Queria preguntaros si creeis que recuperare pronto la forma despues de estar 20 dias sin coger la bicicleta en estas fiestas? El dia 15 de diciembre alcance mi pico vamos, que nunca he estado mas en forma en mi vida y decidi descansar hasta el dia de hoy que he vuelto a cogerla, En cuanto creeis que puedo estar otra vez en buena forma? Hay gente que me dice que en un par de semanas entrenando ya la cojo y otros que me dice que ahora tengo que ponerme a hacer base otra vez.. Vamos, yo pienso que la primera opcion es la mas normal...
Esta bien cojer un descanso, ademas tienes que ver en que epoca del año quieres estar mejor. No se puede ir todo el año dando guerra.
Mas que nada el descanso era por eso, quiero estar a tope para este verano, para estar abril mayo, Junio y Julio al mejor nivel, pienso que era bueno descansar unos dias y ahora empezar a hacer un trabajo de calidad, estar un par de meses Enero y Febrero haciendo base pero disfrutando los sabados a tope con los colegas y ya en Marzo empezar con series..
Claro claro, yo tampoco hago nada especifico, un poco a groso modo es lo que voy a tratar de hacer es eso. De todas maneras, ya te digo que creo que no me costaria mas de dos semanas volver a coger la forma que tenia. Una vez que la consiga no me gustaria meterme caña para mejorar mas hasta verano.
El entreno con los colegas semanal te va a dar un puntillo y no supondra problema si los descansas bien. No ahora en serio, ya te has cargado la temporada, mejor ni la empieces, cuelga la bici. xD
El problema es que por la **** anemia el mejor momento de la temporada ha sido cuando la he terminado jeje. Pero hare eso, en un par de semanas recobro el estado de forma seguro y ahí me quedare hasta que para el mejor tiempo quiera mejorar mas.
