Preparacion Fisica Complementaria. Ejercicios actualizados

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by jmgul, Dec 29, 2005.

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  1. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    los candy tienen la ventaja de un pedal normal y unos "platamaticos"
    Los tippo shimano basicos en algunas ocasines con barro o suciedad le cuesta entrar o salir. Otras opciones serian los look quatro o Time
     
    jmgul, Oct 1, 2011
    #521
  2. bibi tiribi

    bibi tiribi Invitado

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    muy buen tema si señor!!
     
    bibi tiribi, Oct 2, 2011
    #522
  3. alex130

    alex130 Miembro

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    Me subcribo!!!!
     
    alex130, Oct 15, 2011
    #523
  4. Aiboi

    Aiboi Miembro

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    Boira007, yo hace 4 años estaba como tú, no había tocado una btt en mi vida y además fumaba. El único deporte que hacía era algún partido de futbol sala pachanguero de vez en cuando, y ahora, no siendo un crack ni mucho menos, me defiendo bastante bien. Te doy toda la razón de que sto engancha, y de qué manera. En cuanto a los pedales automáticos, yo cuando los puse me pasaba como a tí, y aunque no sea esperanzador, me caí unas cuantas veces por no tener costumbre (te levantas y ya está). Ahora no puedo ir desenganchado, me siento muy inseguro, tengo que ir "acoplado" a la bici, y curiosamente bajando trialeras es cuando más los necesito. La forma la cogerás de ir saliendo. Paciencia.


    [​IMG]
     
    Last edited: Oct 16, 2011
    Aiboi, Oct 16, 2011
    #524
  5. urkamendi

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    Gracias!!!!
     
    urkamendi, Oct 27, 2011
    #525
  6. Lmramirezp

    Lmramirezp Miembro

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    Información muy útil e interesante. Gracias por compartirla
     
    Lmramirezp, Oct 28, 2011
    #526
  7. chipis

    chipis Miembro

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    Hola, no sé que estoy haciendo mal, pero cuando pincho en los archivos Zip de la primera pagina no me sale nada. haber si me podéis ayudar gracias
     
    chipis, Nov 6, 2011
    #527
  8. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    mira los enlaces de megaupload
     
    jmgul, Nov 7, 2011
    #528
  9. charlyone

    charlyone Novato

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    Por favor, alguien puede colocar de nuevos los enlaces que funcionen de megaupload, me estoy volviendo loco de tanto leer y no hayar.
    gracias.
     
    charlyone, Nov 7, 2011
    #529
  10. CARLERASC

    CARLERASC Invitado

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    Muchas gracias por toda la información que hay en este tema. Un post muy interesante.
     
    CARLERASC, Nov 8, 2011
    #530
  11. idro3.0

    idro3.0 Novato

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    Hola, los enlaces no funcionan, los tienen en tu blog o algo? no los veo. Necesito algo para hacer ahora en noviembre diciembre antes de empezar la temporada (soy nuevo en esto, y quiero provar este mundillo). Dicen que lo primero es 1 mes o algo asi de gim para fortalezer y despues ya toca fondo y mas fondo...
     
    idro3.0, Nov 12, 2011
    #531
  12. cecilio sanchez

    cecilio sanchez Invitado

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    genial
     
    cecilio sanchez, Nov 16, 2011
    #532
  13. alfirtg

    alfirtg Novato

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    muy buena la guia!!
     
    alfirtg, Nov 23, 2011
    #533
  14. franvisa01

    franvisa01 Novato

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    la verdad es que la guia esta muy bien lograda.
    gracias por el esfuerzo y dedicación para la confección de la mencionada guia.
    saludos a todos.
     
    franvisa01, Nov 27, 2011
    #534
  15. servando333

    servando333 Miembro

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    No consigo bajar los enlaces, pero me interesa mucho el tema. Dime como lo hago por favor
     
    servando333, Nov 28, 2011
    #535
  16. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    los de megaupload o issuu funcion
     
    jmgul, Dec 1, 2011
    #536
  17. Yeah Ride

    Yeah Ride Novato

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    muy interesante !!gracias
     
    Yeah Ride, Dec 11, 2011
    #537
  18. Pillame si puedes

    Pillame si puedes Miembro

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    GRACIAS
     
    Pillame si puedes, Dec 12, 2011
    #538
  19. gabri100

    gabri100 Miembro

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    Muchas gracias a todos por los post y los archivos
     
    gabri100, Jan 4, 2012
    #539
  20. sansegundo

    sansegundo Miembro

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    Bueno es saber
     
    sansegundo, Jan 7, 2012
    #540
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