Por lo que me han dicho, salimos desde el centro de transportes de Cartaya, y se puede ir por una zona ****** o por otra mas suave, asi que mañana tiraremos por la suave. Segun me han contado, la zona es bonita y ademas el suelo esta mejor que el de aqui de los pinos, y no hay tanta arena y grava suelta. Asi que ya mañana os contare como me ha ido. Yo guardare la ruta en el movil, si quieres luego te la paso en formato gpx para que la veas.
Ok Gibri, si guardas la ruta seria genial. Me voy a cenar, nos vemos por los caminos!!! pasatelo bien mañana, saludos PD: Primaxe que te recuperes pronto marikita.
perdonarme xavales xo verdaderamente estoy jodio, ya no tanto por las molestias, sino por el motivo por el que aparece la lesion, ya que ahora me ha aparecido la tendinitis en el otro pie segun e estado leyendo, puede ser por sillin demasiado bajo (tendria que medirlo, pero yo me siento comodo pedaleando)calas colocadas demasiado adelantadas cn lo que se obliga a trabajar en exceso al gemelo y como consecuencial al tendon, y otra posibilidad es que los pedales shimano limitan en exceso el movimiento del pie, (estoy barajando la posibilidad de pillarme unos crank brother que segun me comentan y me informado permiten una mayor movilidad del pie) nose compis.... estoy rayao xq no se por que me aparece la tendinitis de los..... Bueno.pasaroslo bien xavales!! Enviado desde mi GT-I9000 usando Tapatalk
***** Primaxe, vaya tela........ Revisa la altura del sillin, tambien que este colocado paralelo al suelo, si esta adelantado o retrasado, y mira lo de los pedales que tambien influye, como te he dicho antes por telefono, a mi me dolia la parte interna de la rodilla hasta que coloque los crank brothers. Un colega tiene unos y acaba de comprarse otros de diferente modelo, mañana le pregunto a ver si a montado ya los nuevos y le digo que me deje los viejos para que los pruebes. Pos nada, animo y a recuperarse, que ya veras como es alguna tonteria de estas.
como dejais al pobre zequi sin ir al puente mañana, joe como sois,jajaja primaxe a mi me pasaba lo mismo q a ti, y era pq tenia el sillin demasiado bajo, y los gemelos es por lo q dices....... las calas demasiado adelantadas.........
Hola Lo importante es que te recuperes y que soluciones el problema que tienes, porque no es normal que ahora te aparezca la misma lesion en el otro pie. Si sigues teniendo problemas tendras que hacerte un estudio de biomecanica de esos... cuesta unos 120 € creo. Por eso es tan importante la altura del sillin, y no lo digo por nadie juanqueco... (es mentira, lo digo por ti) jajaj es broma. Bueno me voy a dormir que mañana salgo tempranito, con la luz del alba :globero saludos
vale jefe, ya esta limpiada la tija, solo falta medir y adecuarla............ al final novedades en el envio, el mundo al reves,jajaja pero los pedales ya estan en españa!!!jeje
Como debe ser, preparada para la guerra!! jajaja ya te queda menos para ponerle los pedales, asi no tendras excusa eh... :globero Hola Jose, Kazadum creo que va el domingo de ruta, habla con el que estaba reclutando gente saludos
jaja pero eso q supuestamente venia por dhl, al final viene por correo, y lo q se suponia q venia por correo, al final viene por mensajeria., el mundo al reves.......... y todavia tengo q cambiar la dire cuando el paquete este en españa
Juanquecoooo, mucho rollo de ruedas, muucho rollo de pedales, pero luego de salir con la bici na de naaaa :rolf
que mariconas sois,jajaja las ruedas van de **** madre ya, bueno van bien,jajaj y ya estoy saliendo, hoy me he cascado 4 km,jajaja tranquilo tranquilos,q cuando menos os lo espereis ni con la lapierre ni con la otra me vas a alcanzar!!! jaja
+1 para Gibri :meparto Juanqueco, te dije que vendria por correos o no te lo dije? jajaja es broma Bueno nos vemos mañana por los caminos, que el domingo toca descansar... partida de nenazas! Bye
uuuuuuuyyyy siiiiii que mieeedoooooooo, no veas que palizon me vas a dar entrenando 4 km diarios jajajajajajaja
Es bromaaaaaaaaa jajajajaja, lo que tienes que hacer es coger mas la bici con nosotros y dejarte de tanto royo
gibri tronco voy un poco mejor q la otra vez, sino q te diga zequi, es mas no me pare en to el tiempo, lo q pasa q todavia no voy bien como para no haceros esperar,jaja q me da mucho coraje q me esperen......... poco a poco,jeje
Bueeeeeeeno, tengo que decir que hoy la ruta casi acaba conmigo. El sitio la verdad es que es muy guapo, con puentes, embalses, el terreno es duro............peeeeeeeeeero, tengo que decir que hay que ir bastante en forma o lo pasas muuuuy mal, esta todo lleno de subidas y bajadas de muerte, las subidas son jodidas y las bajadas acojonan bastante, ya que son bastante empinadas y estan todas llenas de piedras, con lo cual, si te caes......te puedes hacer bastante daño. Un sitio muy recomendable para ir a pasarlo bien, pero estando en forma, ya que si vas bajo de forma como yo.........te vas a acordar hasta de los tatarabuelos del que te a llevado alli. Aqui teneis la ruta: http://www.endomondo.com/workouts/vIBF2_U8DXI
