NENAZAS: Buscando la mejor Salida del domingo.

cierto Alcora ,la tenemos abandona. lo nuestro es la cantera, codina y zona madalena.

sgg

 

yo sigo con lo mio costipado,trabajando a tope y aun me duele el pie asi que quiero curarme bien y empezar la semana que viene poco a poco..... aunque sabiendo que mañana tengo la tarde libre y el mono que tengo de bici igual me doy un paseo con la flaca por carril bici..

un saludo NENAZAS

 

ASI ME GUSTA QUE DEMUESTRES de donde eres..........................................

Bronchales es otro lugar cercano para hacer una escapada un fin de semana de puro btt con casas rurales baratitas y buenos paisajes

 

Flash, finalmente el Sábado no puedo, mañana tengo cena de empresa y aunque no bebo, no estaré en condiciones el Sábado...

Dime algo para mañana, bici o correr, y me pillo la ropa adecuada.

 

Yo mañana entro a las 14.00, y dedicaré la mañana para hacer recaos. No te preocupes, hay más sábados que LONGANIZAS! pero calcula que el próximo podría ser el año que viene.
Por cierto, el 15 (media de Sangunto), ¿te animas?

 

Lo hablamos, pero me parece muy interesante para saber cómo estoy...

 

Para saber como estas no hace falta que te apuntes a ninguna carrera, ya te lo digo yo ....... COMO UNA CABRA!!!

 

Al final que ropa te has traido?

 

Si bajáis a correr decirlo por aquí que igual me apunto (si es por ciudad claro) aunque dan muxo viento...

 

Señores, habrá que ir guardando un sitio para el almuerzo de este domingo :boxing:boxing No todos los días se juega una final "SÚPERCONTINENTAL"

 

La de correr, pero he salido ahora un momento fuera y vaya vientecito... veremos la evolución durante la mañana, y a la 1 decidiré si salgo o no, aunque la idea es salir.

 

Xeeee, interpreto que no salís a correr(os).... así que ná de ná....

 

otro dia mas sin coger la bike...... a este paso me toca comprarme un rodillo

 

+1

 

Respecto de un fin de semana fuera, ir diciendo dia hora fecha y lugar, que una vez al mes podemos hacer algo asi con la mujeres incluidas el que quiera o pueda!!!!
Para lo demas Mastercard!!!!!!

 

Al final sí que hemos salido, me ha liado el prenda este para salir por la montaña, yo con zapatillas de asfalto, como habías dicho lo de la ciudad no he puesto nada... 13,2kms en 1:14:22, ritmo bueno sin pasarse. El muy cabr..cete está fuerte. Hemos ido hasta Masía Gaeta en fragoneta y de allí p'arriba y p'abajo, piedra, escalón, pista senda, muy entretenido!!!

 

Uff, déjate, déjate... que tampoco quiero abusar, prefiero correr suave que el desgaste del Domingo sigue ahí, aunque muscularmente ya no duela nada.

Eso sí, quiero ir a algún día a correr con vosotros por montaña que me apetece un huevo...

Saludos.

 

le preguntaba cosas y el ****** me respondia, no es justo!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Encima que te daba conversación te quejas!!!!!

Ale, me voy a dormir, que mañana toca furgol con el enano :fumao

 

que tal la resaca?