Salida C.C.Irunés. Kdd´s todos los domingos 08:00 rotonda Mendelu.

Matxakao tanbien pensaba lo mismo un conocido y de la manera más tonta la vio y reconocio, despues de mucho tiempo.
eso si con algun cambio. suerte y a no bajar la guardia.

 

Entrenamos como DIOS manda

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CONSEJOS PRÁCTICOS PARA LA PRÁCTICA DE CICLISMO


http://www.fisaude.com/actividad-fis...orte/ciclismo/

http://www.avanzamosciclismo.com/

http://www.esciclismo.com/

http://www.deciclismo.com/enlaces.asp

www.ciclismoafondo.es .

 

Que pasa que cansado estamos de bici .

Mañana estreraremos los regalos de navidad , hay que sacar esas bicis nuevas .

Mañana saldremos.

¿ Quuien se apunta a salir mañana ?

 

mañana no conteis con migo.

 

la leche que mala suerte , para uno que sale cuando llueve.

 

Que suerte en dejaros solos en Bera he llegado muerto a casa que dolor de piernas tengo.

Bonita esa subida nueva , pero hay muchos cruces para investigar . Ya veo a Larran estudiandose el plano y el GPS.

El domingo en busca de otro camino nuevo..

 

busco rodillo baratito

 

busca a ver!!!!!

http://www.kitres.com/cgi-bin/dbsearch/displayList.cgi?dbsearch=search.txt&field=11&string=Rodillo entrenamiento


y sino te importa enchufar a la red electrica te vendo el mio por 200€ con portatil incluido.

http://www.foromtb.com/showthread.php/666943-Vendo-Rodillo-Tacx-Fortius-Kit-de-dirección


Aio

 

Mattim gracias majo pero yo decia uno sencillito de unos 50 eurillos de 2 0 3 mano,mas que nada lo queria para cuando me operen para hacer algo en casa ,pues igual no podre salir y hacer esfuerzo no valla a reventarseme la tocha.
que si tu me lo dejas por ese precio agradecido que estaria,jejeje.
he mirado el enlaze y el tema lo tienes cerrado.
el rodillo lo tienes?

 

Si,si...lo cerre hace tiempo ya que sigo utilizandolo. Lo que pasa es que tiene mil cosas que no utilizo y si alguien le interesa prefiero que lo aproveche.

Aio

 

Que plan hay para el domingo , alguna idea.

 

Tengo un compañero de trabajo que éste año va a competir y me pregunta donde se puede pasar la revisión para
poder sacar la licencia. Debe de ser algo así como la del carnet de conducir, la verdad es que no lo sé. Por supuesto
en bici ehhhhhhh!!!!. En fin que el tío quiere dejarse éste año la piel en el asfalto.
Por cierto a ver si empiezo otra vez a salir ya que he salido un par de dias, que además han sido penosos, pero
bueno repetiré y acompañare al grupo hasta donde pueda y de ahí para casa el caso es salir en buena compañía.

 

Hola, me imagino que la hora de salida sigue siendo a las 8h, porque el domingo pasado al final salimos a las 8h30´.
Lo comento porque un compañero del curro me ha dicho que igual viene. Yo lo que hare sera una vueltita civilizada unas 2h30´o 3h para volver a casa sobre las 11h aprox, vamos lo que viene a ser un entrenamiento !NO SOPLADO!, que el cuerpo no está para mucho más...........aio!

 

Muy buenas, una consultilla, como ba este año para federarse. El año pasado avisaron por este foro lo hice a través del club, este año también se podrá.gracias

Saludos y haber si me pongo en forma y nos vemos

 

Centro Medico Eutsi con el Doctor Aranzabala, esta en gros:

Berria Kalea, 15 2
0001 Donostia-San Sebastián
943 290 447

Aio

 

Muchas gracias Mattin, como lo conoces,
¿ lo has probado ?, ya sé que si me has
dado éste es por que no hay en Irún ó
por lo menos tú no conoces.
De nuevo gracias y le pasaré la información
a mi compañero.

 

hay vamos todos del HTE Btt, incluso albertini

he probado otros y este es el que mas me ha gustado, en irun ni idea.

Aio

 

Que pasa anayet, que tal estas?. Si el año pasado estabas federado, este año no tienes más que hacer el ingreso en el nº de cuenta de la federación y entregar el justificante de ingreso en el club y a esperar a que te llege al club.
El nº de cuenta lo tienes en la web de la federación.
P.D: A ver si coincidimos algún día por el monte.

 

Gracias, haber si coincidimos tu ya veo en las fotos que no paras.

 

Pues ahora estoy un poco espeso, hace ya un mes que no ando en condiciones, y eso pasa factura.