Hola....ayssssssssssssssssssss q dolorrrr Ibuprofeno? yo tb quiero Si tu ***** ha sido buena, la mia ha sido de foto. Y tu la has visto mejor q nadie! al final...esguince en el dedo en la primera falange...contusion...ya sabes donde, tocado el abductor e hinchado la zona d la ingle y lo q no es la ingle. Al final me han pinchado el tetanos tb por las heridas y ...nada...reposo y pastillitas pal dolor. Ea...si vaa ser q salir en bici...no es buenoooo!! Ea...unos 10 dias y a empezar con cosas facilitas pa no confiarme!! Juanma..Coyote...a mejorarse tb!!!
Hola Masalleros un placer rodar con vosotros y conocer a mas bikers y compartir ruta. He leido que Juanma e Isa parece que al final no ha sido mucho...menos mal, ahora a descansar y a recuperarse de las "heridas de guerra", eslo que tiene este deporte, es que estamos mu mal...jejeje, saludos y nos vemos en otra ruta.
Bueno, me alegra saber que lo de Isa se ha quedado solo en un esguince y lo de Juanma en que es muy moñas, juas juas juas. No, en serio, me alegra que haya sido todo menos de lo que parecía. Isa, el esguince en una semana ya está recuperado, y lo otro, ejem, no creo que dure mucho. El resto de ruta ha transcurrido sin incidentes, todo de lujo, el bonus perfecto (Pico del Águila y Homes), y todo acabando a las 2.20!!. Ah, y la comida de **** madre, con muchas risas y un camata que iba más pasado que los de vueltas :cuñao
Isa!! no te has hecho nada para la ***** que te has metido, a recuperar ese dedo y lo otro falsorro, gracias
******!!! la proxima ruta te despeño por un barranco,,, el brazo derecho no lo podre mover en unos dias,, te llamare para que me hagas tu las pajillas juas juas
Que te queda el izquierdo, melón! juas juas. Al principio te costará un poco y te resultará extraño pero al final se convertirá en tu mejor amigo :meparto
BUENAS TARDES PEÑA, COMO A HIDO LA SALIDITA POR HAKI, POR LO KE E LEIDO OS A DAO CAÑA LAS SENDAS, BUENO ESPERO KE NO SEA NADA SOLO CHA Y PINTURA, RAUL TENGO UNA SENDITA NUEVA KE ACABO DE DESCUBRIR HOY SI LA VES FLIPAS LOSA ,ESCALONES ,PIEDRAS ES LA SENDA PERFECTA PARA COJER UNA TECNICA KE FLIPAS
Por partes... De la ruta de ayer, como ya se dijo RUTÓN. Aquí van las pocas fotos que hicimos: FOTOS Yo hoy he disfrutado mucho, sobre todo con las dos primeras bajadas que ya las conocía y la de palomos... uff... esa tendré que repetirla más veces para poder hacerla entera. A los enfermos, paciencia y mimitos... ---------- Mensaje añadido a las 19:08 ---------- El anterior mensaje fue a las 19:07 ---------- Yeee... la gente ha flipado con la ruta... ya te mando a Raúl a que le enseñes esa bajada que por lo que cuentas no es de mi nivel jejje....
YYeeeHHH¡¡¡¡¡ que ha pasado, pareceis una panada de lisiaos. Menos mal que yo no he salido, que o si nos algo me hubiera tocado. pues nada a recuperarse Coyoto Juanma e Isa.
Ok, espero con ansia viva que me la enseñes (la senda, eh?!), jeje PD: ******, soy Raúl, no me había dado cuenta que estaba el nick de Amparito
Lo primero de todo es deciros a Isa, Juanma y Coyote que os recupereis pronto y que espero que si es poco lo que teneis sea menos todavia y esteis la semana que viene encima de la bici, a lo sumo la siguiente. Isa, un consejo, yo he tenido una fractura en un dedo y un esguince en otro y ademas de la inmovilizacion (1 semana aprox.) y lo que te mandan (antiinflamatorios y analgesicos) hubo un traumatologo del 9 de Octubre que me recomendó para recuperar la movilidad mejor es sumergir la mano completa en agua muy muy caliente con un buen puñado de sal diluida, una vez dentro la mano cierra y extiende el puño entero varias veces. El efecto inmediato es que milagrosamente la movilidad del dedo afectado vuelve a ser la normal sin dolor, despues de hacer el ejercicio y cuando se enfria la mano vuelve el "engarrotamiento" pero el ejercicio permite una mejor y mas rapida recuperacion. El ejercicio lo puedes hacer un par de veces al dia, eso si, cuando te quiten la inmovilizacion...
Yeeeeee panda de lisiados, que me teniais envidia y os habeis tirado adrede para tener el protagonismo?? juas juas Espero que no sea mucho y la semana que viene estemos de nuevo rodando juntos. Yo ya estoy mejor de lo mio ( a ver lo que dura ) así que si no pasa nada el sábado que viene hacemos la de los 5 pueblos, ir entrenando que esa es dura ,jejejejeje
Un placer haber rodado con vosotros, como siempre os conoceis las mejores trialeras y las mas tecnicas. Lo unico malo que teneis es que estais muy fuertes y me cuesta seguiros el ritmo. Espero que lo lisiados y lesionados se recuperen pronto. Ya he leido que no ha sido nada grave. Bueno a pasarlo bien y a ver cuando nos volvemos a juntar.
A la vista de los resultados, casi me alegro no haber ido... y a los lisiados, que se están acumulando, a mejorarse...
Buenos dias pueblo vecino! Soy otro Rodabikers que os da las gracias por tan buena compañia y ruta...Juanmafer e Isa,que no sea muxo lo de vuestras lesiones y a seguir pa lante jeje...Raulp si no llega a ser por tu rueda bajando Cementerio no la hubiera disfrutado tanto jeje...eres un crack!Aunque vaya subiditas hay por alli jejeje..volveremos!
Igualmente, cuando querais repetir volvemos a organizar una pero con menos peña. Neron, Espadán es lo que tiene, sufres subiendo para luego disfrutar bajaaaaaaaaando. Neron, Cementerio la bajaste de lujo ;-), que aunque tengas un guía delante al final la bici la llevas tu, y te hiciste todos los pasos chungos sin rechistar, jeje. Deu!
