*****, menudo entrene!!!... no buscais lo fácil no jejeje... Esperaremos tus fotos Rubén!!!... David sale muy favorecido con esa camiseta tan chula jejeje...
Juassssss, David, vaya tetas se te marcan en esa camiseta... Hoy vino Jose Alcacer con nosotros, vaya prodigio de la técnica en bici, madre mía... yo tuve que acortar por tema horario y los dejé en Tales para volverme en bici directo a Castellón como un cohete.
pechos gallego yo tengo pechos!!!!!!!!! me encanta la peña del morico, es flipante cuando llegas arriba y piensas que nadie subiria y luego hay ruinas de algo, es flipante.
mandar que el jose esta entrenando km,s como loco para la gegant de pedra y tu en casa poniendote ciego de phoskitos ¡¡¡ asi no llegas ¡¡¡ ---------- Mensaje añadido a las 15:17 ---------- El anterior mensaje fue a las 15:16 ---------- pero lo mio si que son pechos , que mi dinero me han costado ¡¡irat
Por petición popular y sin que sirva de precedente, voy a colgar una foto mía, con la cara desencajada de tanto sufrir (no por mí, si no de ver lo mal que le sentaba la camiseta a David jijijijijiji) Ale, ya podéis ir al baño tranquilos :babas :corazon :dragon
a mi churri le gusta que marque bien la camiseta, ya que de pantalones no puedo. ruben te has buscado la buena, yo te habia hecho alguna a traicion que no has puesto gallego en mercadona no hombre, tienes que ir al delicatessen del corte ingles, cuanto te falta por aprender
*****, si que han dado de si las fotos jejeje... Alguien sabe algo de los valientes que han ido a Requena???...
Buenos días addictos!!!... Ale, en un rato desmonto la paraeta y a disfrutar con la familia!!!... Que lo paséis bien!!!...
Los ganxeros como siempre unos cracks, dejando el pabellón bien alto (todos entre los 300 primeros, con alguno en el top 100). Yo muy bien hasta el km 150, del 150 a 160 tocado, desde el 160 hundido, pájara del 10, un infierno hasta meta, aunque al final objetivo cumplido, terminar y en menos de 7h (puesto 377 de unos 900/1000, en los últimos 25 km perdí más de 100 puestos).
Bon día booooooo... yeee, Javi, faltó un poquito más de gasolina al final de Requena? Comiste poco durante la marcha o qué????
Tronkns,,, buenasssss Que fotos más guapas,, el paisaje claro, muy chulo. Veo que os lo pasáis muy bien por la montaña, buscando setas. Venga Tronksss nos vemos. Saludos.
Pues yo también descansando después de Requena. Hoy con las piernas tocadas, pero contento, aunque me hundí en el 6º puerto para "renacer" en el 7º y acabar con fuerza. Al final 320 de la general, y con algún dolor en la rodilla pero aguantó el tipo con nota. Javi y yo fuimos juntos casi toda la marcha y a falta de 40 kms llevábamos una media de 30,5 km/h. Esto promete... me voy a hacer rodillo a que corra la sangre jeje. Lo mejor la compañía de todos los colegas Ganxeros!!!
Muy bien Javis, la 7 Picos es muuuuuuy dura, y el final con 3 puertos enlazados terrorífico. Spinvalley, quizá te faltó un poco de fondo, pero piensa que si ésta la acabaste, la QH no será problema para tí, ya que se hacen grupos muy numerosos que te llevan en las transiciones entre los puertacos.
Me faltó fondo, pero es lógico, yo no había hecho más de 170 km creo que desde el año 1999, además tanto Javifront como yo nos tocó trabajar y tirar muchas veces de los grupos en los que estuvimos para llegar a los 3 últimos puertos a más de 30 km/h de media, como bien dices en la QH guardando un poquito de fuerzas yendo en grupo y teniendo en cuenta que el final no es tan terrorífico como en Requena, la veo, incluso, menos dura que la 7 picos.
Ya sabes que eso de desayunar a mi me cuesta, lo apañé con un par de plátanos y un café. Durante la marcha poco más, una barrrita, 3 geles y la botellita sabor bayas de la farmacia de Bragat de "5 horas de energía" (que me la tomé a las 3 horas) e isotónica con carbohidratos en los bidones, con lo que me imagino que la gasolina se acabó antes de tiempo y como cuando pillé la pájara iba acompañada de retortijones lo que menos me apetecía era comer lo que llevaba encima y sólo tenía sed de agua, que tampoco llevaba (en el último avituallamiento rellené isotónica, pero no agua). Comí lo mismo que en la de Alcorisa, pero allí me lo tomé con más tranquilidad y la gasolina aguantó hasta el final. Creo que tendré que cambiar el menú para la QH.
