Gente de Bizkaia y alrededores

A mi también me acojona Potongo con barro.

A ver por donde nos lleva Tosta.

 

Gracias Lutxo !!. Tengo otra rueda, la de serie de la bici, que está nuevita. A ver si me pueden centrar la DT.

 

Fernando meditando....***** los tienes acojonaos...jajajaja

 

Si poneis aquí el día que vais igual me animo, que hace mil que no piso el potongo.

 

según esukalmet sólo lloverá mañana y no mucho, si eso fuera cierto el miercoles/jueves sería buen día para ir.

 

Por mi perfecto.

 

pon el día y voy encendiendo velas para todos mis santos.

 

Ok

 

yo esperaría haber cuántos litros caen mañana, emilio reza conmigo: padre nuestro... jaja

 

no tendrás por casualidad para vender una rueda trasera de carretera para montar en rodillo no?

 

Pues tengo un juego de ruedas de mas,pero las tengo apalabradas con un colega que anda montando una bici,si consigo algo te aviso.

 

Jjajajajajaja.

Vete donde Juanto y pídele una de las que tenga por ahí viejas...te las deja baratitas.

 

ok ya me dirás si eso

mañana si puedo me paso a ver qué tiene

 

Aupa máquinas, finalmente me he apuntado al soplao de 2012, ya sé q podéis pensar q es una locura y tal vez lo sea..., el caso es q desde diiembre he empezado a entrenar y estoy muy motivado, me gusta tener un objetivo muy difícil. Me surge una duda que quizás vosotros con vuestra experiencia de años podáis aclarar: para el soplao ¿q tipo de sillín es el más recomenmdable para q el culo no sufra demasiado(ya q yo tardaré al menos 12 horas y voy todo el rato sentado), supongo q sea el sillín q sea debo acostumbrar mi culo con salidas cada vez más largas... pero en definitiva q sillín y o culotte se recomienda?Nois vemos en el monte.
Gracias,

 

txabalinnnn!!!!! ,la cinta pectoral que te dije,la probe y no vale( ya lo siento) , tendras que cojer una de decarthon,saludos.

 

buenas melorri, te voy a ser sincero, ningun culo( ya le puedes poner la badana que quieras), va aguantar 12 horas encima de un sillin ( sea cual sea el sillin) , no es por desanimarte,
pero quiero ser realista , se te va a quedar el culo mandril !!!!! jajajajajajajaja, si quieres aguantar lo mas posible encima del sillin, deberas llevar una badana de alta densidad y el sillin
pues alguno lo mas acolchado posible , de todos modos , fuera como fuera, deberias buscar la manera de poder levantarte del sillin, aunque sea un minimo tiempo, ya que sino, vas a sufrir mucho con el culo y no solo eso, aparte de que te puedan salir heridas, tu prostata va a sufrir de lo lindo, una cosa es un reto( que esta muy bien) y otra es poner en peligro parte de tu cuerpo, suerte con tu aventura.

 

Hola.

El sillín con el que entrenes, ya sabrás si te es cómodo o no.
Cada culo es un mundo...

Hay unos culotes de gel que te vendrían bien y sobre todo el día de la carrera untarte bien de vaselina u otro gel especifico para el culo.

Mucha suerte con los entrenos y la carrera.

 

con los entrenos ya he empezado, estoy siguiendo unas tablas de excel de entrenamiento en rodillode chema arguedas q es un tio muy amable y parece q controla un huevo de entrenamiento( 3 días rodillo aprox 1 hora y una salida el finde cada vez más larga) como estoy en el 3º mes aún procuro no hacer grandes esfuerzos (no ruedo por encima del 85% dela FCmax, lo q me impide subir cuestas muy empinadas por eso me recorro un montón la vía verde y cosas así, creo q la cosa va por buen camino en un par de meses me acercaré a hacer el recorrido del soplao en 2 días y según cómo lo vea ya decidiré si finalmente voy o o a la carrera, en unas semanas podré empezar a hacer salidas largas por los montes de Bilbao para hacer entrenos más específicos.
Gracias por el consejo de la vaselina, no lo conocía¿q modelo de vaselina en concretro debo comprar?, culotte de gel tengo uno de spiuk y es mas cómodo q el culotte normal, se q va a ser duro pero también q mucha gente termina el soplao, respecto a lo de ponerme de pie no crteo q pueda hacerlo en las subidas, sí en el llano o en las bajadas... Si voy asimilando ien el entreno sin lesiones ni nada creo q sí podré terminar la carrera, ya veremos una vez allí

 

entoces... si puedes levantarte, da igual en subida , bajada o llano, la cosa es poder levantarse de vez en cuando, para asi poder relajar un poco la zona del culo, yo te habia entendido que lo ibas a hacer sin levantarte del sillin en ningun momento, si no es asi, entoces como bien te dice edu, deberas hacerlo con el sillin habitual, de todos modos,como bien dices, cuando empieces a hacer salidas largas, tu mismo veras el tema del sillin y badana,saludos.

 

jo parece q esta tarde estoy ocioso en el curro esto casi parece un chat..., sí imaguino q según acumule horas ya veré yo lo q más me conviene, ¿y el tema de la vaselina, alguna especial o voy a una farmacia y pido vaselina para el culo genérica aún a riesgo de parecer un gay...
Entiendo vuestra actitud,imaguno q pensáis q estoy loco y q es casi imposdible q haga esa ruta, por un lado como vuenos tipos que soys queréis recomendarme q no vaya y por otro no me queréis quitar la ilusión..., os agradezco mucho vuestros consejos pero no os preocupéis q ya estoy curtido en 1000 batallas, ademñas creo q he mejorado mucho desde la última vez q nos vimos