PERDIDA DE TIEMPO EN MAR RESPECTO A LA PISCINA

Rejhu prueba a nadar con el neopreno en la piscina y me cuentas si haces mejores o peores tiempos.

 

Yo claramente te digo que si los hago mejores, muuucho mejores, hasta 6 seg el 100 (paquetaco que es uno) jajjaja

 

Es normal entrenar en piscina con el neopreno? O te miraran como un bicho raro? He escuchado tb no se que historia del mejillon cebra del mar y que pueden no dejarte usarlo en la piscina. Perdonar mi ignorancia...

 

:alloreto:comor :comor

 

Hace unos años me dio por hacer pruebas con neoprenos.. Os dejo los links por si a alguien le interesa.

Las conclusiones son:
-entre neoprenos de mismas gamas la diferencia es mínima
-es más importante acertar con la talla que la gama del neopreno.
-Un neopreno ayuda mucho en los primeros metros, pero luego, a medida que se cansan los hombros, la ayuda disminuye. Un neopreno bueno, hace que se cansen menos los hombros.

Son conclusiones más o menos lógicas y sabidas, pero me suele gustar ponerle números a las cosas.

Sailfish vs 2xu
La prueba del neopreno
Más pruebas de neoprenos
Helix
Helix vs Vortex
La talla en los neoprenos

 

Jaime, imagino que esto lo haces con el garmin en el gorro y por vibración ¿no? ¿Lo haces también para competir? O lo dejas en la bici,...

Ya sé que el tema no va de esto, pero son dudas que tengo ahora que me he pillado uno y no sé como usarlo en competición.

Gracias.

 

Me pongo el neopreno en la piscina y muero por asfixia....pero no lo he probado nunca, seria cuestion de probar y mirar tiempos.

 

Hola,
gracias por las respuestas,vero que cada persona es un mundo...
Ya que estoy aprovecho y pregunto otra duda,¿en el mar respirais como en la piscina(yo cada 3) o lo haceis cada 2 dependiendo de donde vengan la olas?,lo pregunto porque antes de meterme en el mar a entrenar me gustaria hacerlo antes en piscina.

salu2.

 

Como lo hagas en la piscina.. si puedes nadar cada 3 casi siempre es mejor, por orientación, capacidad de mantener una mejor frecuencia... yo soy incapaz.

 

A ver, yo claro que mejoro con el neopreno, deslizo más, floto más y voy más rápido, pero no noto gran diferencia.
Mi técnica es bastante decente por lo que la mejora con el neopreno es menor en mi caso.
Tb me pasa que me cuesta dar patadas con el neopreno, por que las piernas se me quedan demasiado arriba, floto demasiao... seguro que es por mi porcentaje de grasa espectacular... jeje... que cuando me hago una prueba de esfuerzo me dicen poco menos que me dedique al ajedrez.
No nado rápido ni mucho menos pero lo poco que ando es por una técnica medio decente, de fuerza no voy sobrao, por lo que el mar me penaliza más que a los que van pasando las olas a base de más fuerza.

Lo que me hace ir mas lento es todo lo demás que no son ventajas en el mar.. corrientes, desorientación....

Supongo que nadando peor y teniendo más fuerza, se moverá mejor el neopreno, se pasarán mejor las corrientes y se mejorará más con lo que corrije el neopreno.

Salu2