Entrenando bastante me ha empezado a aparecer una pequeña inflamación (como una lenteja) en la entrepierna pierna derecha, justo en el apoyo con el sillín. Claramente está relacionada con el apoyo en el sillín y ahora con el calor, empieza a tomar peor pinta ya que la piel se está erosionando. No tiene que ver ni con el sillín (tengo mas de una bici) y tampoco con los culottes (por lo mismo). Utilizo la crema de assos antes de salir (creo que se llama chamois) y hay dias que va mejor que otros lo cual es sorprendente, tal vez la cadencia incluso influya algo. La pregunta es: ¿conoceis algun producto que ayude a curar la zona molesta y que baje la inflamación y algún producto que proteja de forma efectiva antes de salir? Muchas gracias.
Hola cholatse.....unos de los mejores regeneradores naturales que hay (cuando te quemas)..son la clara de huevo y el aloe vera,pero la clara de huevo yo no la veo ahí precisamante....por consiguiente yo pondría aloe vera la tarde noche anterior,y el dia de salir con la bici me daría un poco de pomada Nutracel. El aloe vera sí puedes,que sea natural de la planta (para que sea curativo tiene que haber echado la planta una flor amarilla)le cortas un trocito de 2cms. y le sacas el gel que lleva,y te lo restregas ahí.Si no tienes natural,busca uno de gel con el mayor porcentaje de aloe vera. Suerte y que te vaya bién.Un saludo.
yo tengo de todo eso, lentejas en la entrepierna, pliegues, lo paso mal, me hecho position unguento, y antes de salir natusan, al finalizar las salida hasta tengo sangrecilla en el culotte, a la hora de salir ya me molesta, he probado todo eso que pongo, ah tambien el bactroban y nada me alivia en los dias posteriores pero cuando vuelvo a salir vuelve a molestar, probare con aloe vera a ver que tal
A mi me pasa algo parecido, siempre en el mismo punto, parte derecha, y con la bici de carretera, con la de monte no, pienso que es porque hay amortiguación, y la de carretera es más seca. Probaré una crema antibiotica de esas que poneis. Me doy siempre crema o aceite de oilva, que va muy bien, pero aun asi me pasa. El sillín algo influye, pero no es el culpable ultimo.
En el decathon venden una crema antirozaduras parecido a la vaselina por unos 9E yo la he probado y me han desaparecido los problemas de rozaduras.
Al final descansé por trabajo 4 días y la pequeña inflamación bajó y la piel se recuperó bastante. Al volver a entrenar empecé a usar justo despues de la ducha una crema de Assos que se llama Skin Gel Repair, poca cantidad y sin frotar. De momento va perfecto, ojala sea definitivo y sobre todo con el calor no aparezca de nuevo.
Si ya está erosionado y hecho (o camino de ello) herida, hay que curarlo antes de nada. Desinfecta con betadine y coloca una gasa o similar (el llevar la zona afeitada/depilada es una ventaja para estas averías) El llevar mucha cadencia te puede haber favorecido el que aparezcan las rozaduras, pero no es más que una consecuencia de una mala posición sobre el sillín o un sillín no adecuado a nuestra fisionomía, que hace que no llevemos una postura estable en el mismo. Vamos...que aunque no lo percibas a cada pedalada te vas desplazando en el sillín, o balanceandote si por ejemplo va demasiado alto, o moviendote delante detrás si el retraso no es correcto, o yendo sentado a la punta o por detras, etc... revisa todo esto para evitar males en un futuro.
Totalmente de acuerdo y agradecido con tus comentarios Serpal. La verdad es que es dificildase uno mismo cuenta de donde está el fallo. me voy a hacer una prueba biomecánica y ver si me detectan algo, tiene que ser muy poco porque creo que voy bien de medidas. El día que peor se puso hacía calor y fuimos como 20 minutos a 110 de cadencia en llano y claro rápido. Sigo con la crema y de momento fenómenal. Gracias Serpal.
Hombre, también puede ser un culote que no nos venga bien, dado de si o con la badana fundida. Hay tantos factores Enviado desde mi HTC Legend usando Tapatalk
yo he usado todas esas cremas y nada, el otro dia fui al medico, y se lo comente despues de mucho tiempo sufriendolo y resulta que tengo Hidrosadenitis y se cura con antibioticos y operacion ufff, te extirpan las glandulas sudoriparas de las ingles, aunque he leido que a muchas personas les vuelve aparecer, asi que por ahora operacion nada, bueno el tema de la seguridad social, tengo visita EL 1 DE OCTUBRE!!!!!!! como tengo problemas de cervicales el lunes voy a un biomecanico a ver si me ayuda un poco el tema sillin o yo que se, lo paso mal esta semana santa sali tres dias y el ultimo ufffff sufri horrores, ah otro consejo que me dio la dra, despues de la ducha secaros un poco con la toalla y despues con el secador alejado seguir secando la zona
