10000 DEL SOPLAO 2012

Yo creo que lo llevas bien, con cuatro o cinco días a la semana y esos kilómetros, a nada que hagas algo de desnivel tienes que andar bien

 

COMPAÑEROS, PUEDE QUE TENGAMOS 2 APARTAMENTOS LIBRES EN UN HOTEL RURAL QUE HEMOS RESERVADO.

ESTÁ A 300 METROS DE LA SALIDA Y CON FINCA CERRADA PARA METER COCHES, LAVAR BICIS....

SON APARTAMENTOS PARA 3 PERSONAS MÁXIMO.

TIENE HASTA PISCINA CLIMATIZADA INCLUIDA EN EL PRECIO.

SI ALGUNO ESTUVIERA INTERESADO, QUE SE PONGA EN CONTACTO CONMIGO POR PRIVADO.

GRACIAS.

 

Hola Dricho,

ya te he mandado un privado.

Un saludo,
Rubén

 

De nada, fue un placer compartir con vosotros nuestra zona. Pudisteis comprobar por la zona donde entrenamos y los numerosos comentarios que haciais de " vaya postal".
No engañaba cuando os describía el recorrido unos días antes.

Estos son los datos que me salieron a mí:



Al Soplao lo llaman " El infierno Cantabro" 19 mayo 2012 ===> 165 km - 4500 m Des Acum

A Gredos yo lo llmamo " Paraiso del MTB"

Como ejemplo os doy dos marchas ejemplo de la zona:

Naturbikes Extremo (Arenas de San Pedro ) 27 mayo 2012 ===> 58 km - 2235 m Des Acum: http://www.naturbikes.es/naturbikes-extreme.html


Villarejo Extremo MTB: (Villarejo del Valle) 10 junio 2012 ===> 27 km - 1500 m Desn Acum: http://villarejoextremomtb.jimdo.com/

Animaros y descubrir el Paraiso en Gredos

Saludos Susi

 

YA ESTÁN TODOS RESERVADOS. HA SIDO RAPIDO EL ASUNTO.

 

dricho1, eso es como dejar un caramelo en la puerta de un colegio...

 

hola
Esta es http://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=79546 la ruta que realize ayer en solitario es lo que mas asemeja al soplao de mi zona aunque yo la realiza al reves de como esta partiendo de aranda de duero 7horas y media y casi 2000 metros de ascension y 134km

 

Hola, una pregunta:
Qué programa utilizas para sacar así los perfiles?
Yo uso el Garminconnect y el basecamp
Saludos

 

Te vas a arrepentir, ya verás.... jejeje Has cogido ya alojamiento? Ya te puedes mover, en Cabezón no hay nada ya, pero prueba en los pueblos de alrededor. Yo estoy en Puente San Miguel, a 10 minutos.

Hala, a entrenar, que aquello merece la pena:angel

 

se va notando el ambiente............venga animo señores a dar pedales.

lo de arenas de san pedro es bestial,teneis una zona para chuparse los dedos.

 

Hoy con la vuelta del solecito a llenar la bici de barro toca que estoy desde el lunes sin rodar x mal tiempo.

Enviado desde mi LT18i usando Tapatalk

 

Jaja, razón llevas.

Me esperaba una avalancha de privados, y así fue. Impresionante.

En 15 minutos ya estaban asignados y tengo unos cuantos foreros en la reserva, por si fallaran los "agraciados".

Si que se va calentando. En mi grupo ya empiezan a aflorar los nervios jejeje.

Para mí será mi cuarto Soplao. Los tres anteriores los finalicé con exito. Voy sin presión, a disfrutar y pasarlo bien. No como las dos primeras veces, que antes de la salida.....madre mía que nervios!!!

Sobre todo, tratar de disfrutar de ese día tan bonito que nos espera, de los paisajes, compañerismo, la perfecta organización, los pastelitos de la Pantera Rosa que suelen darnos en los avituallamientos!!!!! jejejeje.

Porque sufrir, eso ya se da por descontado que sufriremos. Pero bueno, que se acompañe también con dosis de placer, no?

 

en este caso el sufrimiento,va muy unido al placer y te deja un sabor de boca especial durante unos meses.........incluso todo el año.

 

Yo utilizo el CompeGps. Por un lado saco el perfil, por otro los datos asociados al track, los junto con el photoshop y voila.

Con los colores (desnivel), podemos ver el porcentaje medio del desnivel por tramo. Con otros programas como el IBP, podemos sacrar los porcentajes medios con su distancia de dureza del tramo.

Por ejemplo: La temeida ascensión a Fuentes



Del track de un forero del 2011, os presento mi/vuestra chuleta para mi primer soplao:



Saludos desde Arenas. Susi

 

Este gráfico assssusta mucho más que el perfil de la web, Elsusi :loco

 

Aunque lo encojas o expandas( en gráficos) las subidas-desniveles y km son los mismos

 

Y que lo digas,

Muchas gracias por el gráfico, ya esta guardado!!

 

JAJAJAJAJAJ si que es verdad, habia que ensancharle un poco para que se aplanen un poco los puertos¡¡

 

Pero esos programas son gratis o de pago, porque son muy muy completos

 

El programa que te hace las tablas, con los pocentajes de desnivel, la longitud de cada uno, se llama IBP index y es totalmente gratuito http://www.ibpindex.com/, el resto ya es elaboración personal del compañero colocando las cifras de desniveles en el perfil de la subida, que me imagino que lo habra sacado de algun programa que te realiza los perfiles, la verdad muy currada esa chuletilla jajaja
Saludos