Ya de vuelta a casa después de más de 13km corriendo, a una media de 4:18 Flash, verifica recorrido y tiempos en mi Endomondo, después de dejarte me he ido por Mercado de San Antonio, Mª Agustina, Lidón y vuelta a casa... hasta que me he encontrado a un colega paseando a la perra y he vuelto andando a casa. Como desde tu casa hasta Lidón es ligeramente cuesta abajo, los tiempos han bajado de 4:00 (a ver si eras un lastre jajajajaja), eso sí, cuando hemos parado porque me molestaba el calcetín, no era el calcetín, tengo una uña llena de sangre de una herida que no sé como narices me he hecho
estoy sin coche asi que de salir fuera mañana si no me llevais no puedo,,,por lo demas me apetece tanto duro como km,,,,se aceptan ofertas :bond:bond
hoy e salido con ibarreiro y unos amigetes suyos asi que me voy a tirar un rato al sofa , he estado a punto de crujir,luego te llamo nacho si no te inporta enseñame algo por el desierto
Desierto... una vez allí buscaremos cosas, tengo ganas de hacer una larga que no conocemos nadie excepto Flash, hasta ahí puedo leer
confirmado, mañana buenas trialeras top 10 por el desierto,, hora de salida 8 en punto desde el tram,,para los interesados que no tienen washap :rasta:rasta
Hace 2 años no tenías la Reign ni te había enseñado un par de cositas :deal ---------- Mensaje añadido a las 22:16 ---------- El anterior mensaje fue a las 22:15 ---------- Sí Quico, te esperamos allí
Yo la he hecho corriendo en subida y en bajada y en bici no se como es mas complicada subiendo o bajando, ya contareis.El mirador de la comba y el barranco de la comba. Que os vaya bien.
A las buenas noches, no salgo en bici, pero si de cena de empresa jajajaja, acabo de llegar y veo que me poneis los dientes largos!!! Ale disfrutar, que me queda menos para que acabe enero, aunque a decir verdad todavia queda febrero...
Acabamos de llegar sanos y salvos. Vaya chulada la salida de hoy, con repito en la Losa y repito también en la de La Magdalena. Lástima que los vídeos que teóricamente Sampe ha grabado bajando la Losa se han perdido por el espacio (vamos, en su móvil no están). Yo cuelgo (en Facebook) en breve unas fotos que he hecho, en un par de zonas desconocidas para la mayoría. Las fotos no hacen honor a la dificultad de las zonas, qué se le va a hacer.