RODABIKERS MTB VALENCIA

Buenas tardes a todos...Pues uno que ya esta en casa despues de la marxa de La Yesa...nada mas empezar,15km de subida,el calor era descomunal,y para variar yo no la acabo por doble pinxazo...estoy pensando en ponerme ruedas maciza detras jajaja...ahora en las bajadas no hacia mas que pedir paso hasta que e pinxado...O cojo ya la gorda o esto no va...estas cubiertas de rally no es para mi jajaja...Y mi Blacky ya esta ahi ahi para hacer podium...mi xica esta muuuy fuerte!

 

uolaaaa! quee ruta maas chula la de hoy e disfrutado como un enano ^^
lo malo... q me ha entrado polvo o algo dentro del ojo y lo tenia rojo x dentro y me doliiiaaa mucho :S y e ido al hospital... nada... una irritacion o yo q se... lo tengo un pokillo inchado y ahora relajado

laa compañia como siempre de 10 y el almuerzo de PM jajaja!

PD: menuda castaña! siempre me eata diciendo que no puedo entrar al foro x internet...

 

Algún infriltado habemus ;-)


Un placer compartir la solana de hoy.
Aquí van algunas fotos ...

FOTOS

 

Ayer hicimos la Maratò i Mitja Castelló-Peñagolosa, 61'76km con 2850m de desnivel acumulado positivo.
Experiencia genial tanto a nivel físico como emocional.
Hizo un día de calor sofocante, más de 35ºC en algunas ocasiones, que obligó a más de 300 participantes a retirarse. Dani y yo fuimos a la par, teniendo en cuenta que era mi primera carrera "seria" por montaña me dejé llevar por él. Las sensaciones fueron muy buenas hasta el km 34 que el calor le empezó a pasar factura a Dani. Aguantó como un campeón y a partir del km 45 me dijo que tirase yo, que él debía ir a su ritmo si no quería pinchar. Íbamos dentro de nuestros cálculos para entrar en las 9 horas, pero el calor nos hacía parar en cada avituallamiento a hidratarnos y reponer fuerzas. Me quedaban algo más de 15 km con una subida muy dura al salir de Xodos. El tiempo cambia y las nubes se cierran sobre nosotros, empieza a llover (bien!!!) Como siempre de menos a más fui adelantando a más participantes y al llegar a la cima decidí correr con las fuerzas que me quedaban... Últimos 3 km de bajada por los parajes de Peñagolosa y mil emociones se mezclan. Saco el móvil y grabo el final de la carrera, espectacular!!!!
9:25:24 y el 279 de 1500 participantes. Termino con la sensación de no haberme vaciado y eso es bueno, porque podía haber ido a más pero he sabido dosificarme en mi primera prueba larga. Dani entra 1 minuto después que yo. Ha sufrido por el calor pero ha echado el resto y ha entrado a tope.
Toda la gente coincide que el calor ha hecho mella en la carrera y eso se ha plasmado en los tiempos. El próximo año bajamos de las 9 horas, seguro!!!!
Repetiremos con esta y con muchas más. Ya estoy pensando en hacer alguna por Pirineos de más de 100km, jejeje esto engancha.

Aquí una foto del la salida desde la UJI de Castellón a las 5:45 de la mañana.

 

Y enhorabuena a Potis por esas primeras salidas con la bici y al resto por las salidas del finde... esta semana volveré a retomar la bici y a ver si para el finde me puedo apuntar a alguna.

Salud y pedalesssss

 

A las buenas tardes family!
Iba a escrbir una supercrónica de la marcha de hoy, pero estoy mu cansá y para remate mañana nos vamos con el cole a la granja escuela a pasar el día, así que no podré. Pero os lo cuento breve y conciso.
Para empezar mi supuesta alergia me tiene super congestionada, así que ya empezamos mal. Sin previa y sin datos sobre la ruta iba más a ciegas que el de Tormes. Pues la marcha empieza con 15 kms de subida constante y ya desde el km 2 me siento super cansadas las patas. Pero hay que seguir.... Subida de un cortafuegos y bajada de ''pista'' con piedra tipo losa suelta. Dos cortafuegos más de subida, guapos, guapos, pero ahí ya me he visto mejor y he empezado a adelantar. Bajada por la única senda de la marcha...culo atrás, curvas, escalones...muy chula! Y 4 kms para llegar al pueblo de subida...quedaban 2 kms y ya no podía más, pero he sacado fuerzas y he seguido adelantando peña. Al final he quedado la 5 de mi categoría y la 200 y algo de la general. La pena que han sido 3 horas 6 minutos, osea que no he bajado de las 3 horas, pero también es que la marcha eran 46 kms... A la próxima espero ser 4 de mi categoría
Un besillo majetes!
El domingo pedrooooooooolos!!

