Los tdi no consigen esos resultados de consumos tan ajustados jejejejej. Es broma compañero la verdad hay que tener mucho cuidao, con estas temperarturas que se estan registrando, y llevar bastante liquido.Y el **** polén qué no se puede respirar,este año parece que a nevado por las choperas,que asco jolin.
levo un camello :=) digo una camel de 2 litros pero en medio de la ruta he pasado por un pueblo y he comprado una botella de 2 litros. jjjjjj si no llego a parar a repostar me las veo mal,mi burra suele consumir 2L/60km pero ya entrando en el verano se dispara el consumo,y como no me hidrate me las veo canutas ,no quiero entrar en reserva jjjj
Jajaja, buen título del post. La verdad es que estos días está apretando, es el anticipo del tan ansiado verano.
Yo ahora me bebo los dos litros del camel en 60 kms. No quiero pensar como serà en pleno verano....hay que llevar mucho cuidado.
Pues menos mal que has pasado por un pueblo... No llevarás barritas de anchoas o de bacalao salado y sera eso? Enviado desde mi HTC Desire S usando Tapatalk
Pues no lo veo mal esa cantidad de agua , yo ayer por ejemplo desde cercedilla ( madrid)subiendo por el calvario hasta el repetidor de la bola del mundo me chupe los tres litros de la camelbak mas otros buenos tragos que pegue en la fuenfria , mas eso si dos geles y fueron 32 km salu2 Desde mi iPhone 4s
Eso va a ser una fuga.. Llevala al taller que mi golf hace consumos más bajos... Jiji!!! Es normal el sol empieza a apretar yo empiezo a salir a las7:30 y eso que estoy en las galicias!! Yo tambíen he tenido que poner otra botella en la flaca y en la gordi este finde no me han llegado los 2 litros cuando normalmente me sobran, eso si.. Los pis-stop van en aumento....
Pues yo en 5 horas de ruta ( unos 60 kms) bebo los dos litros de agua y no hago ningún pis stop jeje. Vamos que lo sudo todo jeje.
Pues yo ya puedo tar sudando como una.... Q asi bebo... Asi paro... Jiji!!!! A limpiar se ha dichooo!!! Jiji
Es normal cuando hace calor lo que ayuda tambien en estos casos es salir hidratado de casa si sales por la tarde pues por la mañana te bebes mucha agua,y antes de salir te tomas una bebida isotonica y sobre todo ser constante en tus ingestas de líquido en la ruta,no esperar a tener sed para beber.Lo que quiero decir con esto es que como te entre mucha sed encima de la bici con mucha calor y estes por dentro más seco que un bocadillo de polvorones,vas apañao te beberas tu camel de tres litros facilmente y si no tienes acabarás bebiendo tus lagrimas. Saludos.
Es que a las cuatro de la tarde aprieta mucho el sol...yo soy partidario de salir por la mañana tempranito y si es por la tarde....a partir de las seis. Pero electrobike a las cuatro de la tarde, ten cuidado que bueno no puede ser y más recien comido. Un saludo y crema protectora.
hay que beber y reponer liquidos y sales minerales (las sales sobre todo si la ruta sobrepasa una hora y media) para evitar la deshidratación y sus multiples problemas y no está de mas llevar algo de comida (geles, barras, frutos secos, o bocata de chorizo iberico) para alejar al tio del mazo y a las rampas y calambres. Saludos
vaya no puedo estar mas deacuerdo contigo,se me hizo muy duro y me dieron indicios de mareo,minimos,mas bien no mareos si nos flojera diria yo. porque afloje la marcha en una subida ,eso si parar no paro no va conmigo jeje,,ademas que notas como si te costara el triple subir,la crema protectora me la voy a poner a partir de las siguientes salidas, intentare retrasar la hora de salida pero a las 6 de la tarde si hago una ruta larga me quedo un poco justo de tiempo.como mucho a las 5 de la tarde.
No es bueno una isotonica antes de salir...que agotas el agua de tu cuerpo por el exceso de sales. Solo agua antes, la isotonica durante y despues Sent from my LG-P990 using Tapatalk 2
