Que crack, qyue cantidad de fotos y que buenas todas! gracias! PD: Yo me retiré... no tenia un buen día.
No, no, no... el 4h37' es miooooooooo!!!! je, je,je... pues si que debimos llegar cerquita. Yo soy el del careto en la llegada a meta que parece el gorrino de la matanza, ... dorsal 121
Uff! menudos tiempos! El sábado me volví a dar cuenta de que la gente va mucho...Empecé los primeros 10 a 4:30 y todos me quitaron las pegatinas... Yo hice 5h 20 min (dorsal 50, un Walking Dead de blanco y negro) gracias a un flato mortal que me acompañó los últimos 15 kms. Los primeros 10 y la bici, según lo esperado, o incluso mejor en el caso de la bici. Los 20 finales los empecé bien pero creo que mi cuerpo no acaba de asmilar bien los avituallamientos. Empecé con flato y, aunque a veces llegaba incluso a andar, fue cada vez a más y al final sufrí bastante. De todas maneras, acabé contento porque pude terminar sin ningún problema muscular ni nada. Muy dura la prueba, pero seguro que repito ;-). Por cierto, me encantó la organización y la entrega de los voluntarios. Hace que lo pesado del paisaje se te haga más ameno. Por cierto, en los últimos kms de la bici picaba viento en contra o era un microclima mío!? Se me hicieron largos
El viento se intensifico a medida que avanzo el dia, por lo que los mas lentos lo sufrieron mas... Menos mal que no fue ayer, si que lo hubierais sufrido bien, ya que soplo bastante mas.
Ya están las clasificaciones del NDS tras esta 2ª jornada en la web. Los podiums provisionales son: Categoría femenina 1 MCKINNON, MAXINE. SUHECA.COM TRIATLO 2 CALATAYUD GARCIA, MARTA. KOMANDO 226ers 3 JUAN SENOVILLA, RAQUEL. NOSOTRAS PASSATGE Categoría masculina 1 SANCHEZ BAS, JESUS. TRIALCOY 2 MARTINEZ ORTIZ DE URBINA, FERNANDO. INDEPENDIENTE 3 GARCIA LOPEZ, RAMON. URBIKO TT BASAU Clubes femenina 1 SUHECA.COM TRIATLO 2 C.T. GUADALAJARA- 3 KOMANDO 226ers Clubes masculina 1 KOMANDO 226ers 2 SEMAGRUP ELCHE TRIATLÓN CLUB 3 C.T. ARENA ALICANTE Clubes conjunta 1 SUHECA.COM TRIATLO 2 KOMANDO 226ers 3 C.T. GUADALAJARA- Clasificaciones completas en http://www.nodraftingseries.com/clasificaciones-2/ Enhorabuena a todos los participantes y al Suheca.com por su brillante y acogedora organización.
madre mía!! carrerón... que difícil se hace esta prueba madre mía, pero qué bien te lo hacen pasar todos y cada uno de los voluntarios y organizadores... y bueno, aquí uno al que se le fue la perola en la bici...jejeje y luego ponte tu a correr... la verdad es que la primera vuelta en bici era para ir tranquilo, pq sino se te podían hacer muy duras las siguientes vueltas con el viento, pero vamos, que comparado con otros años esto era un paseo primaveral tranquilito... todo muy bien señalizado, la gente ayudando en todo lo que podían, los chavales del fondo animando sin parar... pufff una maravilla y me seguirán viendo por allí muchos años más... (si dios quiere)
Muy buena carrera, Damasceno, y ya te lo dije al entrar a meta y sin saber aun los parciales, que habias hecho una bici cojonuda, pero no estabas para muchos cuentos... Enhorabuena un año mas dandolo todo, sigue en esa linea, cuando disparas tantas veces y estas tan cerca, al final acabas dando a la diana.
pues lo siento muchísimo, la verdad... siempre me habéis tratado muy bien en la carrera, parecen tonterías, pero cosas como dar el agua en bidón es algo que me encanta de vosotros como organización, escucháis y dentro de vuestras posibilidades siempre intentáis mejorar en todo siento no haber estado para más, pero esperaba haberlo hecho mejor, y quizás se me fue un poco la perola cuando vi que no iba a poder correr bien la última carrera, nunca había estado tan cerca de los de delante en una carrera y eso te sube la moral, pero de un bofetón se te quita toda la tontería cuando ves que te adelantan como si fueras con muletas... y la verdad 20 km seguidos pensando que te va a caer la del pulpo... madre mía... eso si, lo digo una y mil veces allí me tendréis cada año mientras no pase nada raro... ya hasta me sé de memoria el circuito, en qué curvas tengo que entrar con todo metido y acoplado y en cuáles no me la tengo que jugar...jejeje el año que viene tendré que controlarme en la bici un poco más (siempre digo lo mismo jejeje)
lo del detalle del agua en bidón en vez de botellín me refiero a que escucháis al corredor en qué carrera te regalan las fotos después¿?
