1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Medias de compresión para recuperación

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Sergio3.1415, Mar 23, 2012.

  1. Sergio3.1415

    Sergio3.1415 Miembro Reconocido

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    Hola, quería preguntaros qué tal van las medias de compresión para recuperar, si merecen la pena, y de qué tipo, porque la mayoría de las que veo son para gemelos, que en la bici igual algun día llegan tocados pero lo normal es que vengan peor los cuádriceps y en ese caso lo suyo sería coger unas de pierna completa...

    Pues eso, a ver que contais, y si decis marcas y demás pues mejor
     
  2. panxe_wsk

    panxe_wsk Novato

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    yo tengo de gemelos y piernas enteras, hay de todo tipo, de recuperacion, para entrenar... yo las que tengo de gemelos son mas orientadas hacia los viajes y eso, o relajar un poco antes de la carrera, y las de pierna entera para recuperar van muy muy bien, despues de un entreno duro te las pones un par de horitas mientras relajas y la verdad que se nota bastante, uso las de compressport creo recordar que su precio rondaba 75€.
     
  3. tafito

    tafito Miembro activo

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    Y para saber la talla ¿deben quedar muy apretadas o como si fuera el culote largo?
     
  4. Sergio3.1415

    Sergio3.1415 Miembro Reconocido

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    ¿Entonces funciona de verdad? Y en cuanto a marcas? He visto las compressport por 84€, de medilast por 89 y de 2xu hay unas bastante más baratas pero no sé si son tanto para recuperación o para hacer deporte, ¿alguien las ha probado o conoce otras marcas?
     
  5. panxe_wsk

    panxe_wsk Novato

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    la talla depende de la marca, generalmente va por las dimensiones de la pierna, es decir la misma que el culote, otras van por la talla del pie... y no deben apretar mucho, de lo que se trata es de que compriman la parte exterior del musculo haciendo asi que la sangre circule mas por los vasos capilares internos y favorecer la recuperacion, o eso tengo entendido
     


  6. txusm

    txusm Miembro Reconocido

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    Yo tengo las compressport de gemelo y encantado con ellas. Por un amigo que tiene las completas las usa despues de los entrenos porque trabaja de pie y la van muy bien.
     
  7. Sergio3.1415

    Sergio3.1415 Miembro Reconocido

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    Bueno, pues estoy casi decidido a comprarlas, ya contaré qué tal.
     
  8. lapatine

    lapatine Miembro

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  9. parritatheone

    parritatheone Baneado

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    LUCHANDO CONTRA EL VIENTO MANCHEGO
    ¿Sabeis si existen unas musleras de recuperacion, iguales q las Medilast Recu, pero solo la muslera????
     
  10. Sergio3.1415

    Sergio3.1415 Miembro Reconocido

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  11. davidvvid.

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  12. lucasc

    lucasc Miembro Reconocido

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  13. davidvvid.

    davidvvid. Ferrolan y mashote

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    Según lo que pone en la descripción, sí.
     
  14. Núcleo!

    Núcleo! Miembro Reconocido

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    ¿sabeis cuánto valen las perneras?

    Por lo que leo es para usarlas durante la etapa y luego 2 horas después de la ducha. ¿las habeis probado?
     
  15. Sergio3.1415

    Sergio3.1415 Miembro Reconocido

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    Nadie que haya probado las de 2xu?
     

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