Chicos y chicas del foro intercambiando fotos

Completamente de acuerdo, menos en la parte de que cuesta un poco... A mi me cuesta... Resistirme!! Jeje

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Que bien esta el jodio bajo palio y en hamaca!!!

 

¿y no le quitaste el sitio para echarte una siestecita? jajaja jodio gato.

Un vídeo p'atras de este domingo:

[video=vimeo;37982997]http://vimeo.com/37982997[/video]

 

no se ve el video!!! T.T

 

Mi abuelo siempre decia: "El que no come despues de harto, no trabaja despues de cansado"
Es lo que pienso cada mañana que me enfrento al bol de pasta cuando todavía no ha amanecido.

 

:comor2 que encima desayunas pasta?? tio, no me lo puedo creer de verdad

una solucion seria no cenar la noche de antes para tener mas ambre a la hora de desayunar o no es aconsejable?

 

Ja,ja,ja, eso lo hacía mi compi cuando en sus años mozos competía en carretera y le imponían incluso dieta.

Yo pasta no, pero mi cafetito con leche y mi pedazo bocadillo de media barra de pan con tomate y "llonganissa" no me lo quita nadie, antes de salir a darle a los pedales.

 

jo que hambre me esta entrando ajajjajajajajajajaa

 

La base de cualquier deportista es una buena alimentación y saltarte una comida no es un buen hábito alimenticio.

Para que te hagas una idea, si lo que tengo por delante es una maratón o una prueba especialmente dura, no solo esa mañana hago una importante ingesta de hidratos, si no que lo estoy haciendo casi durante los dos días previos. Abundantes legumbres, arroces, panes, pastas... dentro de un límite claro. Tampoco soy profesional ni sigo una dieta estricta.

De todas formas este no es el sitio para hablar de ello, tienes todo un subforo dedicado a la medicina y alimentación deportiva.

 

ok muchas gracias

 

Nop, si aquí lo que tendríais que poner son las fotos de esos festines jajaja


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jajajajajajaja ya ves

 

Coooomo!!!
En carrera por etapas hasta guiso de costillas recalentado me he desayunado yo ja, ja.
Y de tener que huir el coche de avituallamiento por que lo asaltamos ja, ja.
O robar un bol de pasta de la cena para recalentarlo en un radiador para desayunarmelo, etc, etc...
Lo siento de esto no hay fotos, era pre-era-digital...

 

Umhhh... Guiso de costillaaaaas...

Yo siempre he desayunado mucho, desde bien pequeña: puré de lentejas, pizza del día anterior...

Antes de salir con la bici, en finde, nuestros desayunos suelen ser copiosos: huevos revueltos con queso, pavo, cereales, una o dos magdalenas y café, por ejemplo.

Si no salgo en bici tb desayuno bien, para ello me tengo que levantar muy pronto, pero merece la pena. Hoy mismo: tostada con quesito light y chopped de pavo, salchicha frankfurt, galleta y café.

Feliz desayuno a todos!!

Salu2


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Que pasa, ¿que entonces soy el único que desayuna ColaCao con Campurrianas? :meparto

 

Ja ja ja, vaya desayunos te metes clacen, como se dice por aquí,
No te llamo para trabajar que me sales cara comiendo ja ja
Yo la.verdad le meto lo justo, un zumo y un yogur y a pedalear como locos jajajajaja
Salugos

 

Otra de Cola-Cao

[video=youtube;vyup1hs-vDA]http://www.youtube.com/watch?v=vyup1hs-vDA[/video]

 

Lo mejor es hacer como yo hace un rato, llegar de dar pedales y hacer reciclaje en el frigorífico para acabar con las sobras: medio brik de zumo que andaba abierto, un arroz con leche del domingo y de postre dos croquetas frías de esta mañana. Bueno, el caso es llenar el buche ...

... hay leyendas urbanas que dicen que los PROs no las comen porque una vez masticadas se les quedan muy pastosas y repegajosas en las muelas, uhhhhhhhh! ...

Pd. ( acepto que algún nutricionista me rebata que la croqueta no es postre )

 

jajajajajajajajajajaja que locura

pues yo me tomo un petisuis del mercadona, y una galletica (la que me da mi padre por levantarme tan temprano jajajajajajaja)

 

:shock::cuñao:meparto:meparto:meparto

A ver quien es el guapo que pone foto del desayuno de la salida del finde... :cuñao