (EASYJUMP) muy wapas las fotos de la ruta por la sierra y tienen pinta de que hacía un pelín de fresco, jejejeje. Victor (Victortecpal) si quieres preparamos una ruta el domingo por la zona pero para mi las 09:30h las veo un poco tarde compi. Estoy por madrugar un poco que a las 08:30h el sol ya está arriba. No se, lo vemos.
Buenas tardes Grupetta, que no me olvidado de vosotros que os sigo leyendo, pero estado liado y entre lo de la bici pues no entrado mucho. Veo que seguís igual de fuertes y algunos con dolencias que siguen dando pedales. Juncar que tal como va la mudanza. Rafa, erri, manta y a los demás a ver si me dan la bike y puedo veros, aunque después de 2 meses no creo que os pueda seguir. Bueno haber si llega el día de veros, saludos a todos y os sigo leyendo con mucha envidiaaaaaaa
A ver si es verdad, que sin tu aportación gráfica esto no es lo mismo , bueno, excepto por Caninis, pero dos mejor que uno
antonio puedes venir yo no estoy muy bien de forma tio y aunque estuviera bien te esperaba, pero lo principal es que te den la burra
Pues muy bien, este mes paso a revisar los fallos y el febrero piso. Nerea pregunta por tu padre y por ti. Venga mételes prisa y vamos al lío.
candi totalmente deacuerdo contigo en lo de quedar mas pronto, yo podria apuntarme alguna rutilla mas. erchusi has dejado la bici en el taller?
Este Domingo no estoy, me voy a la zona de la sierra de Gredos y me llevo la burra, asi que ya os contaré que tal la zona. En cuanto a lo de la hora, yo es que eso de salir tan pronto de casa en invierno, uffffff, llevo fatal lo del frio, pero bueno, vosotros decidid hora y ya veremos las ganas que tengo ese día , chaooooo
Tiene buena pinta esa ruta por mi no es problema echar la bici al coche y asi vamos descubriendo sitios nuevos......
Buenas a todos,desde Cartagena La dejé ayer por la tarde y me aseguró que me la dejaba bien y que mañana por la tarde o como mucho el Sabado por la mañana me la tenian preparada,osea que el Domingo me apunto a lo que sea y totalmente deacuerdo contigo y con Candi,a las 8:30 me parece buena hora Las rodillas me van mejor pedaleando más rapido y forzando menos como me dijo Victor,pero aún se me cargan algo.he vuelto a ajustar mejor las calas como me dijo Candi y estoy deseando salir el Domingo a ver si me va bien o me rompo del todo
Bueno pues propongo esta para el domingo : http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2201717 ...son unos 50kms y salir del punto de partida a las 08:30h, a ver que os parece...y si varios estais de acuerdo lanzo la convocatoria.
seguramente te la tenga jesus, estoy esperando la ruta del domingo y si puedo me apunto, saludos a todos
En que parte de la rodilla te duele??. Si te duele en la parte delantera cerca de la rotula tambien puede ser que lleves el sillin demasiado bajo y si es en la parte trasera es todo lo contrario, eso seria que lo llevas demasiado alto, es por darte alguna idea. Este domingo dejaré la bike aparcada ya que curro el sabado y el domingo. Que lo paseis bien, un saludo.
Yo este domingo me descuelgo, no por nada, pero es que también tengo que tener alguna atención con mi mujer, que bastante aguante la pobre sin verme por casa, vamos digo yo. Que se lo merece.
