Grupo gente de Las Rozas (Madrid)

Discussion in 'Madrid' started by w123mtb, Jan 10, 2011.

  1. SUKIRRIN

    SUKIRRIN Miembro activo

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    Y el 29 la Clásica de Valdemorillo, nos pilla cerca y son pocos kilómetros (48) http://www.ducrosseries.es/?page_id=1711 para ir abriendo boca en el año que comienza :biker
     
    Last edited: Jan 10, 2012
  2. Nacho2011

    Nacho2011 Gold Member

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    Hombre, eso ya es otra cosa.
    Ahora que yo sigo opinando que no hay como ir con tranquilidad y parando cuando uno quiere (o le dejan) y sin tanto mogollón y competición,... es que no me veo en un mogollón de esos... será la inesperiencia...(y sobre todo, que no doy la talla, jejejejeje).
     
    Last edited: Jan 10, 2012
  3. KoresBike

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    Yo también concibo lo de disfrutar de la bici como el simple hecho de salir con los amigos a nuestro aire. Algún día, por curiosidad, me acabaré apuntando a un evento de ese estilo, pero en estos momentos no me atrae.
     
  4. SUKIRRIN

    SUKIRRIN Miembro activo

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    Que bien, un vecino que se apunta, cual es tu plan de entreno?

    Saludos
     
  5. tinez_sg

    tinez_sg Miembro

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    Pues llevo "calentando" desde noviembre, a finales de diciembre principios de enero he hecho un par de semanas de mucho volumen, y a partir de febrero empezaré con el específico (series y demás).

    De momento estoy metiendo mucha carretera para coger fondo, y supongo que poco a poco lo iré sustituyendo por más y más MTB.

    El año pasado fuí con el planifica, como mucha gente, y a mi particularmente no me fué bien del todo.

    Este año me lleva un entrenador y voy muchísimo más controlado. Mis objetivos para este año son el Solplao y la perico. A ver si puede ser, y sino pues que me quiten lo bailaó, el ambiente en Cabezón es impagable, se consiga acabar o no. Un imprescindible bajo mi punto de vista.
     
  6. marek

    marek Miembro Reconocido

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    Vamos Ruben que tu puedes. :aplauso3 Con un poco de suerte con una equipacion que no termina de llegar.
    Un abrazo para ti y tu gente.
     
  7. gerifalte

    gerifalte Miembro

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  8. SUKIRRIN

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  9. SUKIRRIN

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    Es un mundo lo del entrenamiento, cada uno tiene uno diferente, aunque la mayoría habla bien del libro de planifica, claro que teniendo entrenador personal tienes muchas garantías
     
  10. Nacho2011

    Nacho2011 Gold Member

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    Vamos a tener que abrir un foro paralelo que se llame Grupo gente "corriente" de las Rozas... en este veo mucho profesional... jejejeje.
    Que envidia me dais... El otro día monte del tirón durante 8 kms y 28 minutos y fui rapidito y acabé doblao. Todo un record para mi... Ahora extrapolalo al infierno Cantabro... juajuajuajua... me tienen que recoger con pinzas... jejejeje.
    Vamos, que en 160 kms puedo sacar una media de 5 km/h y parando un par de horas a comer y otro par pa hechar la siesta.
    juajuajuajua.
     
  11. KoresBike

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    Las Rozas - El Escorial (por Rio Chico) - subida a Avantos - bajada hacia La Silla de Felipe II (las Zetas) - Valdemorillo (por GR10)- Sendero Mordor - Subida a Colmenarejo - por Valmayor a Villalba - Subida a la Sierra de Hoyo y cruzar esta saliendo por Torrelodones - bajada a El Gasco - Subida a Las Rozas para rematar.

    No se si salen 165km ni 4.500 m de desnivel, pero para unas buenas agujetas yo creo que si da.... y sin tener que desplazarse mucho ni dormir fuera de casa.
     
  12. Nacho2011

    Nacho2011 Gold Member

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    PUFFFFF, que complicado...
    Yo solo con ir de mi casa a Rio Chico, ya voy bien...que luego hay que volver...
     
  13. Rpower

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    vaya ganas con las que empezamos el año!!!!!!....... de momento a ver que organizamos para el sabado.
     
  14. KoresBike

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    Yo quiero salir esta semana sábado y domingo así que me gustaría saber que haremos en Tricycles el domingo para planificar el sábado.
     
  15. tinez_sg

    tinez_sg Miembro

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    Pues como ruta Pre-Soplao no suena nada mal jejeje
     
  16. tinez_sg

    tinez_sg Miembro

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    Anda que no molaría hacer el Soplao con la equipación de los Sinpedrolos!!!
    Un abrazo Javi
     
  17. tinez_sg

    tinez_sg Miembro

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    No tengo nada en contra de planifica, pero hay que ser muy muy muy constante y tener la mente muy muy muy fresca para seguirlo al 100%
    Este año con entrenador todo es más divertido, más ameno, más personalizado...

    Esperemos que resulte bien, de todos modos ya te digo que sólo por escuchar el Thunderstruck de AC/DC en la salida con otros 6000 tarados como tu, ya merece la pena.

    Así que si te pica el gusanillo, yo que tu iría sin pensármelo.
     
  18. CYMRU

    CYMRU Señor de los mapas

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    cerca puente de los gabachos
    tu lo que tienes que hacer es prepararnos una ruta de unos 45Km por tu jardin y dejarte de mariconada de soplao :mrgreen:
     
  19. Rpower

    Rpower Miembro

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    pos yo estoy igual que tu....mañana me pasará algo Ivan de la ruta imagino

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    pos yo estoy igual que tu....mañana me pasará algo Ivan de la ruta imagino
     
  20. tinez_sg

    tinez_sg Miembro

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    En ello estoy Maestro. En primavera nos marcamos una por la zona
     

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