Club Ciclista Eo-Ribadeo

eres un crack pablo..si señor!!

 

yo tengo pensado ir a burela, pero me apunto alli. mañana pasare a las 9:30 por la plaza

 

yo tambien mañana,estare a las 9 y media..con 4 mantas de franela..dios que frio..

 

Yo tambien, si no me echa para atras el frío. Xa non hay homes.

 

los hermanos trabadelo salimos en breves momentos a conquistar el picu la siella - sierra sobia

http://foro.asturmet.com/index.php/topic,1188.0.html
http://s2.wklcdn.com/image_1/48187/2177582/815492.jpg

 

muy bien esos montañeros..si señor..ahí va el entreno de hoy..http://connect.garmin.com/activity/147066270

 

maña no conteis conmigo chavales que voy pa navia.
Joaqui ya vi lo que costestaron lo de burela.

 

votados Pablo, muy buenos, que tal lo hacen en directo? está bien la página de reverbnation. Que tengais mucha suerte y si os haceis famosos acuerdate de nosotros jejeje

Siro en el polar me salen 3h22; 103.6 km; avg speed 30.7, tiene autopausa el garmin? a ver si el finde que viene salimos todos que ya se hecha en falta a gente en el pelotón...saludos

 

esta bien mario..el garmin por el gps da algo de menos..tengo que cojer el sensor de velocidad pa que de exacto..lo tienes bien creo.un saludo y buena semana.

 

mario,mira el tiempo en movimiento y sale mas o menos el tuyo y la media tambien en movimiento tiene esas opciones.

 

En directo dan un espectáculo bastante decente, sobre todo en verano que pueden ensayar y suenan muy compactos, además de que el frontman es un grande y no tiene vergüenza, con episodios estelares como las pistolas de agua llenas de cerveza que sacó el año pasado en un festival en Valdepares.

Reverbnation está bastante bien, mola lo de los rankings y cosas así; y también me gusta bastante Musikaze; pero todas estas tienen demasiada limitación a la hora de subir contenidos. Por ejemplo, en Reverbnation no se puede subir canciones que ocupen más de 8 MB.

 

aaaahhh vaaale! vaya pasada el garmin...

 

juaco o pablo me podeis pasar el enlace para el duatlon de illas,a ver si me apunto que igual puedo ir,a ver si no es tarde ya para inscribirse..saludos.

 

la direccion es http://www.fatriatlon.org/noticia.php?id=544 en el fondo de la pagina tienes el enlace para inscribirte y creo que tienes hasta el miercoles, que el domingo hicisteis la media ?

 

no,yo no juaco,estuvo malisima tarde..yo fui de mañana al gimnasio..no se mario..gracias por el enlace,si al final puedo ir,me inscribire.

 

Uno que acaba de inscribirse, ya no hay marcha atrás. It's the final countdown :taz

 

pues yo 1,15 de rodillo por la mañana y media por la tarde bien aprobechado el dia no te parece

 

al final el domingo me llamó Ginzo a las 20.30 y salimos una hora, por eso no os avisé. Cuando quereis hacer un trail running? para ir preparando las uñas...

 

ok maquinas..porque no se os puede llamar otra cosa..al final no puedo ir a a Illas,no estoy este finde,asi que suerte juaco y pablo que seguro arrasais..un saludo.

 

Dani tienes que mirar que le pasa a tu correo. Me están llegando unos mensajes tuyos que miedo me dan. Van directamente a la papelera por que son muy sospechosos.