TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

Discussion in 'Rutas y Marchas' started by davidvvid, Dec 31, 2008.

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  1. davidvvid

    davidvvid Ferrolán y mashote

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    Gitano, acuérdate de lo mío!
     
    davidvvid, Dec 23, 2011
    #60781
  2. Chiapucci

    Chiapucci Cicloturista completo

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    Ya estamos con los secretitos? que si acuerdate de lo mío ....... ahhhh es que habeís hecho el "amigo invisible" y siempre os tocaís los "caris", jejeje.
     
    Chiapucci, Dec 23, 2011
    #60782
  3. Chiapucci

    Chiapucci Cicloturista completo

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    En un ratillo a currar y cuando acabe esta noche .........vacas como las de Rex hasta el dia 2, jejeje.
    Mañana no vengaís con cagaprisas, ni con las horas de entrene .......ya aviso de antemano, jeje.
     
    Chiapucci, Dec 23, 2011
    #60783
  4. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Me acuerdo...

    Cómo llevas los entrenamientos??
     
    TONIORTIZ, Dec 23, 2011
    #60784
  5. BERNARDO

    BERNARDO Hijo de la tramadora

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    Bondia Toni!

    Yeeee que yo ya lo dije de antemano! tengo que cumplir, si puedo lo hago todo antes de almorzar y luego ya voy libre...Toni igual te llamo para salir contigo desde tu house o algo.
     
    BERNARDO, Dec 23, 2011
    #60785
  6. Chiapucci

    Chiapucci Cicloturista completo

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    Los lleva como las hemorroides ..... en silencio, jeje.
     
    Chiapucci, Dec 23, 2011
    #60786
  7. Chiapucci

    Chiapucci Cicloturista completo

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    A mi tambien me toca mañana "especifico", más concretamente un par de birras, bocata, cremaet, polvorones y turrón, si cumplo ese entrene no vuelvo por el oronet griego ni de coña, jeje.
     
    Chiapucci, Dec 23, 2011
    #60787
  8. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Ok Victor.

    Pedro, es que no me cuenta nada...

    Pero tienes razón algo lleva entre manos...
     
    TONIORTIZ, Dec 23, 2011
    #60788
  9. davidvvid

    davidvvid Ferrolán y mashote

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    Que vaaa, el maillot de Pallarés desde el 16 de abril.
    Z, esta semana de relax. Para la próxima empiezo con la AV
     
    davidvvid, Dec 23, 2011
    #60789
  10. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Entonces, en teoría, tienes que llegar ok a la cita del 22 de Enero, no?
    Me alegro, yo voy a salto de mata... no estoy preparado para muchas exigencias. Tu entrenador es de lo mejorcito de la zona...
    Un Abrazo V.
     
    TONIORTIZ, Dec 23, 2011
    #60790
  11. davidvvid

    davidvvid Ferrolán y mashote

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    A ese me apunto yo!!

    Calentamiento: Cs-Albalat a pulso bajo
    Primeras series cortas y suaves: Pequeños sorbos de vino+casera
    Metemos volumen: Un poco de cacaos
    Primera serie intensa: Catar la primera tortilla y sin recuperación a por la segunda.
    Series de fuerza resistencia: Que no se vacien los vasos
    Última serie explosiva: Cremaet+polvorones
    Recuperación y vuelta a la calma: Albalat-Cs
     
    davidvvid, Dec 23, 2011
    #60791
  12. Chiapucci

    Chiapucci Cicloturista completo

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    Jejejeje, de lo mejorcito de la zona ......... el mejor entrenador para V es: DEL BOSQUE, madridista y Raulista, jejeje.

    ---------- Mensaje añadido a las 11:53 ---------- El anterior mensaje fue a las 11:51 ----------
    No se yo si va a ser mucho eso pá tí ....... ***** he escrito un montón de palabros seguidos cortos, jeje.
     
    Chiapucci, Dec 23, 2011
    #60792
  13. davidvvid

    davidvvid Ferrolán y mashote

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    Algo me faltará. De AV me salen 3-4 semanas sólo.
    Tú con 2 semanas de cada te pones al sitio. Quien tiene calidad, tiene calidad.

    Aunque se rumorea que la primera está en el aire.
     
    davidvvid, Dec 23, 2011
    #60793
  14. Chiapucci

    Chiapucci Cicloturista completo

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    ¿AV? eso es Avenida de Valencia .....ya os he pillao el codigo, eso es el bar de Sorribes, jejeje.
     
    Chiapucci, Dec 23, 2011
    #60794
  15. TONIORTIZ

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    Casi Pedro, jejejejejeje
     
    TONIORTIZ, Dec 23, 2011
    #60795
  16. BERNARDO

    BERNARDO Hijo de la tramadora

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    Aerobico "vajo" jejeje
     
    BERNARDO, Dec 23, 2011
    #60796
  17. davidvvid

    davidvvid Ferrolán y mashote

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    Mañana se tirará de los pelos mientras está currando.
     
    davidvvid, Dec 23, 2011
    #60797
  18. TONIORTIZ

    TONIORTIZ EL BICIS

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    Donde está el Komando Puzol???
    MK, está flojito, lo se...jejejejejeeje
     
    TONIORTIZ, Dec 23, 2011
    #60798
  19. timelamaquina

    timelamaquina Soy Electrico!

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    Subiendo un puerto.
    Vosotros entrenad, entrenad a conciencia mientras "otros" lo hacen de otra "manera", lo de siempre. No os matéis. Es lo mismo de estos últimos años.
    Siempre es lo mismo. Todavía falta limpieza. Hayyyy si saliera TODO. No hay que darse contra paredes. No es lo mismo un caramelo SUGUS que un TARTA DE BODA.

    SALUD Y VIDAAAAAAAAAAAAAAAA !!!

    VAMOOOS !!
     

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    timelamaquina, Dec 23, 2011
    #60799
  20. BERNARDO

    BERNARDO Hijo de la tramadora

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    jjjaja grande Time, me quedo con esta frase:

    No es lo mismo un caramelo SUGUS que un TARTA DE BODA
     
    BERNARDO, Dec 23, 2011
    #60800
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