Yo hoy, si no empeoro, correré por lo durito, que aunque se le parece a lo que vais ha hacer, no tiene nada que ver jajaja... Pasarlo bien e ir con cuidado locossssssss!!!... jejeje...
Eso Tronk,,, aunque creo que Luis pocas veces coge la gripe, no como yo que lo pillo unas tres veces al año, minímo. Tronk, perdona que no este dispuesto esta semana, espero la semana que viene, estar todos los días, así que si no pasa nada, nos vemos la semana que viene por la playa, al desierto no te acompaño, ja ja ja ja ja, no por que no quiera, si no por que no puedo con tu ritmo. Tronk,,, ufff, no me digas nada que llevo sin salir toda la semana y hace un friiiiiiiioooooooooo que pienso, los colegas de la bici deben de ir calentitos. JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAA MACHO MACHO MAN, TU ERES MACHO MAN [video=youtube;AO43p2Wqc08]http://www.youtube.com/watch?v=AO43p2Wqc08&ob=av3e[/video] Tronk,,, lo tuvo que pasar chungo, seguro. MACHO MACHO MAN MACHO MACHO MAN MACHO MACHO MAN MACHO MACHO MAN Ya no eres el hombre de GRAN CORAZON eres un MACHO MAN Tronk,,, contigo FLIPO. Lo que yo te diga, contigo FLIPO.
Bueno Tronksssss. Como ya sabéis me tienen que pasar el teléfono de MARTA DOMINGUEZ, el tema es que no llega ese **** teléfono. Pero la verdad, no se para que lo quiero, pues se ha demostrado que ella no me pueda pasar nada ni tiene nada ya que es inocente de DOPING. Así que viendo las cosas como están, voy a intentar conseguir el teléfono de ALBERTO CONTADORRRRRRRRRRRRRR "VIVA CONTADOR, ES CUESTION DE TIEMPO" http://www.albertocontador.com/home.php?idioma=es
JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAA Este esta traducido al ESPAÑOL, es que me parto. [video=youtube;0Od2nqJEM1s]http://www.youtube.com/watch?v=0Od2nqJEM1s[/video]
Buenas tardes addictos!!!... Casi que no!!!... yo hoy ya he cumplido... Villa, no desistas con Marta, que a ella no le encontraron ninguna sustancia en su cuerpo, pero si en su casa jejeje... Bueno, hoy último entrene a pie antes de la carrera de montaña del domingo en Fondeguilla... 1h. 20min. y unos 18 km. aproximadamente... ya han empezado las ganas de correr, de hacerlo bien y, sobretodo, los nervios jejeje...
Estoy crujidito, crujidito... 80 kaemes, 31,5 de media, me duelen hasta las encías... cago en rosssss!!
Esos entrenes, cuando se recuperan, suben mucho el nivel físico... así es que a recuperarlos ya!!!...
Tronkssssss,,, estáis echos unas maquinassssss. MACCHINA MACCHINON Ya te digo, miedo me dais todos. Venga, nos vemossss. Se me olvidaba "VIVA CONTADOR, ES CUESTION DE TIEMPO"
acabo de llegar, bueno, hace media hora, Cs-Ribera de Cabanes y volver, 60km, la media, una ******, no habrá llegado a los 29km/h, en la marjal de la hípica el grajo volaba bajo, ahora estoy con un caldito, me ducho y a sobar, que mañana suena el despertador a las 6:30
Lo que yo te diga Tronk,,, FLIPO, Si Tronk,, buen día y bonito día. Buenos días Tronk, ¿hoy qué sorpresa nos tienes preparada? ¡¡¡¡ VIVA CONTADOR !!!! "es cuestión de tiempo"
No Flipes tanto, que el gallego me da dos vueltas en el tema de rarezas, o quizás no tanto, que él no se ha ido de madrugada a Fredes para llegar hasta Navajas de un tirón: http://cmarcosp.blogspot.com/2009/06/transcastellon-nonstop-fredes-navajas.html
Buenos días addictos!!!... Ayer todo el día sin dejarme entrar entrar el ordenador en el foro!!!... Carlos, la verdad es que el refrán que dice "quien algo quiere algo le cuesta", nos va a más de uno como anillo al dedo jejeje... Ayer no salí a entrenar, pero hoy saldré una horita y media con los compis del equipo para soltar las piernas y dejarlas al qerer para mañana...
Venga MACCHINA. La semana que viene, reinicio una vez más con la bici. FRONT el lunes bajo a la playa, si te va bien estaré sobre la 1:45 Saludos.
Nosotros hoy también soltamos piernas, pero las soltamos tanto que casi salen disparadas, madre mía, tengo las venas de las piernas como tuberías... vaya ruta por Irta más chula, 60 kms y 2075 m. de desnivel, o eran subidón o era senda, pero no recuerdo nada plano en la ruta... Gran ambiente y mucha ANSIA acumulada... Bragat, suerte mañane en esa carrera por Alfondeguilla y suerte a los Ganchos que corren la social!!!
