1ª KDD LA SAGRA-LA SIERRA 2011

Al lado de la M60, por la zona que conozco, se pasa al lado de varias subidas majas pero que no se toman, por ejemplo, Bustarviejo desde Guadalix para seguir por Valdemanco y El Berrueco. Al lado de Torrelaguna está la propiamente llamada "La Trampa" que lleva hasta La Cabrera. Otra variación es: Pedrezuela-El Molar desde S. Agustín que luego enlaza con El Vellón y/o El Espartal. Dependiendo de si la M60 se hace en un sentido o en otro se pueden meter estos pasos, que serían puertos de 3ª con varios tramos al 10%.

 

si nos metemos en esas trampas, la cosa se alarga mucho, estamos hablando de hacer 240km y eso en marzo ya es de por si una trampa. Otra cosa es que otro día quedemos y hagamos un recorrido que incluya esas trampas, al menos es mi opinion.

 

1-Mano 1974
2-άλφα ωμέγα
3- THRASHE
4- GALHO
5- JUANFRAN
6- YONATHAN-MORAGON

 

pues yo creo que de todas esas subidas no conozco ningunas!!!!!!!!!!

 

Nada, un día me llevaís a conocer las de vuestra zona y otro os enseño las delicias de la cocina de mi localidad. A la mínima nos salen 2000 m de desnivel en 120 km sin subir ningún puerto.

 

yo la verdad que prefiero eso que la m60!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

El 16 de mayo son los lagos de covadonga, lo mas seguro que me apunte, quien se apuntaría conmigo??

 

Buenooo... Hoy mucho mucho viento pero no a estado mAl, 83 km , desnivel 300 metros y 32km/h de media. A ver si nos apuntamos a los lagos. Yo y Abrahan nos apuntaremos seguro.

 

El 19 es la marcha. Yo casi seguro que voy. He ido dos veces y es la ***** esa marcha. Estos dos ultimos años, 2010 y 2011 no he podido ir por coincidir con la carrera que organiza mi equipo en El Escorial. Este año no cae el mismo finde así que subiré a Asturias sí o sí.

Un Saludo!

 

menudo vendaval el de hoy, pero así y todo un entreno mas.

 

aunque no lo parezca sigo el hilo...tengo mono de bici pero el otro dia haciendo rodillo jodi la maneta del cambio asi que ahora estoy en dique seco chavales!!! en cuanto disponga de tiempo volvere a las andadas!!! mora tu ya eres maestro no se si seras buena compañia para mi? jajaja sufrir como benaos y disfrutar como perros!!! un saludo golfos!!!

 

ENFERMOOOOOOO... cuando entrevas en esquivias ayer yo entraba pal matadero....estas muuuu loko killo!!! un saludo.

 

a ver si nos hachamos unas risas un día si a estos animalitos les da por ir flojito.

 

Sigo siendo buena compañia, pero ahora me lo paso algo mejor, pues ya puedo hablar y rodar.

 

El Sabado creo que varios tenemos 4 horitas de entreno. Haber quien la lia para que dejemos de ir flojito. Aunque para eso tendriamos que pedir al resto de ciclistas de la zona que el Sabado no salgan a entrenar, que es ver ciclikstas y se lia. Por lo que entendemos que nosotros no tenemos la culpa de liarla, sino el resto de compis que van pr hay provocando al resto y no nos dejan hacer las cosas bien.

Asi que ya sabeis el Sabado solo entrenamos los sagreños el resto que se quede en casa.



Saludos.

 

yo igual me puedo acercar todo depende de la hora que tenga que estar en griñon???

 

Mañana salgo a las 13:30 desde casa, hacia ugena para hacer 4h de FM. Si nos cruzamos fenomenal.

 

y el domingo????

 

Que tal se dio la vuelta?,y la rodilla de MANO como anda?estuvo bien siempre voy a remolque jejeje,cuidaros