1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Subida de presión arterial, normal?

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Agus URU, 9 Mar 2012.

  1. Agus URU

    Agus URU Miembro activo

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    Hola.
    El asunto es que estoy saliendo muy poco en bici y viene el otoño y el cambio de hora y veo que salvo los fines de semana casi no podré salir, entonces me anote en un gim para hacer spining, ya había hecho una vez y había ganado en potencia y explosividad ya que en fondo normalmente ando bien.
    Luego de un rato la profe, me toma la PA cun un aparatito OMRON de esos de poner en la muñeca y me dijo que bajara el ritmo (Mas? pregunté yo que andaba en 140 pulsaciones) porque tenía la presión alta.
    Alta? cuan alta? 17/9, y al rato 15/8
    El asunto que si me la tomo en reposo, hoy por ejemplo, tengo 11/6 y ando en los 60 de pulso.
    Lejos estoy de las 48 de pulso en reposo que logré el año pasado , pero seguramente es por los meses de poca actividad, vacaciones y exesos.
    Es normal que la PA esté alta durante el ejercicio? o debería mantenerse baja a pesar de que suban las pulsaciones?
    Gracias.

    P/D he de aclarar que voy periodicamente al cardio a controlarme y tengo hechos electros y ergometrias normales, pero falta mucho para la proxima consulta, por eso pregunto acá.
     
  2. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Lo raro sería que no te subiera la tensión. Hacer ejercicio es como abrir un grifo, se bombea más sangre y la tensión sube.
     
  3. diegofros

    diegofros Miembro Reconocido

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    Es una adaptación fisiológica normal del sistema cardio-circulatorio ante el ejercicio, sin problemas. Lo raro como dice Eros Poli es que tu corazón no latiese más rápido y más fuerte durante el pedaleo, no te preocupes, la tensión arterial aumenta durante el ejercicio.
     
  4. Agus URU

    Agus URU Miembro activo

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    Gracias a ambos.
    Me quedo tranquilo.
    Saludos
     
  5. pau paué

    pau paué Miembro

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    Exacto; así és, como dicen los foreros anteriormente, como más caña te des más sube la presión; la última prueba de esfuerzo que me hicieron además del pulso controlaban la presión que iba subiendo, yo preocupado le pregunté si era normal y me dijo que si, que las subidas que presentaban eran las normales o correctas por el esfuerzo, asi que tranquilo. Desgraciadamente muchas veces, la gente da su opinión sin suficiente conocimiento de lo que habla... saludos.
     


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