Así es! Saliendo a las 7 terminas cerca de las 12 y es soportable (aunque como se comenta, cada vez hace más calor). Llevo también luces cutres del decathlon por si salgo sobre las 19.30h y vuelvo anocheciendo, así al menos la vuelta que no es por campo campo... veo lo suficiente. Lo malo de salir tan tarde es que como tengas algún percance estás ****** por que no alumbra mucho pero yendo despacio podría volver sin problemas. Se trata de esta "******" que a mi me funciona de *******: http://www.decathlon.es/vi00-gris-delantero-id_8138646.html Por cierto la trasera te ven de *******, eso si que no hay problema. Mi preparación para el verano: 2 portabidones de 750ml, los lleno de hielo hasta arriba, completo con agua y exprimo un limón (es que no me gusta el agua en el bidón, manías). No llevo camel, y menos en verano para que no me de calor ni peso en la espalda. Saludos
saliendo en bici jajajajajajajajajaja cuando estoy agobiado por el calor en casa, pues cojo, y me doy una vuelta, aunque ahora menos, por que estoy ocupado, pero asi se te va la cabeza en otras cosas jajajajajajajaja fuera coñas pues con bidon, para que no se te caliente el agua, pues coges y un dia antes, lo llenas hasta la mitad y lo metes en el congelador, y justo antes de salir lo llenas con agua (fria, ni del grifo ni caliente, fria, asi durara mas) y asi pues tienes agua fresquita y no calentica
**** que buena idea, eso lo he hecho yo para ir a la playa, pero no se me había ocurrido para la bici, creo que voy a ir llenando el bidón y metiéndolo ya en la nevera jeje
en la nevera no sook, en el congelador veras que bien va, ademas cuando le pegas un trago al final de la ruta bien fresquita...ufff
Si eso si, te entendí perfectamente (y así he hecho varias veces para la playa), pero lo escribí al revés jeje, al congelador y luego se rellena con agua de la nevera mismo jeje, ya le echaré limón al gusto jeje Saludos
jajajajaja ok, o limon al gusto, o un tercio no? ajajjajajajajajajajaja eso sienta mejor jajajajajaja
yo lo que hago aparte de el bidon de agua con hielitos y cosas de esas intento hacer rutas que pase por alguna fuente de agua natural que esa sale fria todo el año o sino paradita en alguna fuente de algun pueblo.la2
Esta tarde he salido yo aquí por tierras murcianas a eso de las 6 y he puesto el pie en casa a las 8 y media. Lo fuerte es que a la media hora de haber llegado a casa, ya duchadico, fresco y en el sofá, me ha empezado a venir una pájara del tipo no te lo crees XD, gracias a Dios no me ha pillado en la bici, la verdad es que hoy había comido poco, pero me he metido en el pecho un completo de lomo a la plancha que no se lo saltaba un galgo, y problema solucionado XD Desde luego hay que salir bien preparado con la que empieza a caer, por que vaya teeela....:biker
No aguanto el calor, pero logré acabar el Soplao ´10 (supercaluroso) entre otras cosas llevando una toallita bajo el casco que humedecía cada poco con lo que me refrescaba cabeza y cuello. Sin ella no hubiera acabado seguro. Otra cosa que me ayudó fue 1.5 litros de hielo en el camel, que mezclado con agua me duró hasta empezar a subir el Moral por segunda vez. Saludos.
Yo la verdad que la calor no la llevo mal, siempre y cuando sean horas prudenciales. Pero como todos pues intento beber mucha agua y refrescarme donde pillo. Un saludo.
Me afecta muchisimo y mas si se me junta con la alergia, y cuando voy en bici no tanto pero corriendo es que no puedo, hace años que cuando viene el calor me lo tomo mas tanquilo, para mantener y no para perder. Saludos.
A mi me pasa como a javiergv, demasiado calor nos potencia la alergia y es un horror. Entre las pelusas de los chopos que aún quedan y el calor...mezcla explosiva. Yo ahora procuro salir a última hora de la tarde o por la mañana si se puede, y además procuro coger caminos sombríos. Un saludo!
Yo lo que peor llevo del calor son los goterones en las gafas, que se me empañen... que de repente cuando más necesitas ver se caiga una gota en las gafas... que guarrería jajajajja Lo que hago desde hace tiempo es, en las subidas me separo un poco las gafas de los ojos (no como las abuelas eh!!!) para que pase por ahí más aire y así no se empañe ni se enguarren tanto. Algún día he llevado un pañuelo de tela para irme secando la frente y evitarlo un poco. Saludos
Nosotros cuando hace mucho calor ajustamos las horas de la salidad a muy primera hora o a última, aunque eso solo pasa un par de meses al año porque por la sierra siempre hay sitios mas fresquitos donde hacer una ruta. Como dice el compañero lo que mas joden son la gotas de sudor, pero peor que las gotas de sudor son las moscas que empiezan a rebolotear entorno al sudor, a esas si puedieras las dispararía con cañones.
yo, normalmente prefiero madrugar y salir entre las 7:30 o las 8:00, hago cosa de 3h y el calor se soporta,.....salir por la tarde no me gusta, todo está recalentado del dia, y si tienes algun contratiempo, se complica..... un saludo
Lo mejor que puedes hacer es salir por la tarde y llegar a casa al anochecer, y sobre todo llevar abundante agua, y ropa transpirable que deje pasar bien el aire y notaras que vas mas fresco.
Intentar salir en horas en las que el sol no pegue tan fuerte, eso si las rutas hay que acortarlas si son por la tarde si no quieres que te coja la noche, y muchaaaaa agua fresquita.
