Censo Orbeas

No, pero cuando llegues a nuestra edad, estaras mucho mas preparado. Ten en cuenta, que cualquier deporte, no se trata de hacer un plan de entrenamiento una temporada y ya está, sino una, otra y otra y cuanto mas mejor. La edad buena puede ser entre 20 y 35, pero no será lo mismo empezar con 20 que con con 10.

 

Está claro que a igualdad de entrenamiento rinde más un chaval de 20 que un chavalin de 45latano

 

Littos abrete un post como el de planificatuspedaladas.........yo quiero un entrenador como tu.

 

Seras ca**on!!!! Se nota que he leido, ehh???? :meparto :meparto

 

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Está claro, si alberto sigue entrenandose mas o menos regularmente, cuando tenga 45 años tirará como una bestia parda, y ni los de su edad ni muchos mas jovenes que él podrán seguirle.

 

La mía (mi filosofía también) habiendo pasado por los 16, los 20, los 25 etc etc ya no en el ciclismo sino en todos los deportes que he practicado, no mucha bici pero si más fútbol y otros más ocasionales, por ejemplo el baloncesto mi experiencia a sido la que digo, pasando de los 40 empecé a recuperarme peor de los esfuerzos y he rendido menos sigún he ido cumpliendo años y no le des más vueltas Alberto que sigo sin apearme de la burra:baile

---------- Mensaje añadido a las 19:04 ---------- El anterior mensaje fue a las 19:02 ----------

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Alberto cuando tenga 48 o 50 años habiendo entrenando como una bestia desde los 16 no podrá compararse a uno que tenga en ese momento 25 o 30 y que lleve entrenando desde los 16 también. Yo lo veo así, por norma general la edad a igualdad de todo si cuenta

 

+ Otro

 

Totalmente de acuerdo, ya acabo de cumplir 54 y os puedo decir que me cuesta todo, no solo la bici, mucho más, bueno aparte los achaques, jejejejeje (diabetes tipo 2), 30 años fumando, sobrepeso, etc... y dentro de poco capao por mi mujer cuando me pille con las compras.

 

Claro, estara mejor que nosotros ahora, pero el de 25 o 30 que haya entrenado como él, le dará caña, jajajajajaj

---------- Mensaje añadido a las 19:28 ---------- El anterior mensaje fue a las 19:27 ----------

Lo del tabaco y el sobrepeso tienen arreglo, pero el capao...... :meparto

 

Yo lo que os digo a todos, que a mi edad lo único que pretendo es pasar un buen rato con mi burra y paso de competir con nadie, ni siquiera con mis vecinos, porque para sufrir me quedo en casa. Además yo solo puedo salir los findes por la mañana y no todos con lo cual mi forma física es una patata.

---------- Mensaje añadido a las 19:33 ---------- El anterior mensaje fue a las 19:32 ----------

Se me quedará una voz muy fina, jajajajajaja y ya no me hará falta un sillín prostático.

 

Pues eso mismo!!!

Me voy a prepararles la cena a las leonas!!!! que sino me comen :meparto

 

Esa es otra, yo porque estoy en paro y aprovecho que si no estaría en las mismas.

Mientras sigas usando sillín...............

 

:meparto


Bueno uno que se sale, por lo menos de momento y eso que esta semana tengo más libertad que curra la contraria por la mañana y me dan menos el coñazo los enanos.

 

Que vida mas dura, me cago en to y ¿sabeis lo que os digo?, que voy a poner mi avatar, ****.

 

Pues no puedo, estoy con el portatil y lo tengo en el otro.

 

Cuentan los años que lleves practicandolo y la experiencia.

Eso cuenta los año que hagas deporte.

Hermanos....

Cualquiera te apea de la burra jajajaj

Al fin y al cabo es eso disfrutar

Aver si te van a banear por tener especies exoticas...




Aver lo que os queria decir: Lo que nunca hay que hacer es buscar excusas, me di cuenta desde bien pequeñito en 2009 hice mi primera carrera en el pueblo ( mas bien marcha pero con tiempos y eso) y la 1ª vez que la hice nada mas hacia que buscar excusas( yo siempre he sido competitivo y me gusta ganar). Que si tengo una bici de 400€, que si no tengo culote, que si ellos tienen 30 años y yo 13 Y con el tiempo me he dado cuenta que lo que mas importa son las piernas!!!!! y lo mas importante que solo se consiguen entrenandoooo!

 

Pero tambien hay que saber entrenar de na vale entrenar entrenar entrenar, que al final eso es un sobrentrenamiento, y bueno lo que se dice bueno no es..

 

Cierto no hay que hacer mucho el burro entrenando. Pero vamos de ti mismo no sale salir 7 dias a la semana tu propio cuerpo te lo dice...