Yo al no tener el coche, si salgo con las niñas el domingo, lo hago desde san fernando. Gracias de todas formas por comunicarlo. Saludos
Bueno pues mañana estare en la VV a las 9 de momento aunque no me encuentro hoy muy bien creo que he cojio un poco de frio si mañana no estoy puntual ni esperarme vale pd: me voy pa la cama ya con un eferalgan
mañana he kedado con ivan y rafa a las 8:30 en la v v para dar una vueltesita en btt , por si alguien le viene bien
Hoy salí a las 08:30 para hacer otro entreno en solitario 50km sin pasar del 80% de mi umbral máximo , por que con esto fiera se me disparan las pulsaciones .bueno saludo y que aburrido entrenar en solitario
Tiene gracia lo de vueltesita, sera mas bien calenton, ademas Chechu creo que también se viene, y tienes ganas de guerra porque hoy en Valverde solo ha durado 30 minutos por culpa de avería mecánica. Por cierto, al que hay que tenerle miedo es a Isaac y a Pablo, vaya las que nos han dado hoy, y mira que les he intentado dar conversación, pero nada, Charlie tenia que hacer serie de 10 km, y creo que le han salido series de 50 km. Nos vemos mañana. Slds Slds
Lolo, estás hecho un fiera, no entrenes tanto que no vamos a poder seguirte. PD: Yo hoy sin salir, me ha tocado trabajar.
La zona de los toboganes y sobre todo la bajada despues de miramundo estan intransitables barro pegajoso que no te deja avanzar. Hoy estaba haciendo el cebolleta y tube que volver hasta la caseta de miramundo con la bici a cuestas y varios kilos de barro en la bici
si es que te gusta mas el barrooooooo no se como te las apaña pero siempre te metes hasta las trancas jejejeje yo creo que te has metio a drede pa pringarte hasta el fondo jejeje saludos
y dejar de entrenar tantooooo que asi nunca me voy a poder poner a vuestra altura joooooo que despues me dejais atras y no se por donde habeis cojioooooo y tiro pal lao contrario jejejje voy a tener que convertirme en pajarillo para asi hacer entrenos secretos jejejje saludos
Po nada me voy con la flaki a ver si mañana puedo llegar a las 3 cifras ,jajajajaja para recuperar los kms perdidos de esta semana....jajaja saludos
Esta mañana vueltecita por las cañadas con mi hija Carmen, me hubiera gustado unirme mañana a los del pinar del Hierro con los peques pero por compromisos familiares era imposible. La salida de hoy ha incluido una visita a la granja de cocodrilos. Ademas de los 24km que ha aguantado ya mi benjamina. saludos y nos vemos en los carriles.
buenas tarde ,litri hoy no he podido salir mañana saldre pero seguro que ire hacia otro lado sobre las cañadas ya que dices que los toboganes esta intransitable ya vere que hago haber si esta semana salgo algun dia por la tarde segun como me haya ido el dia en el currro segun si no hago carrera por la mañana un saludo
Los toboganes mal pero el corredor verde esta inmejorable,el polvo asentado y apenas hay charcos. Cuando iba hacia medina pense en bajar al berrueco y seguir hasta alli por el corredor, pero al final tire para los toboganes me gustan los retos e intentar pasar por las zonas dificiles me tienta,a lavuelta pense en cojer por carretera para quitarme del barro pero en cuanto vi el desvio para el cortijo guerra otra vez a meterme en barro.
Manué...como tu benjamina tenga tus genes ciclistas.. nos va a dar "pal" pelo a todos.... Un saludo campeón... Salud y pedales...
