Como cambiais subiendo?

Hola a todos:

Acabo de comprarme una mtb, estoy empezando a rodarla pero me surge una duda mi experiencia en ciclimo era nula, mis amigos me dicen que procure cambiar cuando no este haciendo fuerza en los pedales, cosa que hago sin problemas en llano y pequeñas cuestas, pero el problema surge en subidas mas exigentes si intento cambiar a veces como voy haciendo tanta fuerza o bien no cambia o lo hace de forma tan brusca que incluso he llegado a desmontar la cadena.
Cual es la forma mas correcta de cambiar subieno?.

Gracias de antemano y siento molestaros con una pregunta tan basica.

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Siempre te tienes que anticipar a la subida, para mi es muy doloroso el oir como sube la cadena por el cassette cuando vamos en plena cuesta. Si en algún tramos ves que afloja la pendiente, entonces es momento de subir o bajar piño.. pero básicamente es anticiparse a lo que viene, para evitarse, como bien dices sustos innecesarios ("he llegado a desmontar la cadena").

 

Como te han dicho es sin hacer fuerza, afloja un poco la intensidad de pedaleo y cambia en ese momento si te cuesta por estar muy empinado gira un poco la bici subiendo en diagonal.

Supongo que al estar empezando con la bici no tienes la intuicion de saber con marcha subir cada cuesta, afrontalas con la macha mas floja que es mas facil bajar piñones poco a poco conoceras que marcha es la adecuada antes de subir una cuesta.

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previendo antes el desarrollo mínimo que vas a necesitar, eso te lo da la experiencia yo lo he aprendido a las malas (rompiendo cadena por cambiar cuando no debía alguna vez, malditas cadenas de 10 más finas... :qmeparto:qmeparto:qmeparto)

otra es jugar con los platos, no con los piñones, en medio de una subida, cambiar de medio a pequeño, con los piñones 1 - 2 - 3: empezar por ejemplo con plato medio y segundo piñón y acabar con plato pequeño y segundo...

todo depende de tus desarrollos y piernas, claro está

 

Como te dicen anticiparte y además en plena pedalada atrancado no es el momento de cambiar, ahí se te saltaran hasta las lágrimas, lo mejor es dejar un momento de pedalear, hacer el cambio y empezar otra vez suave, mas o menos.

 

lo que tu haces es cambiar en esfuerzo y asi dañaras todo.
1º cambiar antes de llegar a la cuesta (en el caso de ser un repecho corto y enpinado)
2º si estas en la cuesta dar una pedalada fuerte con una pierna, accionar pulsador cuando tengas esta pierna abajo del todo y seguir acompañando en la siguiente pedalada pero con la inercia de la pedalada anterior sin hacer fuerza.

con un poco de practica lo conseguiras

---------- Mensaje añadido a las 14:56 ---------- El anterior mensaje fue a las 14:55 ----------

que nivel de foro , mientars escribia habeis contestado 4 ja j ej j ej e

 

iba a escribir parrafada pero sere mas breve:

lo que dicen los compañeros es lo cierto

 

Yo me pongo de pie, doy el resto para coger algo de inercia, me siento aflojo y cambio en ese momento.

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+1 Es la mejor respuesta.

 

Yo hago lo mismo que jasicu siempre que puedo, pero a vez es inevitable cambiar en fuerza, sobre todo cuando no conoces la subida (eso de preveer el cambio suena muy bonito pero......)
Hasta la fecha ningun problema (es posible que mañana pete el cambio jeje)
Saludos.

 

Bufff........todavía estoy aprendiendo y no consigo pillarle el truco al cambio de marchas en las subidas (aunque de momento no me he cargado la cadena).

 

+1

 

yo tambien aprendi a la mala, de hecho pensaba que todo el ruido que hacia al cambiar con la marcha forzada era normal hasta que un amigo me dijo textualmente "eres un marrano para cambiar" y me explico lo de dar una pedalada fuerte para coger algo de inercia y despues cambiar, como te han explicado. La verdad en años no he podido hacerlo tal cual y lo compense con mucho equilibrio: dejo de aplicar fuerza en la pedalada, lo que me disminuye la velocidad y aqui entra lo de hacer equilibrio (que luego me ha servido en zonas muy tecnicas bajando), cambio de piñon y cuando siento que ya engrano la cadena vuelvo a aplicar fuerza. Otra cosa que me ha servido fue cambiar a un cambio con tiro invertido, para mi es mas suave el cambio de piñones hacia arriba con este tipo de cambios ya que todo el trabajo se hace al destensar cable solo por el pulsador y no tirando del cable con el pulgar al accionar la palanca, espero haberme explicado.

 

hola, yo le doy un poco mas de caña y cambio aflojando la marcha sin hacer fuerza. saludos

 

mas o menos es lo que diria yo.

 

yo empiezo con un desarrollo sobrado para subir, y luego ya si eso ire bajando piñones si lo veo necesario, así no me casco la rodilla.

 

Que maravilla de foro, cuantas cosas se aprenden aquí, sobre todo para los novatos como yo....

 

Yo hago lo que ha dicho aquí el amigo Pedrogas. Lo primero es que me anticipo a la subida y ya antes de empezar a subir pongo la combinación que creo que es la adecuada. Pero si en mitad de la cuesta "me cago por la pata" y necesito aflojar mas entonces con la inercia de la pealada anterior sido rodando y aflojo la siguiente pedalada para cambiar en ese momento. Aun asi me hace unpelin de ruido, pero la bici yo creo que no sufre.

 

yo lo que hago es acelerar un poco la pedalada y dar como una en falso y en ese momento cambio, suave suave.

 

Es curioso que no haya salido un tema y es que cuanto mejor es el cambio mejor funciona, tanto en llano como en subida, e incluso apretando los dientes.

Con un buen cambio te va a funcionar correctamente aunque evidentemente estás forzando algo el sistema.

Por último, si se te ha salido la cadena, probablemente sea por pasar de plato mediano al pequeño, esto... es lo mismo que antes, con cambios maluchos pasa bastante, sin embargo cuando tienes un cambio decente y bien regulado, lo raro es que pase.

Saludos