VEGETARIANOS EN EL FORO

Hola, en la revista triatlon del mes de diciembre hay un articulo muy bueno sobre tipos de dietas vegetarinas segun incluyas, huevos, pescado o lacteos, además de ejemplos de deportistas que lo practican y estan en la elite. No es por hacer publicidad de esta revista pero yo tambien le he dado muchas vueltas a cambiar mi dieta, empezando tranquilamente solo eliminado la carne y el artículo me gusto bastante.

Un saludo y ánimo.

 

A Eneko Llanos parece irle muy bien siendo vegetariano. Yo antes pensaba que esto de ser vegetariano eran extravagancias, pero parece ser que no........

 

Tema interesante. Yo no soy ovonadavegetariano. Como de todo, pero tengo algo comprobado:

La noche que me preparo una megaensalada con todo tipo de verduras y hortalizas que pillo, incluido también queso rayado, algo de jamón york pavo, piña etc.... esa noche duermo como un lirón. El dia que ceno fuertecillo, carne, y otras fruslerias, ese ya no duermo tan bién.

Las verduras y legumbres me sientan de maravilla. Limitar bastante la carne también. Lo del pescado no lo llevo bien porque me suele sentar mal al estómago (rarito que es uno). Y ya si se me cruza el cable y no voy de caza a la caja de las galletas, pastas y polvorones (algo normal en mi), mejora hasta mi estado de ánimo.

Así que, yo no seré vegetariano nunca, por lo menos mientras mi madre y/o mi suegra sigan haciendo esas albóndigas caseras con tomate y esos chipirones en su tinta, pero si limito muxo la canne y el pescado y le doy a la huerta, me encuentro mucho mejor.

 

Joseluarti, pero eso no creo que tenga nada que ver con ser vegetariano, sino lo que comas. De toda la vida es sabido que hay que desayunar cono un rey, comer como un príncipe, y cenar como un mendigo, seguro que si por la noche te das un atracón de judías, lentejas o similares, por la noche vas a tener algo mas que pesadillas...