 

Buena rutita la de hoy para ir aclimatandonos al calorcito que va a venir.
Claro-oscuros, habeis visto como no os he engañado?

En total cinco bajadas cortas y buen ambiente. Solo digo que estoy muy contento, la mano no me ha dolido nada y fisicamente he pérdido bastante pero menos de lo que me esperaba.

 

Nakmur...los pelos como escarpias al leer tu crónica! Lo tuyo es marciano! :bravo
... y yo contenta con mi azaña ¡vaya paquete estoy hecha!

 

Que tu has perdido físicamente, mentiroso!!!!:melopien::melopien:

Esta semana saldré con la Blanca (ktm), rodar y coger fondo, que tengo la Diferent ahí y ya tenemos lesionados.

Te animas... y el que quiera.

 

Yo me voy a esperar hasta el viernes que tengo médico.
Si me dice que puedo hacer ejercicio sin problemas, pues empezaré a rodar a tope.
A ver si puedo coger ritmo y salir dos días a la semana: los domingos pedrolos y entre semana a rodar.

 

Tú también estás haciendo tus hazañas... todos hacemos las nuestras.
Cada vez me doy más cuenta que esto es cuestión de cabeza y de actitud, aunque el físico también es muy importante, pero para nada determinante. Paralelamente a la MIM se hacía la primera edición de la CSP con recorrido compartido pero con 115km en total, y veías a la gente que la estaba haciendo y flipabas con lo que les quedaba por delante... pero lo han hecho, tanto ellos como ellas. En algunos casos se han estado más de 20 horas pero lo han conseguido. Incluso hubo 5 marcianos que hicieron las 2 seguidas, un total de 140km aprox y dentro de los controles, pero era su entrenamiento, jejeje.
Todo está en la cabeza y en marcarse retos para ir superándolos poco a poco. Y la vida es un reto en sí que vivimos y sufrimos día a día. Lo que hacemos los finde es como el postre de todas esas hazañas que hacemos en el día a día.

 

OK Juanvi, a ver si podemos salir y cogemos fondo.

 

Vale, pues ya tenemos una ruta globera para entresemana! ajaj

 

Nakmur, lo tuyo es de otro planeta, pero tienes razón, con una mente fuerte el cuerpo sólo tienes que entrenarlo para conseguir tus metas.

saludos. Enviado desde el móvil.

 

Me quedo con el último párrafo.

Me apunto a flaquear si tienes tiempo , apartir de junio.

 

Holas, xavi falta tu crónica, xavi pa este finde es la ruta de caudiel, estaré atento que tengo nocturna en pego, ya en la semana me dices algo...saludos.

 

Buenas a todos vecinos... espero que halláis acabado bien los de la yesa.. KTM-BLACK te dejo una foto

 

*NAKMUR eres un CRACK, cuando sea mayor quiero ser como tu....jejeje....Enhorabuena cada dia nos sorprendes con una nueva hazaña.

*Sonia hay dias que te encuentras mejor y otros peor y la salida de ese dia no sale bien, aun asi felicitarte porque cada dia vas mejorando.

*La ruta de hoy ha sido cortita pero es que el calor no daba para hacer mucho mas, por mi parte ademas no era un buen dia, no me encontraba muy bien y estaba cansado y muy "torpe" bajando, menos mal que con una buena compañia y un buen almuerzo acompañado de unas risas consiguen que salida de hoy haya merecido la pena, la semana que viene mas y si puede ser......... mejor.

 

Hola.
Me presentó soy uno de los dos bikers de la enduro q se han unido a vosotros en la ultima bajada.
Siempre salimos solos y nos gustaría aprender más, y más rutas.
Os importaría que nos unieramos a vosotros en las salidas oscuras q haceis?

 

Buenas noches pueblo, menudo banquete me pegado en la comunion creo que voy a reventar pero a partir de ahora dieta severa y entrenamiento duro jejejeje.Arian como hubieras disfrutado en el convite jijijijiji.Primonn segun el dia que vayais a salir y la hora intentare organizarme y apuntarme os voy leyendo.Saludos.