Club Ciclista Eo-Ribadeo

***** nin, deja algo de trabajo pa los demas........jeje.
mañana que planes tiene la tropa?yo toy sin bici de btt, pero puedo ir en la de ciclocross sin problema. y sino carreteruca si el tiempo lo permite

 

oye mañana si quieres puedes ir tu yo quedabame de muy buena gana, a pablo faille caso al maestro que debio pasar temporadas por holanda que conoce muy bien las costumbres de alli y por tu padre non te preocupes que igual e lo que quier que te pierdas una temporada

 

no si ir yo a Aviles jejejeje mañana si salimos en montaña yo creo que alguna rueda sobra y si no llevas la mia que yo pruebo la de la rueda grande que me la deja Nenon a si que non problen Dani llamamonos mañana haber que tal dia hace Pablo las muñecas de los escaparates en Belgica son de carne jajaja ya hable con la federacion.

 

ok..

 

ok maña hablamos

 

ok

 

dani..lleva la mia la orbea que yo al final no voy a salir,llevo unos dias chungo de la garganta y me ire un cacho al gimnasio..porque no doy mejorado..

 

si alguien sale mañana de tarde que me avise,que ando en el turno de noches.

 

mañana habra que madrugar y asomarse a la ventana no? a marcelino vamos ponerle en la critalerad de la terraza una foto del caribe pa que no se nos raje.........

 

mañana dan anticiclon y soles como huevos estrellados

 

este club se esta amariconando un poco creo! caen 4 gotas y todo dios devuelta pa cama como si dieran algo na cama si e donde mas morre a xente

 

bueno, cabe destacar la actuacion mas que destacada de los crack que fueron hoy al running de castrillon a pesar del tiempecito que hacia con granizo y todo, cabe destacar la actuacion del kilina de mario que acabo nel puesto 164 con un tiempo de 0.32.13 seguido del martin cid de vegadeo nel 181 con 0.32.35 de mas de 1300 participantes y bueno a otro nivel muy superior los colegas de ribadeo pulpeiro y ginzo que acabaron nel puesto veintialgo asique un gran papelon de ribadeo en castrillon

 

Acabome de levantar, e creo que hoy non toca salida por o que vexo por a ventana. Irei estrenar o gimnasio.

 

no tiene buena pinta pero si sale alguien yo me apunto.

 

vaya carrerón! para ser ciclistas no lo hicimos mal...por debajo de los 3.50 min/km, la salida fue espectacular.

 

Joaqui este video es el que te comentara un día de Kilian bajando, la verdad es que esta muy preparado pero motiva de *******, espectacular
[video=youtube;jRl0PjiPnyM]http://www.youtube.com/watch?v=jRl0PjiPnyM[/video]

---------- Mensaje añadido a las 17:03 ---------- El anterior mensaje fue a las 17:02 ----------

Tais que lo echais por fuera.

 

vaya si motiva tarde de trail running por arnao 3 vueltas al circuito con bajada a la playa y subir las escaleras osea completillo el entrenamiento

 

Hala, a lo loco.

 

Donde taban hoy los valientes? yo me arriesge y claro agua toda la que quieras, pero sin problemas pues por fin estrene los guardabarros y que estreno,pero muy muy buenas sensaciones, como seguramente hasta despues de las fiestas no coincidamo os deseo a todos muy buenas y felices navidades, un abrazo.

 

nada manolo, aqui ya no hay valientes, hay cabras montesas, y no lo digo por los cuernos........
Javi tu sigue poniendole videos al animalin este que cualquier dia hay que escayolarlo de los pies a la cabeza.