10000 DEL SOPLAO 2012

¿Aún se puede inscribirse? La página web oficial dice que la inscripción está cerrada. A un par de amigos les gustaría poder inscribirse en la prueba de carretera. ¿Hay algún modo?

 

llama por telefono al club haber que te dicen

 

¿Alguien sabe el teléfono del club?

 

Buenas,
les envié un correo la semana pasada y me dijeron que hasta el pasado viernes a las 20h se podia inscribir uno, enviando un correo con tus datos. Yo que tu lo intentaba (envia un correo al email de la organizacion). Yo lo envié como me dijeron el mismo viernes.

 

alguien sabe si la marcha cicloturista yo voy hacer la de 100km lleva chip, o algun tipo tiempo como la quebrantahuesos?

 

Yo tambien voy a la de 100. Si que debemos tener chip para al menos darnos el tiempo del tramo libre entre Puentenansa y meta teniendo en cuenta que tenemos entremedias el subir el Collado de Carmona.

 

pero el_rodador cuanto kilometros son el tramol libre y que me puedes decir de los puertos a subir gracias un saludo

 

buenas,
en la pagina de la carrera, hay un menu donde te puedes descargar el rutometro, ver el mapa y el perfil. En el perfil y en el rutometro se marca el punto de los 2 avituallamientos, despues del segundo.. es el tramo libre, en el que se sube el Collado de Carmona y ya se baja en direccion a Carmona, Ruente, etc...

 

Exactamente como dice ker_kong. En mi opinion personal subir el Collado de Carmona es sencillo a un ritmo llevadero. Busca en www.altimetrias.net el perfil de dicho puerto por el lado de Puentenansa y te haces una idea. Una vez bajado el camino es favorable con una ligera pendiente descendiente hasta la misma meta.

 

gracias por todo

 

mi idea es hacerla de entrenamiento.. asi que intentaré darlo todo en la subida al collado.. luego ya llegar es "pan comido"

 

Hola, este año me he inscrito pensando en hacer la de 315 kms. Le he echado un vistazo al rutómetro de la Web oficial y después he hecho mis propia estimación de la media mínima que hay que llevar para superar el corte del punto kilométrico 215 y poder continuar hasta completar los 315 kms.

Si la salida es a las 8:00 y el límite horario para llegar al km. 215 son las 16:30, quiere decir que disponemos de 8:30 horas de margen. Eso nos da una media aprox. de 25,3 km/hora mínima necesaria para superar ese límite. Pero considerando que lo normal en 215 kms. es hacer alguna que otra parada (avituallamientos, pis, incidencia...) le he añadido unos 15 minutos sin rodar, lo que nos llevaría a que la media tiene que ser como mínimo de 26 kms./hora.

Una vez superado ese primer escollo, me imagino que acumulando ya bastante cansancio, hay que llegar al Km. 315 antes del cierre de control a las 21:00, o sea, que nos quedan aún 4 horas y media para hacer los 100 kms. restantes. Si añado en este tramo otras posibles paradas estimadas en unos 10 minutos totales, bastará con hacer una media de 23 kms./hora en esos 100 kms. para llegar antes de las 9 de la noche.

Creo que el conjunto de la marcha a estos ritmos que he comentado, al menos en mi caso son bastante llevaderos, el problema es saber cómo dosificarme, dado que mi máxima distancia en mi corta trayectoria ciclista es de unos 240 kms. y con bastante menos desnivel que en esta marcha. Además tengo que sumarle que este año por la climatología no he podido entrenar distancias largas. Por otro lado, a pesar de que el proverbio dice "Si quieres ir rápido, avanza solo: si quieres ir lejos, avanza con otros" creo que hacer los 315 kms. de esta marcha con la grupeta implica mas inconvenientes que ventajas salvo el factor psicológico de los ánimos de los colegas y las razones que tengo para pensar esto son que al ser un continuo sube y baja no hay apenas terreno para ir rápido a rueda y, sin embargo, un grupo muy numeroso implica ir sumando paradas cada vez que haya una incidencia, y eso hará peligrar la media. Así que aunque estaré con amigos en la salida, la haré a mi bola para no condicionar a nadie si me surge algún problema, ni al contrario.

Saludos

 

no se si los 2 ultimos años la has hecho, pero desde Reinosa a Cabezon y con más de 250 km. en las patas como se te ocurra ir solo......tiras la bicicleta al rio y pillas un taxi.

hasta los 215 puede que sea sube baja, subir Palombera mejor a tu ritmo para no pasarte y cascar, pero de la cumbre a meta hay que hacer grupeta si ó si.

el viento en esa zona SIEMPRE entra de cara, es incluso mejor parar y espera a un grupo que intentar rodar solo contra el viento, y eso que en el perfil lo ves que es para abajo.

 

No jodas tronco. No me hagas apretar subiendo el collado

 

Como es la primera vez que hago esta marcha no tengo referencia de en que tiempos podría moverme, como lo más facil para comparar que tenemos es la QH, que la ha hecho todo el mundo, ¿Si en esta última andas por 7:17, suponiendo un estado de forma similar, en qué referencias deberias moverte en la clásica de 225 km?

 

Hice la primera edición (2009) y en el 2010 me retiré a mitad de camino por gastroenteritis así que no conozco la bajada de Palombera hasta meta. Tienes razón en lo que dices, por tanto, entiendo que lo mejor es una vez llegado a ese punto, unirte a la gente (si queda alguien, jajaja) que esté en tu tiempo, hacer grupeta con ellos y relevarse. Gracias.

 

Es complicado decirte. Yo no me aventuraria a darte un numero pero casi seguro que menos de 9.

---------- Mensaje añadido a las 15:22 ---------- El anterior mensaje fue a las 15:20 ----------

Toda la razon para Ocerin. El tramo hasta pasar Reinosa es muy asqueroso respecto al viento. En funcion de como pegue a partir de Barcena de Pie de Concha podrias llegar a despegarte de cualquier grupo pero para lo que te va a quedar yo ni me lo plantearia.

 

Si te sirve de referencia, el tiempo de mi QH de 2009 fue muy parecido al tuyo y en la primera edición de esta marcha también en 2009 tardé 8:15 y con un pinchazo incluido.

 

El último avituallamiento sólido que veo en el rutómetro de la web oficial es en el km. 197 a falta aun de 115 kms. hasta la meta para la marcha de 315 kms, y quedando aun pendientes tres puertos (Carmona, Palombera y San Cipriano). ¿Es así o estoy en un error?

 

buenas, decirte que soy muy mal ciclista y peor escalador... asi que no tendrás que apretar para quitarme las pegatinas

una duda.. en este tipo de "saraos", las grupetas acostumbran a organizarse dando relevos.. o van a lo perruno por la clasificacion individual?