Hay entrenadores muy buenos en este mercado, pero está claro que el 90% de la mejora depende de ti! ellos te orientan, escuchan tus sensaciones, se curran los entrenos mediante tu disponibilidad y objetivo, pero la faena es tuya. Si tu respondes a lo que te mandan, la mejora es brutal. Ahora bien, al ser on-line, hay que ser muy estricto en los entrenos y no salirte de los planes que te pasan. Si no entrenas un dia por lo que sea, se lo comentais, si os teneis una molestia, se lo comentais, si hay demasiada carga, se lo comentais. El feeling entrenador-paciente es muy pero que muy importante. Creo yo vaya! Siento el ladrillazo.
Hoy en dia con los medios técnicos a nuestra disposición es relativamente fácil mantener una comunicación permanente y fluida. Yo he tenido entrenando gente del club, compartiendo piscina 2 dias semana y alguno de bici, y me costaba trabajo saber como se encontraba, sensaciones, etc... Sin embargo con gente entrenando online entre mail, chat, messenger, facebook, whatassap,... mantengo contacto estrecho diario. Como siempre todo depende de la forma de ser de las personas
Pues eso... que generalmente cara a cara es mejor... pero el que quiere se comunica, está claro que hoy en día no hay tantas barreras como antes... Saludos.
yo este año no me lo puedo permitir, pero para el proximo tengo tres entrenadores en mente: jmgul, porque lo poco que he hablado con él por el foro me ofrece mucha confianza y creo que más o menos su visión de esto es lo mismo, Luarca porque está en el triatlon español desde los principios de los tiempos y sabe mucho de este deporte.. y por supuesto de entrenamientos, y la tercera es una que habeis nombrado aqui.. porque si encima es barata, la pela es la pela.
Buenas tardes a todos, Podríais aquellos que tengáis experiencia previa con entrenamientos personales, dar una breve descripcíon - Precio/tarifa y plazos de pago. - Seguimiento por parte del entrenador, tipo de contacto y periodicidad del mismo. - Formación/Experiencia del entrenador. - Nivel de la persona entrenada. Os agradeceré mucho cualquier información extra y consejos que podáis darme, ando detrás de una buena opción después de mi primera temporada federado, en la que clasifiqué para Campeonato de España, y tuve la suerte de tener una buena progresión que me ha hecho engancharme a esto hasta donde lo estoy hoy.. Gracias de antemano a todos Saludos, Ricardo.
A ver, por las experiencias ajenas y propias: -Normalmente los precios suelen oscilar entre 20euros-60/80 euros mensuales, depende de los elementos que contrates (planificación, nutrición, estudios biomecánicos, análisis de pisada...) -El seguimiento normalmente viene determinado en el precio/programa. Semanal, diario, quincenal, mensual o trimestral (orden del más "sofisticado" al más sencillo) -La formación del entrenador, como mínimo exigiría Licenciado en Inef, formación en la Escuela Nacional de Entrenadores de la FETRI, y a poder ser triatleta o por lo menos deportista (deportes de resistencia) practicante demostrable (estos puntos serian indispensables, en mi opinión) - El nivel de la persona entrenada, es indiferente. Desde el mayor de los globeros al mejor de los triatletas, creo necesitan ser entrenados por terceros para no sobreentrenarse (creo, cada persona...es un mundo!) Sé que buscas ejemplos con nombres y apellidos, pero esto como orientación, creo que te puede servir para algo. Saudiños!
A 20€ no, pero no muy lejos... Y cumpliendo con todos los requisitos mencionados. La publi en privado.
sigo diciendo que si os cobran 20 euros al mes no es un entrenador muy bueno, y mucho menos personal.
