¿MASAJES? las contracturas que tengo tras los ultimos entrenos... ya he dado mis quejas al maño... y dice que HAY QUE ESTIRAR MAS.. yo le he contestado que no estiro nada..y no veas la bronca...
Hola de nuevo: que tal por aquí, un par de dias sin foro, y ya estamos con Contracturas..... Broncaaaaaa es poco que vas a dejar para Junio...Llano llano y mas llano. Cuidate Campeón.
Pedro no se si en algún momento doy la sensación de ser "lechugino, vegetariano o apacio.." AL CONTRARIO, a mi me gusta TO, hasta comer con los dedos y chuparmelos.. pero soy un "GOBERO POFESIONAL" y tengo que cuidarme, le pedi a Chatarrilla talla M y no quiero parecer una morcilla.. además como estoy algo estudiao pos pienso que cuanto menos kilos tenga que subir menos me ha de costar.. que tengo poco motor...pero SI QUE ME GUSTAN LUS CHURROS CON CHOCOLATITO MU CALIENTE...
peor imposible ¡¡ MUCHO ANIMO, ALBERTO !! http://www.rtve.es/deportes/20120206/alberto-contador-sancionado-dos-anos-tribunal-arbitraje-deportivo/493859.shtml
Tú eres de los mios, de no estirar nada....y una vez que me puse a estirar, pero fué despues de subir Alpe d´Huez, así que era aconsejable, lo debía de hacer tan mal, que los PRO que iban conmigo se partían de risa, entre ellos tu amigo Coladepelotón.
Almirante, por vamos a tener que aprender.. no para que no se rian de nosotros, que si no es por eso será por otra cosa, es porque "dicen que es güeno" mira tu si será que hasta tiene su palabreja en ingles STRETCHING... la primera lección, vamos a ver quien se rie de quiez ¡¡ ALA A PRACTICAR !! [video=youtube;DNhnOk8BQCw]http://www.youtube.com/watch?v=DNhnOk8BQCw[/video]
2ª LECCIÓN, esta seño se explica un poco mejor.... MAÑANA MAS [video=youtube;XFBMZoQeim0]http://www.youtube.com/watch?v=XFBMZoQeim0&feature=results_video&playnext=1&list=PLFDA6A1AEBE6BC677[/video]