Si no me haces ni **** caso animalet,no consigo meterte en el tarro que la potencia sin control no sirve de nada.... Pedazo de burrico.. Enhorabuena a Sueca y al que dio el n° de dorsal lo clavo conmigo...puesto=n°dorsal. Moi
No hombre, para nada, entras calentito a meta, despues de "quemarte" mentalmente al adelantarte la gente y ver que pierdes todo lo ganado y la posibilidad del podium, y nada, pasa lo que pasa. Por lo del agua, hiciste una sugerencia, se planteo y como era posible, se hizo, mejor para el participante, si no hubieramos tenido bidones no hubiera sido posible, se hubiese planteado para el año que viene. Esperamos verte mas por aqui! ---------- Mensaje añadido a las 20:05 ---------- El anterior mensaje fue a las 20:04 ---------- Entonces para el año que viene, ¿cual te damos? Ja!!!:meparto
Pero de que te quejas Damascero... si hiciste el mejor parcial de bici de toda la carrera... no querrías correr más rápido que nadie además... jajajjaj que había gente muy fuerte corriendo... menudo carrerón. Yo por mi parte estoy muyyyy contento... no me esperaba tampoco el tiempo que hice, aunque sí que es cierto que el entrenamiento de este año tiene que dar resultados porque si no... como bien dice Damascero jamás me había visto tan delante en una carrera, y cuando dí la primera vuelta a pie (de los 20 km) se me acerca un chico de la organización y me dice... vas en puesto 21 (?) 21???? al final hice 25 y más contento que unas castañuelas, la organización... sencillamente perfecta... a veces cuando todo sale bien no nos damos cuenta de lo que tenemos y en ese sentido ninguna queja, igual que hace dos años cuando fui por primera vez. En fin... a ver si el año que viene podemos repetir, es durita... pero es lo que hay... Saludos.
hola a todos ya por fin en casa. Creo que mucho de vosotros ya me conoceis por aqui. Os recuerdo que puse que mi objetivo era acabarla y que inconscientemente pensaba hacer sobre 5h 15´ pues la primera en la frente por hablar. Hice un tiempo de 6horas 2 minutos entre antepenultimo y os puedo decir que jamas en vida he sufrido mas. Ahora pienso que deberia de haberme retirado y que hice una locura o mejor dicho una tonteria acabando la prueba. Los dos primeros segmentos como me esperaba, por debajo de 45 minutos el primero y por debajo de 3h 30´ ambos parciales. Hasta aqui bien, incluido las pulsaciones. El problema me aparece al empezar los ultimos 20, desde que puse pie a tierra empiezan los calambres. Pienso que solo es una pequeña pajara, que se me pasara tras comer un poco. Observo con el paso de los km q esto va a mas. En el ultimo parcial supero las 2horas 30´a casi 8min/km, es decir mas lento q andando. (Por cierto estoy infinitamente agradecido a los voluntarios y las voluntarias. Creo q termine por los animos que me dieron todos ellos. siempre tendre un buen recuerdo de esta prueba, me pongo de rodillas ante vosotros) Ahora despues de dos dias pensando, atando cabos y reflexionando me he dado cuenta de muchas cosas: hasta ayer practicamente he estado orinando amarillo intenso, en el hotel despues de ducharme me pese y habia perdido casi 5 km (79-74 kg, poniendo que el peso este mal he perdido un minimo de 3), si hubiese sido una pajara no hubiera tenido calambres tan intensos hubiese sido mas bien flato, falta de fuerzas y ese no era mi problema. Con todo esto llego a la conclusión que lo que tuve fue una deshidratacion muy importante. Ahora recuerdo las palabras de muchos de vosotros donde hablabais de lo importante de la hidratación y la comida durante el sector ciclista. Yo creo q ahi estuvo mi perdición, apenas comi y practicamente no bebi porque si lo hacia, dejaba de dar pedales y por tanto me clavaba. No creo que fuese falta de entrenamiento, porque he superado las 4-5 horas de trabajo diarias en varias ocasiones e incluso las transiciones se me dan bien (o al menos eso creia). Pues nada esta es mi reflexión, la comparto con vosotros por varios motivos. Primero para que aquellos que teneis mas experiencias me dieses vuestro punto de vista, y sobre todo lo comparto por si alguien de la organización, voluntarios, masajistas, el personal de la barra, el chico de las fotos, los trabajadores del hotel sueca, antonio (este hombre de Jaen que iba de modesto pero que es un autentico maquina) leyeseis esto darlos las gracias publicamente por todo vuestro apoyo, vuestras palabras de animo. Gracias de corazon. pd: creo q este duatlon me ha ganado la primera batalla, pero la vida es muy larga y no me suelo rendir. Ahora mismo diria que no lo vuelvo a realizar, sobre todo por las 16 horas de coche que me he pegado, pero...
Una de las cosas que mas influyo, bajo mi punto de vista, es que ha sido para muchos (por no decir para todos) el primer dia de esfuerzo bajo calor. Por ello los calambres y demas, por falta de hidratacion, no tenemos el cuerpo adaptado al clima de calor aun al 100%. Saludos y fuerza y animo para proximos retos!!!!
Yo creo que a parte de la hidratación el problema de este duatlon es que es muy rápido... esto hace que los que corren rápido impriman un ritmo alto, y los que no para no quedarse muy atrás tengan que apretar también, luego lo de la hidratación es muy importante, se de gente que estuvo arriba que sufrió mucho por este tema, pero bueno... a un novato se le entiende esta falta de hidratación pero a un top ten... debería de tenerlo más claro, en cualquier caso ya digo... una prueba tan rápida hace que no puedas parar ni un segundo y esto hace que a veces se nos olvide hidratarnos y comer como es debido. Saludos. P.D. excelentes fotos
Ibas con cintas en los gemelos? Es que me suena de ver en el segmento ciclista, yo iba con una pinarello del Movistar.
Enhorabuena Toni, se ve que estas haciendo los deberes. Los de Guada que quedaron un pelin por delante de ti, son 2 hawaii finishers clasificados en Frankfurt, asi que estas en el buen camino. Suerte.
Gracias Dani... eso me anima un poco más... ibivan34 sí que llevaba los gemelos con cintas... el martes anterior a la prueba el derecho se me cargó y no quería que me pasara factura en la carrera y lo de tu Pinarello... creo recordar verla... es preciosa la bici. Por si os interesa en mi firma he dejado un link de mi blog con una pequeña crónica de lo que para mi fue Sueca... ahora una vez recuperado... a preparar Arenales... Un saludo.
