Post oficial del spam y de la polémica infundada

Jajajjaja es que yo soy yo :mrgreen:
Haztelo co!!!!Ahora te sigo yo tambien :risa
Chicos me voy al furgol luego os pongo foto de la marcha del pasado domingo y asi me ''conoceis'' jaja :foto
Hataluego :badair

 

que va, que ahora ya no me apetece hacerme jajajaj

e arozale, pues pa mi que es el tio del avatar eh..

 

:rolf :risa

---------- Mensaje añadido a las 17:16 ---------- El anterior mensaje fue a las 17:15 ----------

:meparto :cabezazo :rolf :risa :qmeparto

 

jajajajja yo creo que sí que es el del avatar....aunque esperaremos esa foto despues del furgol

 

ala dos votos pa que es el del avatar pero un poco disfrazao jajajaja.

Lo de la foto no lo habia leido bien, asi que aqui estare esperando :rolf

 

si yo tambiñen estaré esperando la foto....:risa :risa

 

me voy un poco que se me llevan el PC. Menos mal que desde el movil tambien se pueden ver foticos

 

jajajja ok yo voy a preparar unas cosas para mañana

 

pero aun no has acabaaao?!?! aun te tendre que encorrer jajaja

 

estaba progrmando el reloj para mañana......

 

algun consejo para empezar a correr?

 

correr

 

sal a la calle. Mueve las piernas rapido y a la vez los brazos

 

y no se te olvide mantener la respiracion

 

tampoco se te olvide sudar!

 

y algo de ropa de sport!

 

¬¬
chema!!!! que tal tio?

 

cuando llegues a casa duchate, pero no sin antes quitarte la ropa sport que dice arozale

 

y come algo de fruta para recuperar eso si eh!

 

tomo nota =)