rodillo o spining

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por eldiego, 9 Nov 2011.

  1. eldiego

    eldiego Miembro

    Registrado:
    21 Nov 2010
    Mensajes:
    573
    Me Gusta recibidos:
    7
    hola buenas voy a empezar a entrenar de una forma controlada ,necesitaria que me aconsejarais si es mejor para el entreno en casa rodillo o bici de spining.Solo voy a hacer mtb a si que en principio lo del rodillo me parece un tostón por aquello de que tendria que cambiar la cubierta.Espero consejo y aprovecho para decir que si alguien tiene una,que me lo diga.Gracias un saludo
     
  2. Luca Brasi

    Luca Brasi Miembro Reconocido

    Registrado:
    25 Oct 2007
    Mensajes:
    4.280
    Me Gusta recibidos:
    101
    Hola.
    Yo vendí hace dos meses una bici de spinning BH Duke H920E que no usaba. Me costó una pasta, ocupaba mucho y me aburrí de ella.
    El motivo: Bkool www.bkool.com
    No se puede comparar hacer spinning con utilizar el rodillo en bkool. Divertido, ameno, con un montón de posibilidades y útil de verdad...
    Sé de gente que lo hace con la mtb. Si te da pereza cambiar de cubierta, hazte con una rueda trasera sencilla/barata, y le pones un slick.
    Así solo con cambiar la rueda trasera tienes el problema resuelto.
    Yo voto por rodillo bkool.
    Saludos.
     
  3. SCOTTDALE

    SCOTTDALE Miembro Reconocido

    Registrado:
    30 May 2006
    Mensajes:
    2.496
    Me Gusta recibidos:
    103
    yo prefiero hacer rodillos me controlo mejor, con el spinning te lo pasas mejor pero me desmadro más.
     
  4. tarmacman

    tarmacman Miembro

    Registrado:
    15 Sep 2009
    Mensajes:
    683
    Me Gusta recibidos:
    5
    Ubicación:
    El Vilosell (Lleida)
    Hola, rodillos con tu bici habitual, menos posibilidad de padecer tendinitis y malas posturas.
    S
     
  5. Mercyful

    Mercyful Miembro

    Registrado:
    11 May 2011
    Mensajes:
    215
    Me Gusta recibidos:
    0
    Rodillo,con el spinning uno se emociona y te suben las pulsaciones mucho,conn el rodillo es todo mas aburrido,pero controlas mejor tu entrenamiento
     


  6. Luca Brasi

    Luca Brasi Miembro Reconocido

    Registrado:
    25 Oct 2007
    Mensajes:
    4.280
    Me Gusta recibidos:
    101
    ¿Aburrido?
    Tu no has probado el Bkool, ¿verdad?
    Pruébalo, y verás lo que es bueno...
     
  7. CALAMBRITO

    CALAMBRITO [url=http://www.reglette-

    Registrado:
    2 Nov 2008
    Mensajes:
    6.637
    Me Gusta recibidos:
    17
    Ubicación:
    Grana,,,,,
    + otro,,
    Para mi aburrido quedar con hasta 64 amigos o conidos en las tardes de invierno, programar tu sesion y poder hacer test y entrenar con watios, y video real como lo hizo el fuji geox y orbea antes de la vuelta para conocer las etapas en video real,,,
    Aburrido aburrido yo creo que no.
     
  8. tractorman

    tractorman A CARA DE PERRO!!!

    Registrado:
    9 Oct 2008
    Mensajes:
    864
    Me Gusta recibidos:
    8
    Ubicación:
    Illescas (toledo)
    Strava:
    yo te digo compañero que mucho mejor el rodillo y si es de tres rulos mejor....mejoras equilibrio y técnica en el pedaleo no se hace tan "monótono" que no ABURRIDO y no tienes que gastarte una pasta ni invertir tus ahorros en una web....ojo yo no digo que no sea buena pero creo que para lo que tu estas buscando no se si te merecerá la pena el único inconveniente es el que tienes que cambiar la rueda trasera pero el rodillo de rulos se pliega y lo guardas en un momento!!!
     
  9. corratec

    corratec Miembro

    Registrado:
    26 Nov 2006
    Mensajes:
    295
    Me Gusta recibidos:
    2
  10. Mercyful

    Mercyful Miembro

    Registrado:
    11 May 2011
    Mensajes:
    215
    Me Gusta recibidos:
    0
    Compañero tengo uno de 3 rulos,dame las pelas y me compro el bkool,mientras seguire con el mio,jajaajjajaj

    A mi me parece aburrido el rodillo que tengo(v-arion)y todos,he probado el bkool y es igual de aburrido,al fin y al cabo es dar pedales entre 4 paredes,prefiero un voltio al aire libre,aunque sea de 1h y 15min,un saludo.
     
  11. flaiona

    flaiona PALANTE POR IBON

    Registrado:
    27 Ago 2008
    Mensajes:
    1.072
    Me Gusta recibidos:
    2
    Para entrenar carretera sin duda rodillo y si es de rulos mejor, y si lleva para variar resistencias ideal

    Salu
     
  12. Manuel Orcera

    Manuel Orcera Miembro

    Registrado:
    6 Oct 2010
    Mensajes:
    416
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Ubeda (Jaen)
    Pues yo he entrenado en rodillo de rulos y he cambiado a la bici de spining y me va fenomenal. Lo que hay que hacer para las dos cosas es complementarlo con alguna distraccion, ya sea musica o algunos videos para que sea mas ameno.
     
  13. Luca Brasi

    Luca Brasi Miembro Reconocido

    Registrado:
    25 Oct 2007
    Mensajes:
    4.280
    Me Gusta recibidos:
    101
    Yo también prefiero salir a dar una vuelta al aire libre. Pero cuando no hay tiempo, o el que hace es muy malo, el Bkool es ideal. Creo que es una buena inversión, y tampoco es tan caro (en comparación con otras marcas que ofrecen algo similar, es barato). Creo que además hay una opción de pagarlo a plazos.
    Si mañana me toca la lotería te regalo uno (también estoy tieso...).
    Saludos.
     
  14. CALAMBRITO

    CALAMBRITO [url=http://www.reglette-

    Registrado:
    2 Nov 2008
    Mensajes:
    6.637
    Me Gusta recibidos:
    17
    Ubicación:
    Grana,,,,,
    no te ha tocado nada en el sorteo del 11/11/11?????
    jajjajaj a ver si pagas lo que deves,,jiji
     

Compartir esta página