Marcha Sierra Norte de Madrid - 3 de junio 2012

Discussion in 'Rutas y Marchas' started by rusky, Nov 15, 2011.

  1. grandetudela

    grandetudela Miembro activo

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    Uno que se ha apuntado
     
  2. payopelao

    payopelao Miembro activo

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  3. rusky

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    en casa,cuando me dejan....
  4. mano lete

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    el otro dia me comentaron esta marcha....voy a hacer la quebranta pero como decis que esta es dura me lo estoy pensando, me ira bien o a ver si me voy a dar el quemazon....
     
  5. masanz41

    masanz41 Miembro activo

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    yo hago las dos te vendra bien para probarte y conocerte no es tan dura como la otra yo la he hecho cuatro veces y voy a las dos
     
  6. serpal

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    Eso de que no es tan dura....ojo que la Sierra Norte engaña mucho. Para mi siempre ha sido más dura que la QH. Primero por el tipo de terreno que no tiene nada de descanso (en la QH bajando Somport por ejemplo te tiras 40 kms bajando) y segundo porque no hay las enormes grupetas de la QH.

    Pero si, te vendrá bien como preparación para la QH siempre que lleves los deberes al día.
     
  7. masanz41

    masanz41 Miembro activo

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    Probablemente lleves razón, pero en mi caso la hago más tranquilo, sin la presión del tiempo que haces como en la QH y desgasta menos.



    saludos
     
  8. volko72

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    Yo ya me he apuntado.
     
  9. Paco_Alcobendas

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    David, máquina...
     
  10. rusky

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    en casa,cuando me dejan....

    Sergio este se queja de vicio.........seguro que lleva mas kilometros que el ave Madrid Sevilla
     
  11. masanz41

    masanz41 Miembro activo

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    rusky soy marco, hombre.
     
  12. rusky

    rusky glober con aspiraciones

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    en casa,cuando me dejan....
    lose,,,,,por eso lo digo leche,,,,,,aver cuantas vueltas a Guada llevassss
     
  13. masanz41

    masanz41 Miembro activo

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    este año llevo buen entrenamiento, bien de Km. gimnasio, running en invierno y fundamental 8 kg. menos.
    Espero hacer una buena quebranta, al menos sin acabar machacado como las vece anteriores.


    saludos a ver si teveo en mayo en las quedadas de siguenza
     
  14. rusky

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    en casa,cuando me dejan....
    pues.........yo todo lo contrario,jeje con menos tiempo para entrenar y de peso como siempre o ...............mas.pero yo ya me lo tomo de otra manera
     
  15. masanz41

    masanz41 Miembro activo

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    pero eso es lo mejor de la bici encontrar tipos como tu, asi que a ver si te dejas ver antes de que te hagas viejo y se te ponga mala leche ( un abrazo)
     
  16. rusky

    rusky glober con aspiraciones

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    en casa,cuando me dejan....
    tu ya sabes donde tienes que ir los Domingos para verme.....a los clubs,,,,jejeje.acercateunfinde a ver si coincidimos
     
  17. carlosa

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    Si que es verdad que es un continuo sube/baja y que se va acumulando en las piernas.

    Pero me parece que este año es algo más suave, y no se termina subiendo a Valdemanco, que como fueses tocado te daba la puntilla.
     
    Last edited: May 8, 2012
  18. fugazy2007

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    Un poquito exagerao no? Eso si el recorrido es espectacular.
     
  19. EDUHES

    EDUHES Miembro Reconocido

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    apuntado, aunque sí...me parece un robo lo de la federación madrileña!!!!!!!lo llegaría a tachar hasta de vergonzoso, no se quien estará al frente de esta federación, pero que se lo haga mirar
     
  20. grandetudela

    grandetudela Miembro activo

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    Estoy apuntado y no he ido nunca por esas carreteras. Alguien me puede decir que puertos se suben
     

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